哪些食療方有益老人糖尿病
老年人容易患很多疾病其中糖尿病是最常見(jiàn)的一種 我們?nèi)绾卧撟尷先私堤悄兀@里推薦幾款菜譜。
西瓜盅
配料:西瓜1個(gè),胡椒仁30克,松子仁20克,杏仁20克,雞丁100克,火腿丁50克,龍眼肉50克。
制法:西瓜洗凈,挖下瓜把為蓋,挖出瓜瓤,把其他配料裝入西瓜內(nèi),上蓋,隔水用火蒸3小時(shí)。
藥用:隨餐食用。
說(shuō)明:清熱暑;對(duì)糖尿病引起的心胃有熱、津液耗傷有療效。
番茄豬胰湯
配料:豬胰1副,番茄400克,鹽適量。
制法:把豬胰切塊,與番茄同煮,豬胰爛后,加鹽。
藥用:吃肉喝湯,每天1副。
說(shuō)明:補(bǔ)虛潤(rùn)燥、清熱生津;對(duì)糖尿病有療效。
生津滋胃飲
配料:綠豆30克,鮮青果25克,竹葉6克,橙子2個(gè)。
制法:把青果去核,橙子帶皮切碎,與綠豆、竹葉同煮1小時(shí)。
藥用:溫飲,每天多次。
說(shuō)明:生津滋胃、清腸胃熱邪;對(duì)腸胃熱盛型糖尿病有療效。
山藥兔肉湯
配料:兔子1只,鮮山藥2.5千克,調(diào)料適量。
制法:把兔子肉切塊,與山藥片、調(diào)料同煮,兔肉爛熟即可。
藥用:分4次食用。
L-阿拉伯糖
配料:合理的三餐
方法:糖尿病和肥胖人群在餐前或進(jìn)餐過(guò)程中使用,用量是0.5G到3G,降糖降血脂
(責(zé)任編輯:實(shí)習(xí)劉素玲)
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