作者簡介

劉高冉，健康護(hù)理系部護(hù)理專業(yè)2452班學(xué)生，于2024年8月24日在上海市浦東新區(qū)上鋼新村街道參與宣傳健康生活社會實(shí)踐。

活動內(nèi)容

8月24日劉高冉開始了她的志愿服務(wù)之旅。起初還懵懵懂懂，她便參加了社區(qū)健康講座。這不僅加深了她對健康知識的理解，也增強(qiáng)了改變生活方式的動力，對健康有了更深的認(rèn)識。她了解到保持健康的生活方式，可以預(yù)防70%-80%的疾病，是成本最低，回報最高的投資。有了基本的認(rèn)識，劉高冉開始加入社區(qū)宣傳的隊(duì)伍，為社區(qū)居民提供宣傳資料，希望每個人都能守護(hù)自己的健康。這次社會實(shí)踐活動的主題為“健康生活，從我做起”，她選擇在社區(qū)廣場、學(xué)校和居民小區(qū)等人流密集的地方進(jìn)行宣傳?；顒邮峭ㄟ^發(fā)放宣傳資料，向大家普及健康飲食、適量運(yùn)動和良好作息的重要性。在實(shí)踐過程中，她發(fā)現(xiàn)有些叔叔阿姨，由于工作原因?qū)е虏灰?guī)則的作息以及不能定時吃飯。要改變的話，需要合理作出調(diào)整。這對他們來說是很難做到。但人們常常在身體亮起紅燈后，才注重起健康的問題。于是，她給社區(qū)居民發(fā)放如何健康生活資料的同時，也會耐心的講解在平時如何從繁忙的工作中，也需要擠出一點(diǎn)時間，使自己有一個健康的生活方式。

活動感悟

在這次社會實(shí)踐活動中，劉高冉深刻體會到健康生活方式對個人和家庭的重要性。通過宣傳和實(shí)踐，不僅幫助了社區(qū)居民提高健康意識，還進(jìn)一步增強(qiáng)了她自身的社會責(zé)任感。了解了人們都應(yīng)當(dāng)對自己的健康承擔(dān)責(zé)任，每一個人都應(yīng)該去了解學(xué)習(xí)健康的生活方式。最重要的是，這次經(jīng)歷激勵了她日后會更多的參加社區(qū)實(shí)踐活動，為健康事業(yè)貢獻(xiàn)力量，推動更多人關(guān)注自身健康，形成良好的生活習(xí)慣。

相關(guān)知識

小學(xué)生社會實(shí)踐活動總結(jié)（通用10篇）
奮進(jìn)新征程 運(yùn)動促健康——全民健身志愿服務(wù)系列活動蓬勃開展
新時代文明實(shí)踐科普志愿總隊(duì)開展“合理膳食 健康相伴”科普宣傳活動
健康飲食社會實(shí)踐調(diào)研報告范文（通用13篇）
文明健康始于心 綠色環(huán)保踐于行——濠江區(qū)持續(xù)開展文明健康綠色環(huán)保系列活動
亨通花園社區(qū)新時代文明實(shí)踐站開展“全民健康 健康飲食”宣傳活動
2023健康中國創(chuàng)新實(shí)踐案例征集結(jié)果展示名單公示
蚌山區(qū)開展道德實(shí)踐日“文明健康 綠色環(huán)?！被顒?/a>
全省唯一！珠海康寧社區(qū)實(shí)踐案例入選“全國十佳”
“2021健康中國創(chuàng)新實(shí)踐案例”公布

網(wǎng)址: 健康護(hù)理系暑期社會實(shí)踐優(yōu)秀征文展示系列九：宣傳健康生活志愿者社會實(shí)踐 http://www.u1s5d6.cn/newsview613393.html