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吳金玲副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院三甲全國第68新床要通風(fēng)多久才能睡"對于新床通風(fēng)多久才能睡，主要取決于購買的新床以及床上所用的床墊是否環(huán)保，需要結(jié)合具體情況加以判斷。n在購買新床時應(yīng)該通過聞味道和看成分判斷，要閱讀說明書，了解油漆成分。如果床的味道比較刺鼻，要提高警惕。另外，床墊也需要注意環(huán)保，如果新買來的床味道比較大，應(yīng)該注意通風(fēng)，有時需要通風(fēng)1-2個月甚至更長時間。因?yàn)槲覀円诖采纤?-8個小時，因此床的環(huán)保非常重要，即使是環(huán)保油漆，新買來的床也需要在通風(fēng)處放置3-5天，等味道散盡后才能夠放心的使用。另外，人造板制成的未做全部封邊處理的床盡量不要購買使用。凡是使用人造板制成的家具部件應(yīng)嚴(yán)格處理封邊，限制人造板中的有害物質(zhì)的釋放。n建議買新床后注意通風(fēng)一定時間后才使用，防止有害氣體危害人體健康。"周小鳳副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國第37新床買來多久嬰兒可以睡啊"新床買來后，得根據(jù)孩子床的性質(zhì)不同，給孩子睡覺的時間也是不一樣的，需要結(jié)合具體情況加以判斷。n如果孩子的床是木制的，沒有刷過漆的床，放1-2周就可以給孩子睡。如果是復(fù)合板的或者上過漆的這種床，含有一些甲醛，過早的睡容易造成寶寶中毒，對孩子的身體健康是不利的。如果是復(fù)合板的床或者上過漆的床，最好放置3-6個月時候再給寶寶睡比較合適，給寶寶買床最好買環(huán)保的家具，買純木質(zhì)的沒有上過漆的床比較安全，寶寶睡起來不容易造成對身體的傷害，所以給寶寶買床的時候要買木制且沒有進(jìn)行過人工處理、上過漆的床比較安全。n建議要買質(zhì)量合格的、環(huán)保的嬰兒床，而且提前買，多放置一段時間會更安全一些。盡量給寶寶創(chuàng)造一個安全、可靠的環(huán)境，如果確實(shí)是新床的質(zhì)量不過關(guān)，混有一些甲醛類的特殊化學(xué)物質(zhì)，對于特別嬌嫩的小寶寶可能會對血象有影響，比如會影響到白細(xì)胞，出現(xiàn)白細(xì)胞下降的情況，但是不至于短期之內(nèi)導(dǎo)致急性、惡性疾病的發(fā)生。"肖娟主任醫(yī)師北京協(xié)和醫(yī)院三甲全國第1新床墊對嬰兒有影響嗎新床墊對小嬰兒可能會造成影響，新床墊包在塑料布內(nèi)，可能會含有甲醛等物質(zhì)，而這些物質(zhì)可能對嬰兒構(gòu)成影響，常見影響如下：1、過敏：嬰兒接觸甲醛等化學(xué)物質(zhì)，可能會產(chǎn)生過敏反應(yīng)，比如嬰兒皮膚會起皮疹或蕁麻疹等。所以新床墊需要散味，最好在日光下充分晾曬之后，再給嬰兒使用；2、影響血液系統(tǒng)：甲醛等化學(xué)物質(zhì)可能會對嬰兒的血液系統(tǒng)產(chǎn)生影響，如導(dǎo)致嬰兒白細(xì)胞減少或貧血等；3、影響呼吸系統(tǒng)：嬰兒吸入化學(xué)物質(zhì)后，會對呼吸道造成影響，部分嬰兒會出現(xiàn)咳嗽、氣道痙攣等。賈貴軍主任醫(yī)師山西省人民醫(yī)院三甲腰椎間盤突出睡什么床墊好腰椎間盤突出急性期發(fā)作，最主要的緩解辦法是臥硬板床?？勺尣∪伺P在較硬的床墊上，因?yàn)檩^軟或太軟的軟床對腰椎肌肉沒有支撐，病人疼痛發(fā)作期間的腰肌痙攣很難得到緩解，但臥硬板床并不需太長時間，疼痛或肌肉痙攣得到一定程度的緩解，病人就可戴腰圍起床活動，適度活動對病人的腰肌恢復(fù)有幫助。臥硬板床只是急性期疼痛很劇烈時采取的措施，但并不是病人長期的措施。病人疼痛緩解后，日常睡覺時可以臥較硬或不特別軟的床墊，特別加厚或特別軟的床墊，對腰背的支撐不是特別好，有時誘發(fā)腰背肌疲勞，腰背肌疲勞有可能會造成疼痛或腰背肌松弛，反而對腰椎間盤突出不利。黃愷主任醫(yī)師浙江省立同德醫(yī)院三甲椎間盤突出睡什么床墊對于腰椎間盤突出睡什么床墊，首先腰椎間盤突出建議睡硬床，可以睡硬板床也可以在硬板床上墊一個較薄的乳膠墊，有利于減緩骨突部位的壓迫，同時又可以維持腰椎的生理曲度。 在睡覺的時候建議在腰部的下方墊小的低枕頭，在頸部的下方也墊小的低枕頭，這樣可以維持腰椎跟頸椎的生理性前凸，可以緩解脊柱肌肉的應(yīng)力，使脊柱處于松弛狀態(tài)，同時還有利于腰椎間盤突出的復(fù)位。 避免睡非常軟的床，容易加重腰椎間盤的突出。李云愷副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院三甲腰間盤突出睡什么床墊好"一般腰間盤突出，睡硬棕床墊或者乳膠床墊比較好，因?yàn)樘浀拇矇|對腰椎支撐力度不夠，很容易造成肌肉緊張，長時間肌肉緊張容易引起炎癥物質(zhì)滲出，從而導(dǎo)致腰椎不穩(wěn)定。