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冬瓜子的藥用價值有哪些冬瓜子的吃法

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月20日 15:36

子的藥用價值很高，或許大家平日里嗑瓜子的時候自己并沒有這樣的意識，但是其實在吃冬瓜子的同時，我們身體也得到了營養(yǎng)補(bǔ)充。冬瓜子的類似于堅果，但是卻是少有的寒性食物，所以不會像堅果一樣吃多了就上火。下面就看看冬瓜子的藥用價值有哪些。

一、冬瓜子的藥理特征

冬瓜子是冬瓜的果仁曬干而得，其中含有油脂，帶有微微的甜味。冬瓜子曬干后氣味芳香，是非常特殊的一種寒性果仁。

二、冬瓜子的藥用價值

冬瓜子的藥用價值是呈寒性的，可以潤肺化痰。冬瓜子還可以調(diào)理各種咽喉病癥，咽喉不適，感冒咳嗽導(dǎo)致的咽喉腫痛都可以用冬瓜子來調(diào)理。如果身體上火導(dǎo)致身體水腫，便秘也能夠借助冬瓜子來調(diào)理。很多人喜歡熬夜或者吃燒烤火鍋這類食物，那么吃些冬瓜子也是不錯的，能夠預(yù)防身體上火，還能夠調(diào)理肌膚發(fā)病，改善口腔潰瘍。

三、冬瓜子的吃法

冬瓜子除了可以當(dāng)做零食外，做糕點(diǎn)也是很好的配料。或者和搭配，在煮水果羹，羹的時候放些冬瓜子，美味又營養(yǎng)健康。 

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