啊啊啊！都給我去下這個(gè)神仙APP！

…

最近我不是開始注意自己的體重了嘛，就看了別組的推薦去下了薄荷健康，主要用來(lái)記錄自己的一日三餐、加餐、運(yùn)動(dòng)、睡眠之類。

一開始使用覺(jué)得很棒，但用了兩天，我發(fā)現(xiàn)它有一些對(duì)我來(lái)說(shuō)比較冗余的功能，比如商城、寶寶檔案…之類的。我不買東西，甚至不想看到那些充斥著廣告的頁(yè)面，看它們就覺(jué)得很礙眼，感覺(jué)占了APP的體積，就很煩。

而且它的睡眠、喝水、習(xí)慣打卡等功能和我用的月經(jīng)APP和習(xí)慣打卡APP撞了，有時(shí)候一個(gè)睡眠就要記2-3次。

于是乎，我開始尋找更加簡(jiǎn)潔的APP。看了一些帖子，我去下了另一個(gè)別人推薦的叫熱量什么的APP，但這個(gè)APP不僅包大，而且上面我要用的功能和薄荷沒(méi)什么大的區(qū)別。

直到今天！

我發(fā)現(xiàn)了只有一個(gè)人曾經(jīng)在隔壁組推薦過(guò)的體重小本！

很久之前我就用過(guò)體重小本APP，當(dāng)時(shí)它還比較精簡(jiǎn)，只能記錄身高體重（好像），主頁(yè)還是有點(diǎn)深的墨綠色，不太符合審美，所以沒(méi)用多久就刪了。

誰(shuí)知道經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的更新，它已經(jīng)脫胎換骨了！

主頁(yè)變得炒雞好看，而且只有三個(gè)主界面！沒(méi)有商城！沒(méi)有廣告！

它現(xiàn)在已經(jīng)可以記錄很多東西了！

和薄荷上可以記錄的差不多，但是沒(méi)有多余的東西，整個(gè)頁(yè)面很簡(jiǎn)潔風(fēng)

還可以自定義主題，都是免費(fèi)的，沒(méi)有付費(fèi)功能。

給你們康康記錄后的頁(yè)面。

可以＋“外賣”“食堂”“水果”等各種自定義標(biāo)簽；記錄的時(shí)候也可以拍照片和用文字備注；對(duì)于食物量的度量也提供了很多單位，比如克、小碗、大碗、份、個(gè)…；還有“吃撐了”“剛好飽腹”“沒(méi)吃飽”等可以選擇的狀態(tài)。但是沒(méi)有熱量、營(yíng)養(yǎng)含量的估計(jì)。（嗯，我也不太需要。

最讓我喜歡的是今日記錄這個(gè)界面。

你可以選擇完整版，精簡(jiǎn)版，文字版。每個(gè)界面都很好看！

文字版好可愛！有各種小表情，還可以復(fù)制，這樣姐妹們想發(fā)個(gè)朋友圈、記個(gè)飲食日記之類的，只要直接動(dòng)動(dòng)手指就可以了！

除了記錄飲食，它也可以記錄體重，大家記錄的時(shí)候記得一定要拍形體照。它有四個(gè)類型，全身照，側(cè)身照，半身照和自由照。不知道后面會(huì)不會(huì)出一個(gè)功能，就是根據(jù)照片制作動(dòng)態(tài)影集，顯示自己身材的變化。

同時(shí)，體重小本APP也用圖表精確地展現(xiàn)了你體重變化的幅度。主頁(yè)上就有折線圖的圖標(biāo)，從那里點(diǎn)進(jìn)去，你就可以看到自己體重變化的折線圖，還有每日?qǐng)?bào)告之類的。

推薦姐妹們都去用！這個(gè)APP的體積只有16m不到！

下面是應(yīng)用圖標(biāo)，我用的安卓OPPO手機(jī)，軟件商店里就有上架。

再康康我用很喜歡的壁紙自定義之后的頁(yè)面。

中間柱狀圖的顏色是可以根據(jù)你選擇的壁紙改變的。選擇某張壁紙，app會(huì)自動(dòng)列出壁紙上的6.7種主要顏色，選擇自己喜歡的一個(gè)就好啦。

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