1、100克純黑巧克力熱量

純黑巧克力與普通的巧克力相比，只是糖和奶的添加量減少，其中的脂肪含量并沒有減少，碳水化合物的含量仍然很高，100克的純黑巧克力所含有的熱量約為516大卡。

巧克力（chocolate）最初來源于中美洲熱帶雨林中野生可可樹的果實可可豆 。1300 多年前 , 約克坦瑪雅印第安人用焙炒過的可可豆做了一種飲料叫 chocolate 。早期的 chocolate 是一種油膩的飲料，因為炒過的可可豆中含50%以上油脂，人們開始把面粉和其它淀粉物質加到飲料中來降低其油膩度 。

2、100克酸奶等于多少毫升

100克酸奶的體積的具體數值計算，市售酸奶密度大約是1、1克每毫升，體積等于質量100克除以密度1、1克每毫升，約為91毫升。

克是重量單位，毫升是體積單位，不可能相等，只有在知道酸奶密度的情況下，相互換算，但是各廠生產的密度是不同的，就是同一廠家的不同批次密度也略有不同。酸奶根據其含水量判斷其固化程度，不同的固化程度有不同的密度。其體積等于其質量除以其密度。

3、個人工作總結100字 簡短的個人工作總結

1、第一篇

我的職位是行政區(qū)經理助理，我的工作就是負責每天的開會和收發(fā)作業(yè)。

這次的實訓過程中我的感受有很多，從這次的實訓過程中就讓我改變了從小就形成的習慣，讓我懂得了凡事我在做之前都會站在別人的角度上考慮一下通過實訓能夠讓我更多的學習，在實訓過程中我們可以更好的運用所學過的東西，能夠直到我們學會了什么還有什么東西是不會的，有利于我們在以后的學習中更好的掌握學習方法和技巧。

2、第二篇

今年以來，廣播電臺在中心領導的正確領導下，圓滿完成了上級交辦的任務，節(jié)目創(chuàng)優(yōu)、創(chuàng)收得到了很大的提高，節(jié)目質量有了大的提升，收聽率節(jié)節(jié)攀升。

（1）加強工作紀律建設，領先半步，從8小時工作外要效益。

（2）換跑道競爭，換模式發(fā)展。從復制到創(chuàng)意，從創(chuàng)意到創(chuàng)新。

（3）加大聯辦節(jié)目和創(chuàng)優(yōu)力度，擴大電臺影響力。

4、面條100克含鈉多少合格

面條100克含鈉低于100mg合格。全日鈉供給量控制在500mg以內，不僅不可用鹽和醬油，還要限制每百克含鈉量在100mg以上的蔬菜，如油菜薹、空心菜（雍菜）、篙子稈、茴香、芹菜等。對于那些試圖過健康生活方式的人來說，酸奶是一種非常受歡迎的食物。它不僅味道鮮美，而且營養(yǎng)豐富，僅含有約115毫克的鈉。它是蛋白質，維生素，礦物質和“好”細菌的良好來源，有益于健康。調味酸奶可能含有鈉和其他添加劑的添加劑，所以盡量堅持使用普通的天然酸奶。

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