什么健身軟件比較好？

好的健身軟件有keep、FEEL、好輕、MyFitnessPal、薄荷愛瘦身。

1、keep

Keep是一個app，于2015 年2月4日上線 ，致力于提供健身教學、跑步、騎行、交友及健身飲食指導、裝備購買等一站式運動解決方案。

Keep已開設線下運動空間Keepland，并發(fā)售KeepKit系列智能硬件產品。被 App Store 評為“2015年度精選應用”。

2、FEEL

Feel，是一款科學地激勵用戶實現(xiàn)健康生活目標的應用。

秉承著“想得美，做得到”的理念，F(xiàn)eel針對減肥，塑形，增高，提升活力，睡個好覺，產后恢復等不同的健康生活目標，為用戶定制個性化的健康生活計劃，并通過各種記錄工具和激勵手段陪伴用戶實現(xiàn)目標。

應用于2015年3月上線，截止到目前，注冊用戶超過3500萬人，日活用戶330萬人，日均使用時長超過22分鐘。

3、好輕

好輕Color給用戶提供了一種簡單、快捷、高效的體檢方式，“稱一稱”即可完成體重、脂肪、BMI、肌肉、骨量、水分、基礎代謝率、身體年齡等8項身體數據分析，并且能夠長期跟蹤提醒，給予用戶健康提示和科學指導。

好輕Color帶給用戶的是一種全新的科技感受，讓人們在日常生活中就會更加注重身體健康，更加關注家人身體狀況，讓健康生活和身體健康成為全家人共同的目標。

4、MyFitnessPal

MyFitnessPal減肥寶是智能手機上最好用、最快速的減肥健身和飲食熱量計算類應用，能幫您輕松減輕體重。

擁有全世界最大的食物熱量數據庫，加上快得令人驚奇的飲食和運動輸入功能，能夠幫您快速減掉多余的體重重新恢復苗條身材。

5、薄荷愛瘦身

薄荷，專門為女性量身定制，幫助健康減肥，記錄生理期，變得更美麗。由來自中國領先的體重與健康管理運營商-薄荷科技的多位瘦身專家、營養(yǎng)師、生理期專家精心打造。

健身軟件哪款APP比較好？

try健身啊，推薦100遍都不嫌多，他的定制計劃是我用過的app里面最好用的。你定計劃之前會有一個測試訓練，通過測試訓練評估你的運動表現(xiàn)，評估完了再定制計劃，但其實這一步別的app也有，但他最獨特的地方在于不是說定制完了就完了，以后你練的怎么樣也不管你，你每次按著訓練完還必須給這個app一個反饋，他會根據你的反饋調整你接下來的訓練，模式個人覺得很像健身房私教的模式，基本上就充當了一個移動私教的功能，非常喜歡，推薦給題主，希望對你有幫助

介紹幾個健身用的APP除了keep,要好用的？

綜合減肥塑形類：Nike訓練營 Nike Training Club ，7分鐘鍛煉7 Minute Workout seven ，全中文的綜合類健身軟件，強力推薦，完全免費：拉古健身助手。增肌類：健身助手JEFIT Pro - Workout & Fitness，超強六塊腹肌教練Runtastic Six Pack Abs Workout健身APP幾乎每個都在推出不同的版本進化，特別是國產的手機健身APP。國內的幾乎都免費。就目前來說，健身APP都有提供可選擇的課程和視頻。當前首選：1，hi運動；2，keep；3，火辣健身；功能上差不多，你可以都試用一下，看喜歡哪款。跑步用的軟件推薦：Runkeeper, Runtastic和Nike+ Running，推薦程度從高到低;　　鍛煉腹肌：SitUPS;　　俯臥撐：PushUps;　　引體向上：PullUps;　　深蹲：Squats。　　《樂瘋跑》――聯(lián)想推出的跑步App　　《Endomondo》――健身版Faceboo　　《Nike+ Running》――可以與跑鞋結合　　《咕咚運動》――個人專業(yè)跑步APP　　《戈壁之眼》――挑戰(zhàn)苛刻戶外運動

