隨著人們保健養(yǎng)生意識的增強(qiáng)，按摩器逐漸受到追捧，特別是靈巧輕便易操作的小型按摩器。這類按摩器大多使用USB電源或電池，能夠坐著、站著或躺著自由使用，常見的有海豚按摩棒、肩部捶打按摩器、經(jīng)絡(luò)按摩器等，具有較強(qiáng)的實用性。但是，如果使用了不合格的小型按摩器，可能造成觸電、機(jī)械危險等傷害事故。因此，在選購和使用小型按摩器時，應(yīng)該注意以下事項。

選購指南：

1.根據(jù)用途和作用部位合理選購小型按摩器。例如一般美容保健用的可選擇手提式柔和輕拍按摩器，而特殊醫(yī)療或運(yùn)動用的，則應(yīng)選擇強(qiáng)弱可變的按摩器較好。也可根據(jù)自身特殊需要選購背部、手足部、臉部等不同類型的按摩器。

2.注意外殼材質(zhì)。按摩器外殼大致可分為塑料和金屬制成：一般來說，塑料外殼重量輕、絕緣性能好，產(chǎn)品質(zhì)量好的塑料按摩器，應(yīng)光亮、整潔，無起泡現(xiàn)象。金屬殼的按摩器，若無地線，使用時碰巧漏電，有可能導(dǎo)致觸電事故。

3.關(guān)注運(yùn)行時的噪音情況。選購時可開動按摩器，聽啟動按摩器后的噪音大小，一般說來，噪聲低的質(zhì)量好；如果聲音太大，對治療是很不利的。

4.按摩器的結(jié)構(gòu)必須方便于清理，滿足加潤滑油等維修保養(yǎng)的需要。

5.感覺按摩效果。帶有強(qiáng)、弱開關(guān)的按摩器，可分別打開強(qiáng)、弱開關(guān)，看其是否靈活，打開“強(qiáng)”開關(guān)放在按摩部位，使人感覺有明顯的較強(qiáng)的振動；打開“弱”開關(guān)，使人感覺到有輕微溫和的振動。說明書上還有其它功能的，應(yīng)逐一試驗。如果時間允許可作較長時間開機(jī)試驗，直至其自動關(guān)機(jī)為止（如果有自動關(guān)機(jī)設(shè)置），再用手檢查按摩器外殼是否過熱。

6.購買前要檢查按鍵開關(guān)是否靈活可靠，附件是否配套完整。

使用指南：

1.在使用之前，大家要檢查按摩器的導(dǎo)線、插頭、外殼等是否完好無損，家庭的使用電壓與市電壓是否一致。

2.根據(jù)自身狀況及需要，選擇開關(guān)"強(qiáng)"、"弱"位置。開始使用時，可先把開關(guān)調(diào)至"弱"檔，因為大家剛接觸按摩器，可能有些不適應(yīng)。待按摩一段時間后，沒有不適應(yīng)的感覺，再將按摩器調(diào)至"強(qiáng)"檔(要有一個循序漸進(jìn)的過程)。

3.每次按摩時間一般最多30分鐘。若在按摩過程中或在按摩后，身體感覺不適，應(yīng)暫停使用。這個問題可能就是你所選擇的按摩器并不適合你自己的身體狀況，應(yīng)向商家反映。

4.在按摩過程中，如果出現(xiàn)振子不動、劇振松脫或響聲過大等不正?，F(xiàn)象，應(yīng)立即關(guān)掉開關(guān)，拔下電源插頭，仔細(xì)檢查并閱讀說明書使用事項，排除故障后再使用。

5.在使用時，手握按摩器把手，如果手臂有振動的感覺，這是正?，F(xiàn)象。如果有不適感覺，可在按摩器把手上包上一些諸如海綿之類的軟物，以減少手臂在振動時帶來的不舒服感覺。

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