選擇一款合適的內(nèi)衣顯得尤其重要，下面來聽聽專家的建議吧。

　　對策1：選擇舒適的孕婦專用文胸

　　懷孕時(shí)，乳房是從下半部往外擴(kuò)張的，增大情形與一般文胸比例不同，因此，應(yīng)該選擇專為孕婦設(shè)計(jì)的文胸，這類文胸多采用全棉材料，膚觸柔軟，罩杯、肩帶等都經(jīng)過特殊的設(shè)計(jì)，不會壓迫乳腺、乳頭，造成發(fā)炎現(xiàn)象。

　　對策2：隨時(shí)更換不同尺寸的文胸

　　從懷孕到生產(chǎn)，乳房約增加原先罩杯的兩倍，準(zhǔn)媽媽應(yīng)根據(jù)自身乳房的變化隨時(shí)更換不同尺寸的文胸，不能為了省事而一個(gè)尺碼用到底。尺碼太小，過緊的的文胸會影響乳腺的增生和發(fā)育，還會與皮膚摩擦而使纖維織物進(jìn)入乳管，造成產(chǎn)后無奶或少奶。相反，如果一開始就選一個(gè)超過自己乳房實(shí)際尺碼的寬松文胸，也是不明智的。這是因?yàn)閼言衅陂g乳房的重量增加，下圍加大，如果不給予恰當(dāng)?shù)闹С峙c包裹，日益增大的乳房就會下垂，乳房內(nèi)的纖維組織被破壞后也很難再恢復(fù)。尺寸合適的文胸在穿戴時(shí)，乳房既沒有壓迫感，也不會感到大而無當(dāng)。

　　孕媽咪們選擇內(nèi)衣也有很多學(xué)問的呢。為了給寶寶營造一個(gè)舒適健康的發(fā)育環(huán)境準(zhǔn)媽媽們快去商場為自己選幾款合適自己的內(nèi)衣吧。

（責(zé)任編輯：實(shí)習(xí)劉素玲）

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