首頁(yè) 資訊 皮膚管理——論抗衰重要性,1周1次皮膚管理不能少!

皮膚管理——論抗衰重要性,1周1次皮膚管理不能少!

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月22日 01:13

保養(yǎng)與不保養(yǎng),從臉上就可以看出來(lái),皺紋、下垂、色斑顯而易見。如果提前抗衰老,當(dāng)你35歲時(shí),和同齡人站在一起,你像30歲,而她像40歲。

正確抗衰老,能延緩皮膚衰老,留住青春。該如何抗衰老,要從皮膚老化機(jī)制入手,做正確皮膚管理,從根本上解決問題。

皮膚衰老是由內(nèi)源老化和外源老化共同引起的,老化過程導(dǎo)致皮膚結(jié)構(gòu)完整性和生理功能下降。

內(nèi)源性老化

內(nèi)源性老化主要由基因決定,而且不可逆的,又跟自由基、糖基化、內(nèi)分泌等有關(guān)。

年齡增長(zhǎng)后,皮膚脂肪組織流失,皮膚變薄,以及膠原蛋白和玻尿酸合成速度低于流失速度,促使皮膚萎縮性的失去彈性、下垂,皺紋。

而且在衰老過程中,細(xì)胞分裂再生能力不斷衰退,細(xì)胞外基質(zhì)被降解,細(xì)胞衰老、死亡。所以女生需要定期做抗衰再生管理,激活細(xì)胞,刺激膠原蛋白再生,保持肌膚年輕。

在身體內(nèi)有抗氧化系統(tǒng),像超氧化物歧化酶、過氧化氫酶和谷胱甘肽過氧化物酶,能清除和中和自由基,保持自由基代謝平衡。但隨著年齡增長(zhǎng),自然衰老過程,抗氧化系統(tǒng)防御機(jī)制減弱,自由基逐漸增加,并開始四處蹦跶搶奪正常細(xì)胞電子,破壞細(xì)胞和DNA結(jié)構(gòu),加速細(xì)胞凋亡,皮膚老化。

在自身抗氧化系統(tǒng)失衡后,可從外界補(bǔ)充抗氧化物質(zhì),來(lái)中和、清除自由基。像維生素C、維生素E、類胡蘿卜素等。

外源性老化

外源性老化主要原因是太陽(yáng)光,又跟抽煙、環(huán)境污染、錯(cuò)誤護(hù)膚、引力等等有關(guān)。

80%的面部衰老是因?yàn)樘?yáng)光引起的。紫外線對(duì)皮膚的傷害是累積過程,跟爆曬頻率、持續(xù)時(shí)間、強(qiáng)度,以及自身色素對(duì)皮膚保護(hù)情況。

雖然皮膚受到紫外線傷害會(huì)激活自我保護(hù)機(jī)制,激活基底層黑素細(xì)胞大量合成黑色并運(yùn)輸?shù)狡つw表層吸收紫外線,減少紫外線傷害,但是有些紫外線還是會(huì)穿透到真皮層,破壞膠原蛋白機(jī)構(gòu)、玻尿酸流失,彈力纖維萎縮,以及大量產(chǎn)生自由基,皮膚被曬黑、松弛又干燥粗糙、深肌皺紋。所以一年四季都必須做好防曬。

防皺祛皺管理

皮膚衰老是多因素共同作用下產(chǎn)生的,在管理上需要根據(jù)皮膚狀態(tài)和衰老原因入手,科學(xué)定制管理。

防曬面部衰老的主要元兇就是太陽(yáng)光,所以防曬重要性不用我說(shuō)了。其中軟防曬能阻止73%的紫外線,而硬防曬表現(xiàn)比較優(yōu)秀,能阻止90%左右的紫外線。

軟防曬主要有防曬霜、防曬噴霧、防曬油等等。硬防曬就是遮陽(yáng)傘、帽子、墨鏡、防曬服等等。

最佳防曬方法是軟防曬加硬防曬方式。如果是高溫夏季,出門應(yīng)避開12點(diǎn)~2點(diǎn)高溫高紫外線時(shí)間段。建議1~2小時(shí)左右補(bǔ)涂防曬霜。

同時(shí)根據(jù)自身皮膚情況,定期去角質(zhì),恢復(fù)皮膚正常代謝周期,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收,延緩衰老。注意不要用力搓及過度拉扯皮膚。

補(bǔ)水保濕皮膚缺水更容易衰老、長(zhǎng)皺紋,甚至出現(xiàn)其他皮膚問題。做好補(bǔ)水保濕工作,為皮膚增加活力,不同皮膚管理要用不同的皮膚管理解決方案。

去皺方法真性皺紋一旦產(chǎn)生,一般護(hù)膚品很難有效去除,大多需要結(jié)合美容儀器管理,作用于真皮層,達(dá)到去皺效果。像MTS中胚層療法、水光針、激光、脂肪填充、肉毒素等等。

MTS微針是在皮膚上形成20萬(wàn)+的細(xì)微通道,皮膚受損,刺激皮膚自我免疫再生,大量合成膠原蛋白修復(fù)細(xì)微通道。

而這細(xì)微通道還有另一作用,讓小分子肽、玻尿酸等成分通過細(xì)微通道導(dǎo)入到真皮層,補(bǔ)充皮膚所需營(yíng)養(yǎng),加速膠原蛋白合成,細(xì)胞快速分裂與增殖,撫平皺紋、縮小毛孔。

而高周波射頻則是加熱真皮層、脂肪層到50℃左右,給皮膚造成燙傷錯(cuò)覺,然后皮膚合成膠原蛋白修復(fù)受傷部位,但實(shí)際上沒有燙傷。

但如果高周波探頭放著不移動(dòng),真會(huì)燙傷皮膚的,所以高周波必須搭配高周波霜,而且一直移動(dòng)探頭。高周波管理結(jié)束后,可做木乃伊煥膚管理,去皺,塑臉效果更好。

激光則是特定光熱效應(yīng),真真實(shí)實(shí)給真皮層造成傷害,讓皮膚產(chǎn)生膠原蛋白和細(xì)胞分裂修復(fù)受傷地方。激光管理后,需要結(jié)合幾周的補(bǔ)水再生管理。

日??寡趸庥每寡趸捎煤芯SC、維E、輔酶Q10、蝦青素等成分護(hù)膚品,具有中和、清除自由基的效果。

生活上,不過度拉扯皮膚、不頻繁去角質(zhì)、不熬夜、不抽煙酗酒、少食用甜食和辛辣食物,多有氧運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成健康生活方式。

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