智能健康手環(huán)怎么用

更新時間：2022-04-29 15:17:10?閱讀：295

我們只需要將手環(huán)戴在手腕上即可，不要太緊或者太松。

手環(huán)會記錄您每天的鍛煉情況，以及走路時間、步數(shù)等。想要查看實時鍛煉數(shù)據(jù)的話，需要在手機上安裝有相應的APP，在APP中就能看見自己的運動數(shù)據(jù)了。

智能手環(huán)是一種穿戴式智能設備，通常可以幫助用戶記錄日常生活中的鍛煉、睡眠和飲食等實時數(shù)據(jù)，并將這些數(shù)據(jù)與iOS或者Android設備同步，起到通過數(shù)據(jù)指導健康生活的作用。智能健康手環(huán)一般具有計步器、心率測量、睡眠監(jiān)測，卡路里消耗、防水、疲勞提醒等功能，非常適合喜歡運動的用戶。

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