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拔罐治療和針灸治療誰的效果更好？

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月20日 03:04

核心提示：我們?cè)谕砩纤X以前也可以進(jìn)行一次拔罐的，晚上睡覺的時(shí)候，全身的身體都會(huì)比較的放松，那么身體內(nèi)部的經(jīng)絡(luò)這個(gè)時(shí)候通過拔罐就非常容易相通，自然的就會(huì)加速身體的新陳代謝，那么減肥的效果也就會(huì)比較的明顯

　　拔罐減肥和針灸減肥哪個(gè)效果好

　　拔罐減肥和針灸減肥都可以起到減肥的效果，只是它們的作用原理和適用人群不同，可以根據(jù)自己的需求進(jìn)行選擇。

　　一、針灸減肥

　　針灸減肥就是用針刺入身體里面的某個(gè)穴位來疏通經(jīng)絡(luò)，改善身體的代謝功能，提高脂肪的消耗能力，以此達(dá)到減肥的效果。針灸減肥還可以在食欲方面來達(dá)到減肥的效果，通過刺入某個(gè)穴位來降低這個(gè)人的食欲，讓他少飲食，自然而然就瘦下來了。成年以后到五十歲這一年齡階段的單純性肥胖者都可以做針灸減肥，什么是單純性肥胖呢?就是那些因?yàn)槌蕴嘁鸬姆逝?。在做針灸減肥的時(shí)候每天的飲食要控制好，不能說直接就不吃東西，或者是只吃一點(diǎn)點(diǎn)，這都是不合理的。女性在月經(jīng)期、孕期、哺乳期時(shí)，不要扎針。

　　二、拔罐減肥

　　有些人說拔罐減肥是騙人的，因?yàn)槟衬衬吃谧隽税喂逌p肥以后反而比之前更胖了，事實(shí)上拔罐減肥是可以減肥的，之所以會(huì)長(zhǎng)胖那是因?yàn)樵谧鐾臧喂逌p肥后人體對(duì)于食物的分解更加快速，要是不控制自己的飲食量吃很多東西的話，肯定會(huì)長(zhǎng)胖呀。女性在月經(jīng)期、孕期、皮膚破潰、血管瘤、過度勞累虛弱、發(fā)熱、酗酒后，均不要拔罐。有些人的一些部位皮膚很嫩，比如在鼻子、乳頭等部位的皮膚很嫩，那么這些人是不適合通過拔罐來減肥的。

　　拔罐減肥會(huì)反彈嗎

　　拔罐減肥一般不會(huì)反彈。

　　拔罐減肥是通過刺激血液調(diào)整經(jīng)絡(luò)，達(dá)到的強(qiáng)健脾腎的功能，而一旦脾腎功能強(qiáng)健能扶正祛邪，以此起到減肥的效果。相信大家都知道，之所以會(huì)出現(xiàn)肥胖是由于身體新陳代謝緩慢導(dǎo)致的，而拔罐減肥是一種安全有效的減肥方式，能夠起到辨證施治，調(diào)節(jié)整體的效果。因此相對(duì)于其他的傳統(tǒng)減肥方法拔罐減肥更加安全。

　　拔罐減肥除了是一個(gè)較為安全的減肥方法以外，它還能夠有效加速人體脂肪的分解速度，可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，以此達(dá)到減肥的目的。同時(shí)拔罐減肥做到不反彈，但是在拔罐后還是應(yīng)當(dāng)多注意飲食，以及多飲水、保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以此來達(dá)到輔助減肥的效果，同時(shí)還可以鞏固減肥的狀態(tài)，因此希望能夠多多引起您的重視。

　　拔罐減肥的最佳時(shí)間

　　1、下午

　　首先比較推薦的拔罐減肥時(shí)間就是下午，下午的時(shí)候由于我們?nèi)梭w是處于一個(gè)比較放松的狀態(tài)，在休息之前進(jìn)行一次拔罐的話，可以使我們身體的一些多余脂肪快速地分解的，就會(huì)達(dá)到一定的減肥效果，只是需要提醒的是，飲食方面我們要相協(xié)助，只有這樣才不容易反彈。

　　2、晚上

　　另外就是我們?cè)谕砩纤X以前也可以進(jìn)行一次拔罐的，晚上睡覺的時(shí)候，全身的身體都會(huì)比較的放松，那么身體內(nèi)部的經(jīng)絡(luò)這個(gè)時(shí)候通過拔罐就非常容易相通，自然的就會(huì)加速身體的新陳代謝，那么減肥的效果也就會(huì)比較的明顯，同時(shí)在晚餐的時(shí)候盡量不要過多的吃主食，用一些蔬菜水果代替，效果可能會(huì)更好。

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