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薄荷瘦身

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月22日 12:18

薄荷瘦身詳細(xì)

1.薄荷粥能緩解工作生活壓力

[導(dǎo)讀]：薄荷最常用的食法就是熬粥，快收火時(shí)，把薄荷葉洗凈、切碎，就像撒蔥粒一樣撒上一把，發(fā)出香味即可關(guān)火。除了入粥外，薄荷清涼微辛的味道還非常適合制作各種菜肴和飲料。頭痛、咽喉不適時(shí)，可以泡杯薄荷菊花茶或薄荷玫瑰花茶。

[詳細(xì)]2.薄荷含揮發(fā)油提神醒腦可泡茶可做菜

中醫(yī)認(rèn)為，薄荷性涼味辛，歸肺、肝經(jīng)，薄荷的吃法也很多，其清涼微辛的味道非常適合制作各種菜肴和飲料。

[詳細(xì)]3.吃點(diǎn)薄荷可緩解壓力對抗抑郁

薄荷有很高的藥用價(jià)值，除了可治療風(fēng)熱感冒外，還有很好的疏肝解郁的功效，能改善抑郁、暴躁等不良情緒，也可用于緩解工作壓力。在食用上，薄荷既可作為調(diào)味劑，又可作香料，還可配酒、泡茶等。

[詳細(xì)]4.春困易疲憊吃薄荷可緩解壓力抗抑郁

薄荷可以做粥也可以泡水，春季潮濕易疲憊，多食有助緩解煩躁、失眠等癥狀，改善抑郁等不良情緒，不過病后初愈、孕婦和出汗多者，都不宜食用薄荷。

[詳細(xì)]5.藥理知識之中藥薄荷的妙用

核心提示：薄荷芳香濃郁、清涼襲人，一直受人們喜愛。其氣香無毒，《新修本草》將之列于菜部，稱“亦堪生食”。現(xiàn)在的許多清咽潤喉的藥物或食品中也大多含有薄荷。

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藥理知識之中藥薄荷的妙用

核心提示：薄荷芳香濃郁、清涼襲人，一直受人們喜愛。其氣香無毒，《新修本草》將之列于菜部，稱“亦堪生食”。現(xiàn)在的許多清咽潤喉的藥物或食品中也大多含有薄荷。[詳細(xì)]

中藥薄荷的10種用法

薄荷冰功效：夏天氣溫高，人們經(jīng)常出入冷氣的地方，很容易患上感冒，要防治感冒，又想利咽生津，最好食用薄荷冰。[詳細(xì)]

中藥薄荷的10種用法

薄荷冰功效：夏天氣溫高，人們經(jīng)常出入冷氣的地方，很容易患上感冒，要防治感冒，又想利咽生津，最好食用薄荷冰。[詳細(xì)]

感冒鼻塞流涕請喝薄荷茶

感冒發(fā)燒流鼻涕都是很煩人的事情，特別還要塞鼻，搞得呼吸不暢暈暈乎乎。這大概是每個(gè)人感冒的時(shí)候最怕的事情了。這個(gè)時(shí)候，其實(shí)一點(diǎn)點(diǎn)薄荷就能夠讓你“豁然開朗”。下面看一下薄荷神奇的功效吧！[詳細(xì)]

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