一般比較硬的床墊或者有彈性的乳膠床墊，對脊柱有支撐，可以避免炎癥物質(zhì)滲出、肌肉緊張，從而使肌肉痙攣得到放松。還可以使腰椎穩(wěn)定，從而對椎間盤突出有保護(hù)作用。n像有彈性的乳膠床墊，能夠根據(jù)身體曲線形成一定記憶，對腰椎各個部位有很好的承托作用。同時還可以使肌肉和身體以比較良好和舒適的姿勢得到休息，還有促進(jìn)血液循環(huán)的作用?？傊x擇比較合適的床墊，改善血液循環(huán)、承重，對腰椎間盤突出恢復(fù)有好處。"王東偉副主任醫(yī)師沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院三甲腰肌勞損睡什么床墊"腰肌勞損是長期彎腰勞累，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜以及肌肉附著點(diǎn)，出現(xiàn)慢性無菌性炎癥，是導(dǎo)致腰部疼痛的一種常見疾病。患有腰肌勞損的患者，不建議睡過軟的床墊，尤其不要睡彈簧床墊，建議盡量睡硬板床，或者支撐力比較好，尤其是腰部支撐力好的床墊。平臥在這樣的床墊上，可以使腰部肌肉得到放松，從而緩解腰部痙攣的癥狀，幫助恢復(fù)腰椎生理曲度。同時腰肌勞損患者在日常的生活工作中，要糾正不良的姿勢，避免過度彎腰、過度勞累，注意休息和局部保暖。平時可加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，例如可以做五點(diǎn)支撐等，適當(dāng)?shù)膮⒓討敉怏w育運(yùn)動，例如可以參加游泳等運(yùn)動。"謝幼專主任醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院三甲全國第23腰椎間盤突出睡什么床墊好腰椎間盤突出癥的患者保守治療的過程中都會讓患者去臥床休息，臥床休息很關(guān)鍵的是睡怎樣的床，實(shí)際上腰椎間盤突出癥的患者和健康的人群是一樣的，都應(yīng)該選擇軟硬適中的床墊，為什么這樣？ 因?yàn)槿梭w在平臥位的時候，有頭部、肩部、腰部、臀部、腿部五個支撐點(diǎn)，只有這五個支撐點(diǎn)受力均勻，腰椎才處于一個正常的生理弧度，也就是腰椎的前驅(qū)，頸椎的前驅(qū)，胸椎的后凸正常的生理活動。 太硬的或太軟的床墊都會改變生理弧度，太軟的床墊會使腰部的應(yīng)力過大，使肩部和臀部的應(yīng)力分散。太硬的床墊又會使肩部和臀部的應(yīng)力太大，造成腰部的應(yīng)力改變。 特別是在平臥位的時候，由于腰部支撐力不足，造成了腰椎的前凸的減少，在側(cè)臥位的時候又引起腰椎的側(cè)彎。 所以說臥硬板床并不是臥一塊像木板一樣的床，而是應(yīng)該握一個軟硬適中的床，這樣才能維持脊柱正常的生理弧度。程斌主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院三甲腰間盤突出睡什么床墊好"患有腰椎間盤突出的患者最好睡硬板床，避免睡過軟的床墊，否則會加重病人的臨床癥狀。比較舒適的臥床姿勢是仰臥位，在膝關(guān)節(jié)和頭下各放置一個枕頭將肩部抬高，或者是采取側(cè)臥位，位于上方的膝關(guān)節(jié)彎曲，在兩側(cè)膝關(guān)節(jié)之間放置一個枕頭。n患者平時應(yīng)該避免進(jìn)行高強(qiáng)度性運(yùn)動，避免反復(fù)旋轉(zhuǎn)或彎腰的動作，避免久坐、久站，遠(yuǎn)離受涼、受潮的環(huán)境，并且戴個腰圍帶保護(hù)一下局部。平時可以局部進(jìn)行針灸、烤電、拔罐、推拿、牽引等理療方法，可以有效的改善病人腰椎間盤突出的臨床癥狀，還可以進(jìn)行小燕飛的動作、拱橋式運(yùn)動、游泳鍛煉，來加強(qiáng)病人腰背肌力量，從而更好的保護(hù)腰椎。"張玉晶主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院三甲全國第67兒童睡什么床墊好"兒童睡的床墊應(yīng)該軟硬度比較合適，有專門的兒童床墊可以選擇。因?yàn)閮和募怪性诎l(fā)育階段，太軟或太硬的床墊都會對脊柱造成傷害。特別軟的床墊支撐力比較差，影響孩子的脊柱發(fā)育，可以導(dǎo)致脊柱彎曲、駝背等等。太軟的床墊對于小嬰兒還容易導(dǎo)致翻身困難，引起嬰兒窒息。太硬的床墊，由于硬度比較大也對脊柱會造成一定的損傷，也可以影響內(nèi)臟的發(fā)育。所以，要選擇軟硬度合適的兒童床墊，同時還要注意床墊的原料要比較環(huán)保、綠色，表面的布要用純棉的并且要保持清潔，勤洗、勤換才能保障兒童的健康。"

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