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跑步機什么牌子好？買前必看跑步機推薦

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月17日 22:17

隨著全民健身的持續(xù)火爆，跑步機逐漸進入千家萬戶。隨著全民健身的持續(xù)火爆，跑步機逐漸進入千家萬戶。

　　隨著全民健身的持續(xù)火爆，跑步機逐漸進入千家萬戶。但是，在跑步機市場快速發(fā)展的這幾年，各式各樣品牌與型號的出現(xiàn)，作為消費者的我們該如何選擇一款適合自己的跑步機呢？

　　　　一臺好的跑步機不僅僅是為你提供跑步的工具，還能讓你堅持跑步，愛上跑步，養(yǎng)成良好的跑步習慣的同時，還能讓你健康的跑。因此，選購一臺適合自己的跑步機就非常關(guān)鍵了。選購跑步機時，建議從以下幾個方面去考慮。

　　　　價格

　　　　價格是用戶在購買跑步機時最先考慮的因素之一。設定一個自己能承受的價格區(qū)間，即可排除一些價位不合適的跑步機，縮小選擇范圍。一般家用跑步機：2000-4000；高端家用跑步機5000-8000輕商用跑步機：8000-15000；商用跑步機 2W以上，不建議大家購買2000元以下的跑步機，從很多新聞和曝光來看，這些跑步機的質(zhì)量堪憂。

　　　　當前在國產(chǎn)跑步機中很火的多功能、大屏：

　　　　彩屏多功能

　　　　1、大彩屏

　　　　很多跑友在跑步時都會感到枯燥無聊，從而很多商家為了解決用戶這個痛點推出了彩屏、大屏來豐富用戶在跑步時的娛樂性?？刹辉?，彩屏這個東西對跑者的身體還是有不小的傷害的。

　　　　危害性：

　　　　a。傷視力

　　　　跑步機上看視頻，因為跑者的身體一直在上下跳動，這樣持續(xù)運動會導致眼部肌肉的運動頻率過度，會造成眼睛疲勞，引發(fā)眼睛酸脹，長期如此會大大影響視力。

　　　　b。易勞損

　　　　用戶在看視頻時容易造成跑姿不良，身體重心過度前傾，對腰椎、頸椎都會造成過大的壓力，再加上跑步時的震動，很容易導致腰椎、頸椎的勞損，得不償失。

　　　　c。易分心

　　　　在跑步機上看視頻時，跑者可能會過分專注于屏幕上的內(nèi)容，導致跑偏、踩到馬達蓋等安全隱患。同時對于有變速跑步轉(zhuǎn)換計劃的跑者，如果速度時不能及時調(diào)整，可能會引發(fā)摔倒等危險。

　　　　d。易頭暈

　　　　在跑步時人體在運動看屏幕容易造成視覺模糊，產(chǎn)生視動性的眩暈，會出現(xiàn)頭暈、眼花和惡心的狀況，嚴重的話可能在跑步中因頭眩暈而暈倒。

　　　　羊毛出在羊身上，帶大屏的跑步機普遍價格較高，沒有實際使用價值甚至有危害的功能，多花一分錢都是浪費。

　　　　2、多功能

　　　　不知道大家是否已經(jīng)在了解跑步機了，在淘寶、京東等平臺上有一個奇怪的現(xiàn)象，就是國產(chǎn)的一些品牌的跑步機都在推廣“多功能”，而像愛康、bh這些傳統(tǒng)國際品牌卻都沒有多功能，這是為什么呢？經(jīng)過了解，這里的多功能是扭腰盤、按摩器、仰臥起坐架。我們來一個個分析這些“多功能”是否真的多功能。

　　　　a。仰臥起坐架

　　　　這個功能真的很雞肋，跑臺上不適宜做仰臥起坐，首先跑帶相對于仰臥起坐軟墊要硬很多，對人體脊椎很容易造成損傷。其次，跑帶經(jīng)跑步時長時間與跑臺摩擦起熱，溫度很高，用戶根本無法在跑帶上做仰臥起坐。

　　　　b。扭腰盤、按摩器

　　　　占空間，此外按摩機需要在跑步機的的另一方向騰出空間來使用；按摩機及扭腰盤使用不當不僅達不到健身效果，還會存在脊椎，腰椎骨等身體部位損傷，甚至關(guān)節(jié)錯位等安全隱患。不建議大家隨意使用。

