新生兒游泳最好選擇一周一次，每次15-20分鐘。一般建議在上午10點(diǎn)或者下午4點(diǎn)左右，這個(gè)時(shí)間游泳比較好。

新生兒一般是在吃奶后0.5-1小時(shí)的時(shí)候去游泳，剛吃完奶或者饑餓狀態(tài)下，一般不主張新生兒去游泳，因?yàn)樵陴囸I狀態(tài)下，游泳常會(huì)出現(xiàn)哭鬧或者煩躁。如果是剛吃完奶去游泳，容易引起吐奶，會(huì)影響新生兒胃腸蠕動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)吸收，對(duì)健康不利。

另外新生兒游泳，一定要注意游泳的水溫和水的衛(wèi)生，因?yàn)樾律鷥浩つw比較嬌嫩，容易吸收外界的水分，如果水分不干凈，可能會(huì)導(dǎo)致外界細(xì)菌入侵造成新生兒皮膚感染，也會(huì)導(dǎo)致全身感染，對(duì)健康非常不利。

環(huán)境一定要清潔、干凈，環(huán)境溫度要適合，室溫要根據(jù)氣候選擇。一般游泳時(shí)室內(nèi)的溫度最好在26℃左右，防止過(guò)熱或者過(guò)冷。

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