分心木一般指訶子的種子外殼。使用訶子種子外殼泡水喝的時間沒有明確的規(guī)定，患者可以在早飯前、午飯后或晚飯前等時間段適量飲用。

訶子種子外殼是一種中藥材，味苦、澀，性溫，歸脾經(jīng)、肺經(jīng)和大腸經(jīng)，具有澀腸止瀉的功效，在臨床上主要用于治療久瀉、脫肛等病癥。此外，該藥物還具有止血的作用，對于外傷出血以及鼻出血等情況也有一定的輔助治療效果。通常情況下，患者在早上起床后空腹時適量飲用一些訶子種子外殼泡的水，可以起到潤腸通便的效果，有助于緩解便秘的癥狀；在吃完早飯后適量喝一些也可以達到滋陰降火的目的；如果患者有腹瀉的情況，則可以選擇在晚飯前適當喝些訶子種子外殼泡的水來幫助改善不適癥狀。需要注意的是，由于訶子種子外殼屬于偏熱性的藥材，因此不建議長期大量飲用，以免引起上火的情況發(fā)生。

另外，對該藥過敏者要禁用此藥，否則可能會出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅疹等癥狀。若服藥期間出現(xiàn)其他明顯不適，還需及時就醫(yī)診治，以免延誤病情。

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