哪款健身APP比較好？

一直在用的是

Nike+Training

，主要是這里面的訓練是基于整個身體來鍛煉而不是針對某一個部位。黃色的那個就是。

可以根據自身情況選擇健身計劃，高中低強度，徒手或者不同器械（簡單器械、健身房的都可以選擇），和其他APP差不多，但這里面制定的計劃一般可以持續(xù)4到6周，并且可以把跑步加入進來，這點很喜歡。

一般訓練都會包含熱身、運動、恢復步驟。有的動作簡單，但整套下來強度還是不低。

并且軟件可與其他軟件同步，所有的活動都可以在這一個軟件里查到并且統(tǒng)計。這個比較喜歡。

任何APP，堅持下來都會有效果，又重新制定了個6周的計劃，爭取不耽誤。

請問有哪些好的健身app？

try健身，最喜歡的健身app。前后用過keep，fittime咕咚，覺得都沒有try好用，倒不是他們健身功能不專業(yè)，主要是他們都沒有try一樣真正關注健身的人的運動體驗。

試想一下你去健身房請個私教，定制個課程，首先要做就是評估你的身體各項數據吧，這一點，所有的app都能做到。但這些app評估完了，定完了就計劃也就完了，后續(xù)再也不會管你能不能完成，完成的怎么樣，如果是私教的話，他不可能第一次定完計劃就一成不變吧，一定會根據你上課的情況及時修改的，keep fittime這些app都不會更改，只有try，所以我推薦他。

每次訓練完成，你都必須要提交你的訓練反饋，注意是必須!不提交你就沒辦法進行下一次訓練，他會根據你的反饋對下一次訓練做出調整，我覺得和健身房私教的模式很像了，通過你的訓練和情況調整你下一次的訓練。

并且廣告也很少，幾乎沒有，就是干干凈凈的健身啊減肥啊增肌的內容，而其他的一些app，感覺更重社交吧，并沒有那么關注健身。

五款運動類APP大推薦？ 1、咕咚-運動、健身神器

咕咚健身是一款健身、計步類軟件。能精確監(jiān)測運動步數,記錄運動里程數,準確測量卡路里消耗。 基于3d傳感技術,實時記錄自己每日的運動步數,精確感應走、跑、跳等運動軌跡。比較適合喜好健身一類的人群。

2、超級減肥王

這對減肥的人群，專門開發(fā)的一款國內健康APP軟件”超級減肥王“倡導健康的瘦身方式，為用戶量身定做綜合瘦身方案。一站式為用戶解決邁開腿、管住嘴、持之以恒三大減肥難題。超級減肥王APP不僅僅能幫助用戶減肥，更重要的是能幫助用戶養(yǎng)成健康的生活方式，長期保持健美體形。

3、就愛運動

一直以強調安全、有效運動為主的就愛運動(Joiisports)，致力于讓更多的人注意心率上的問題，就愛運動(Joiisports)是一個運動管理APP,搭配藍牙（BLE）心率帶或心率手表，接收運動者的心率數據后，可隨時監(jiān)測和記錄運動時的心率，并適時提醒您，讓您能夠更安全，安心的運動。 還有組團運動的功能，讓您增加運動趣味的同時與親友間的互動更密切。非常適合平時注重運動與健康相協(xié)調的人群。

4、右腦運動會

閑暇之余，除了平時需要加強身體的運動以外，腦部也需要運動。根據研究，右腦擅長圖像、感覺、音樂、繪畫及快速記憶等能力，因此“燃燒吧！右腦的運動會！”，除了要讓你的右腦動起來，還要激發(fā)你的無限潛能！包含三種游戲模式、八大主題關卡，融合實用與可愛的益智游戲，不管是吃飯逛街或是考試念書，隨時隨地都可以測驗一下。

5、音樂維他命

睡眠也是一種運動，能夠更好的調節(jié)人們的情緒，戴上耳機，減壓維他命幫助你有效排解壓力。柔和平緩的聲波按摩大腦,舒緩大腦內頻率不一的腦電波，清除負能量，釋放正能量，達到身心松弛、心境穩(wěn)定平和的減壓效果。

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