減肥對很多人來說，是任重而道遠(yuǎn)的事情，甚至是嘗遍各種方法，效果都不佳，這個時候就要考慮，不是方法有問題，而是自己的問題。也有不少人會選擇一些生活小妙招來減肥，就比如艾葉加白術(shù)，是一種常見的搭配，那么，艾葉加白術(shù)能減肥嗎？

白術(shù)和艾葉對身體健康都有著強(qiáng)大的功能，而白術(shù)作為一類草本植物，除了藥用功能以外，還有健脾、通便減肥的功效，結(jié)合艾草使用，有更好瘦身效果。當(dāng)然，這是一個漫過程，要長期使用，才能發(fā)現(xiàn)它的功效，如果半途而廢，可就功虧一簣了。除了艾草，白術(shù)泡醋，也是瘦身的一劑良藥。每天清晨起床后，溫水兌服，還你一個苗條極致的身材。其實(shí)這類減肥方法有很多，重點(diǎn)在于堅(jiān)持，不能看一樣，做一樣，這樣永遠(yuǎn)達(dá)不到減肥瘦身的效果，當(dāng)然，飲食、運(yùn)動也不能丟哦。

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