在網(wǎng)絡(luò)上瘋傳著一份千年的減肥古方，這道減肥古方其實(shí)就是一壺茶，看似很簡(jiǎn)單，功效卻不可小覷。這壺茶的配方很簡(jiǎn)單：枳實(shí)、白術(shù)、荷葉。取十克白術(shù)和適量荷葉以及一小塊枳實(shí)，放在一起搗碎后，放入沸水中，泡十五分鐘后可飲用。每天堅(jiān)持一壺，瘦身很快。

這不是胡亂瞎謅的，之所以這道茶可以成為千年的減肥古方，自是有道理。

1.枳實(shí)的作用

枳實(shí)是一種中草藥，味微苦，微寒。有消食作用，對(duì)幫助胃腸的消化很有幫助，還能加快胃蠕動(dòng)，加速消化體內(nèi)的積食。從一定程度上來(lái)說(shuō)，枳實(shí)還起到治療便秘的效果，對(duì)大便不通很有幫助。

2.白術(shù)的作用

白術(shù)是一種功效十分強(qiáng)大的中草藥，在減肥方面的作用也不可小覷，白術(shù)可以消除水腫，而且利尿，幫助身體排出多余的水分，祛除濕氣，還能防止心臟病的發(fā)作。

3.荷葉的作用

古人有史書(shū)記載，“荷葉服之令人瘦劣”所以這句話剛好驗(yàn)證了“瘦人慎用?！焙扇~的作用之強(qiáng)大，絕對(duì)是自古到今減肥最好的幫手。

就是這樣簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一壺茶，成為了流傳千年的減肥古方，像這樣的古方，民間還有許多，只要能做到長(zhǎng)期堅(jiān)持，那么瘦身也就指日可待了。

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