健康律動(dòng) 活力社區(qū)
江南時(shí)報(bào)訊 近日,蘇州工業(yè)園區(qū)斜塘街道新東苑社區(qū)組織社區(qū)老人聚集在舞蹈房開展拳操康樂小組活動(dòng),為居民健康保駕護(hù)航。
當(dāng)天,老人們興致盎然地跟著工作人員做起了準(zhǔn)備動(dòng)作,壓腿、伸展手臂。在拳操老師的帶領(lǐng)下,大家鼓足了勁,練習(xí)幾遍后,動(dòng)作很快就熟練多了。伴隨著歡樂輕松的拳操音樂節(jié)拍,老人們精神矍鑠,展現(xiàn)了中老年人特有的風(fēng)采。
王阿姨說:“這樣的活動(dòng)真的不錯(cuò),我做完之后都覺得身體精神了,下次自己在家里都可以好好鍛煉?!?/p>
新東苑社區(qū)組織的拳操活動(dòng)不僅有助于增強(qiáng)中老年人的健康意識,而且豐富了社區(qū)中老年人的精神文化生活。此次活動(dòng)的開展得到了眾多中老年朋友的認(rèn)可,大家紛紛點(diǎn)贊,希望社區(qū)能夠組織多一些這類活動(dòng)。
(華芯純)
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網(wǎng)址: 健康律動(dòng) 活力社區(qū) http://www.u1s5d6.cn/newsview72401.html
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