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“老年學堂”花樣上“新” 這里的老年生活有點“潮”

來源：泰然健康網時間：2024年12月21日 12:45

“老年學堂”花樣上“新” 這里的老年生活有點“潮”

2024-12-20 14:24:22　來源：央視網

　　記者從北京市獲悉，目前，11個試點的“老年學堂”正在以線下和線上方式，為老年人提供公益和普惠兩種課程。從養(yǎng)老到“享”老，北京正在打造有“北京特色”的“老年學堂”。

　　提升“老有所學”品質 “玩轉”老年生活

　　今年，北京共布局建設了100個區(qū)域養(yǎng)老服務中心，給老年人提供“家門口”的普惠養(yǎng)老服務，“方案”提到，到2024年底，在東城、西城、朝陽、海淀、豐臺、石景山，初步搭建“老有所學”網絡體系，依托其中的11家養(yǎng)老服務中心，試點建設開放共享、有影響力和示范性的“老年學堂”。

　　在北京朝陽安華怡園養(yǎng)老照料中心，這段時間，不少老年人在“老年學堂”第一次體驗到了瑜伽這項運動，跟隨授課老師，大家嘗試進行冥想和輕柔體式的練習。此外，考慮到他們的身體狀況，課程針對老年人的生理特點進行了適老化改良，讓運動過程更安全、更舒適。

　　為了讓課程更契合老年人需求，“老年學堂”提前開展調研，進行課程研發(fā)。除了瑜伽，目前，在“老年學堂”，大家還可以學到聲樂、書法、八段錦等約50門課程，涵蓋生活類、技能類、興趣類、運動類四大類。

　　數(shù)字助老讓“老朋友”享受智能化便利

　　據(jù)北京市介紹，未來，“老年學堂”還將探索為老人帶來更多“新潮”的學習體驗，使用智能產品、化妝、走秀、服裝設計、拍攝一套雜志“大片”，都將走進老年人的生活。

　　根據(jù)11月28日北京市統(tǒng)計局的相關調研結果顯示，大量被訪老年人使用智能產品意愿強烈，這反映了老年人認為自己和智能化的社會發(fā)展有距離，所以，在“方案”的基礎上，“老年學堂”將智能設備的使用專門納入課程體系，幫助老人跨越數(shù)字鴻溝。

　　在北京紫竹院街道養(yǎng)老服務中心，老人們正在學習制作短視頻，這堂課，她們的“任務”是用手機制作一條生日祝福視頻。在課堂上，大家跟隨老師的講解進行練習，授課老師通過屏幕演示和手把手指導，將專業(yè)知識融入日常生活場景，讓老年人喜歡學，又能聽得懂。

　　除了在11個試點養(yǎng)老中心開設智能化相關的助老服務外，其他社區(qū)也開始積極探索。在北京豐臺區(qū)芳古園一區(qū)第一社區(qū)，一場針對老年人的智能手機線下答疑活動正在進行，怎樣用觸控方式操作智能手機?怎么進行網上購物?如何線上打車?不同老人使用智能手機遇到的問題各不相同，社區(qū)針對不同需求一對一輔導。

　　“老有所為”愿望強烈退休老人主動加入

　　近兩年，老醫(yī)生、老教師、老專家等退休老年群體“發(fā)揮余熱”“老有所為”的愿望強烈，主動加入試點工作，承擔起“老年學堂”的部分教學工作。

　　86歲的李俊峰在退休之前是北京武術隊的教練，曾帶領北京武術隊連續(xù)多年獲得全國冠軍，擁有深厚的專業(yè)功底。不久前，在養(yǎng)老服務中心工作人員的幫助下，他在“京彩時光”養(yǎng)老志愿服務平臺上注冊成功，成為一名老年志愿者，并如愿擔任了北京市海淀區(qū)田村路街道養(yǎng)老服務中心“老年學堂”養(yǎng)生課的志愿教師。

　　在田村路街道，“老年學堂”的這門養(yǎng)生課受到了大家歡迎，伴隨著老師的口號，大家在寬敞的教室里活動雙手雙腳，課堂氣氛十分活躍。

　　據(jù)了解，12月1日至31日，北京市民政局全面推進“銀齡行動”，舉辦多場養(yǎng)老志愿服務活動，邀請以老專家、老教師為代表的多名老年志愿者，開展專題志愿教學活動。目前，像李俊峰這樣擁有一技之長，并能夠為其他老人進行日常規(guī)律授課和培訓的老年人，在北京已有近百人。

　　目前，11個試點的“老年學堂”采取線下和線上結合方式，為老年人群體提供公益和普惠兩種課程形式，并在不斷完善。

　　據(jù)了解，2025年，北京將在試點基礎上全面推進全市區(qū)域養(yǎng)老服務中心的“老年學堂”網絡建設，到2025年底，初步形成保障有力、職責明確、行業(yè)引導、多方參與、資源融通、實用便捷，具有“北京特色”的“老年學堂”發(fā)展新格局。

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