扎針灸減肥嗎

分享者：看海更新時間：2016-12-24 20:53:58127閱讀

概述

我們都知道，節(jié)食減肥是很難受的，運動減肥也是很痛苦的，所以現(xiàn)在比較流行中醫(yī)減肥，比如說針灸減肥，我表妹也是通過針灸減肥瘦下來的，告訴大家針灸減肥是否可靠吧！

扎針灸減肥嗎

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首先：針灸減肥確實有一定的功效，可以幫助肥胖的朋友們瘦身，患者要注意針灸時務(wù)必要注意衛(wèi)生。因為通過針灸的儀器，很多疾病都是可以傳染的，比如說人人見而怕之的愛之病，也可以通過針灸儀器傳播，所以針灸一定要使用一次性針頭，避免疾病上身，得不償失。

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其次：肥胖只要不是遺傳性質(zhì)的，通過針灸治療效果都會比較好，因為大多數(shù)的肥胖都是因為體內(nèi)剩余過多脂肪造成的，這類人一般痰濕比較嚴(yán)重，可以行氣化痰，活血化瘀。針灸時可以施針在曲池，合谷穴配合太沖穴幫助健脾化濕。

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最后：如果平時不愛運動，肥胖后出現(xiàn)氣短，乏力，嗜睡，痰多等現(xiàn)象的，針灸時可以施針在內(nèi)關(guān)，中脘，天樞等穴位上，內(nèi)關(guān)可以理氣和胃，幫助消化，天樞可以健脾，中脘穴幫助化痰。

注意事項

針灸之后要配合適當(dāng)?shù)倪\動，而且注意調(diào)節(jié)飲食，不要吃過于甜及油膩的食物，讓身體的機能充分調(diào)節(jié)后再正常飲食，在針灸減肥的這段時間里，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動，減肥會更有效果。

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