慢性病的運(yùn)動康復(fù)指南

書    名慢性病的運(yùn)動康復(fù)指南

作    者閆萬軍、吳云

出版社延邊大學(xué)出版社

出版時間2012年12月

頁    數(shù)173 頁

定    價16 元

ISBN9787563448395

《慢性病的運(yùn)動康復(fù)指南》是為高校醫(yī)療衛(wèi)生類專業(yè)編寫的一本專業(yè)教材。全書共分四篇，內(nèi)容包括：慢性病運(yùn)動康復(fù)的一般原則，慢性代謝綜合征的運(yùn)動鍛煉與康復(fù)，慢性運(yùn)動系統(tǒng)疾病的運(yùn)動康復(fù)，亞健康及其運(yùn)動干預(yù)。

[1]

第一篇慢性病運(yùn)動康復(fù)的一般原則

一、何為“慢性病”？

二、慢性病患者的運(yùn)動鍛煉原則

第二篇慢性代謝綜合征的運(yùn)動鍛煉與康復(fù)

一、何為“慢性代謝綜合征”？

二、運(yùn)動對慢性代謝綜合征的影響

一、認(rèn)識心血管疾病

二、合理運(yùn)動對心血管疾病的治療作用

三、心血管疾病康復(fù)的運(yùn)動方案及處方范例

第二章中風(fēng)及其運(yùn)動康復(fù)

一、認(rèn)識中風(fēng)

二、合理運(yùn)動對中風(fēng)的治療康復(fù)作用

三、中風(fēng)康復(fù)治療的運(yùn)動方案及處方范例

四、中風(fēng)康復(fù)治療的飲食原則

第三章糖尿病的運(yùn)動康復(fù)

一、認(rèn)識糖尿病

二、合理運(yùn)動對糖尿病的治療作用

三、糖尿病人康復(fù)治療的運(yùn)動方案及運(yùn)動處方

四、糖尿病的飲食原則

第四章脂肪肝的運(yùn)動康復(fù)

一、認(rèn)識脂肪肝

二、脂肪肝的診斷

三、合理運(yùn)動對脂肪肝的治療作用

四、脂肪肝康復(fù)治療的運(yùn)動方案及處方范例

五、脂肪肝康復(fù)治療的配伍營養(yǎng)食譜

第五章肥胖的運(yùn)動康復(fù)

一、認(rèn)識肥胖

二、合理運(yùn)動對肥胖的治療作用

三、肥胖康復(fù)治療的運(yùn)動方案及處方范例

四、肥胖康復(fù)治療的配伍營養(yǎng)食譜

第三篇慢性運(yùn)動系統(tǒng)疾病的運(yùn)動康復(fù)

一、何為“運(yùn)動系統(tǒng)疾病”？

二、合理運(yùn)動對慢性運(yùn)動系統(tǒng)疾病的治療作用

第一章肌肉勞損的運(yùn)動康復(fù)

二、合理運(yùn)動對肌肉勞損的治療作用

三、肌肉勞損康復(fù)治療的運(yùn)動方案及處方范例

四、自我保健

第二章腰椎病的運(yùn)動康復(fù)

一、認(rèn)識腰椎病

二、合理運(yùn)動對腰椎病的治療作用

三、腰椎病康復(fù)治療的運(yùn)動方案及處方范例

四、腰椎病變的其他療法

第三章頸椎病的運(yùn)動康復(fù)

一、認(rèn)識頸椎病

二、合理運(yùn)動對頸椎病的治療作用

三、頸椎病康復(fù)治療的運(yùn)動方案

四、頸椎康復(fù)治療的日常行為改變

第四章膝關(guān)節(jié)疾病的運(yùn)動康復(fù)

一、認(rèn)識膝關(guān)節(jié)病

二、合理運(yùn)動對膝關(guān)節(jié)病的治療作用

三、膝關(guān)節(jié)病康復(fù)治療的運(yùn)動方案及處方范例

第四篇亞健康及其運(yùn)動干預(yù)

第一章何為“亞健康”？

一、認(rèn)識亞健康

二、亞健康的狀態(tài)和易感人群

第二章亞健康的表現(xiàn)與診斷

一、亞健康的表現(xiàn)

二、診斷亞健康的方法

第三章亞健康的運(yùn)動干預(yù)

一、運(yùn)動對亞健康的益處

三、成套的運(yùn)動干預(yù)方法

參考資料

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