　　　　3。體測功能

　　　　跑步機上是否有基礎體側(cè)功能對于用戶而言是很重要的，例如體重秤、心率、體脂儀等，這可以讓用戶更加直觀的了解自身的健康狀況。

　　　　推薦：跑客、愛康，但愛康的體測設備沒有跑客全面。跑客是個互聯(lián)網(wǎng)新品牌，有待市場驗證。

　　　　硬件性能

　　　　1。減震

　　　　屏蔽商家夸大其詞的減震效果宣傳，正確認識減震。一般的減震有油壓減震、彈簧減震、氣囊減震等等，分布在跑臺各個區(qū)域，減震效果直接影響到用戶的身體健康，減震效果好能有效避免用戶膝蓋、跟腱、腳踝等部分受傷，所以挑選帶有好的減震效果的跑步機就顯得尤為重要。

　　　　2。馬達

　　　　對于一般家庭用戶，1.5HP持續(xù)功率已經(jīng)足夠，如果是專業(yè)的跑步運員，或者資深跑步愛好者，那么建議2.5HP或者3.0HP的跑步機，這類跑步機一般最高時速在20km/h以上。但用戶對馬達的選擇要以實際角度去考慮，馬達大，功率也大，更耗電，所以馬達夠用即可。

　　　　3。外觀

　　　　現(xiàn)今，雖說跑步機的外觀都是如出一轍，簡單粗暴的鋼鐵構(gòu)架，但跑步機市場上也已開始有不同風格的跑步機，如有韓國風白色款，國內(nèi)跑客智能跑步機時尚家居款，讓跑步機成為可展示的居家藝術(shù)品，不再有分分鐘想把跑步機收起來的念頭。

　　　　4。跑臺、跑帶

　　　　跑步機的跑臺及跑帶面積對于跑者來說很重要，不管是從舒適度考慮，還是出于安全性的考慮，都應該多對比。跑臺應選擇較低甚至是無底座的跑臺，能讓跑者更有安全感。跑帶寬度，要注意別不要誤入商家宣傳的誤區(qū)，清楚跑帶實際寬度而不是整體跑臺包含邊條的寬度。一般家庭實際跑帶寬度48~51cm即可，寬度為51cm最佳。

　　　　5。外形

　　　　簡約簡單，符合家庭裝修。

　　　　細節(jié)及安全

　　　　1。風扇

　　　　跑步機配置小風扇，讓用戶能夠在跑步過程中更好的空氣流通以及更好的控制跑速。

　　　　推薦：跑客、愛康、喬山

　　　　2。遙控器

　　　　為用戶安全考慮，謹防意外危險，跑步機配有遙控設備，幫助用戶在不適應速度轉(zhuǎn)變時能及時調(diào)節(jié)。

　　　　3。緊急安全夾

　　　　出于跑者的安全，安全夾可以為用戶的安全提供更好的保障，避免緊急情況的發(fā)生，故而跑者在跑步機上跑步時切記要夾好安全夾。

　　　　4、因為是家用，所以就要考慮把跑步機的占地面積，擺放位置，所以在購買跑步機時要想好大概的尺寸，以及為它預留的平面空間。

　　　　品牌

　　　　經(jīng)過幾方面的篩選下來，基本可找到適合自己的跑步機了。比較推薦的幾個品牌：

　　推薦的品牌有高端大牌，也有中端的強勢品牌。同時互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，很多新品牌利用互聯(lián)網(wǎng)+的思路做出了很多性價比很高、科技感很足的跑步機，也非常值得大家關(guān)注。很多新興品牌憋足了勁要改變這個行業(yè)的現(xiàn)狀。例如比較優(yōu)秀的跑客，走輕商用，創(chuàng)新、智能路線；小喬，走女性、走步機市場。兩個品牌都算是新興品牌中的佼佼者。

　　必確、泰諾健。土豪品牌，如果您的預算為幾萬塊甚至十幾萬，強烈推薦必確、泰諾健這樣的品牌，質(zhì)量、外觀、服務都絕對是頂尖級別。

　　跑客。跑客在硬件、軟件等方面都做很出彩，產(chǎn)品質(zhì)量嚴格把關(guān)，智能創(chuàng)新方面算是現(xiàn)在市場上最強的。如果您的預算是幾千元買一臺家用跑步機，推薦跑客。如今跑客淘寶眾籌最后一天，立省400塊！https：//izhongchou.taobao.com/dreamdetail.htm？spm=a215p.1596646.2.13.JHvciJ&&id=20054026