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月子中心的營養(yǎng)餐譜:美味與健康的每一天

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月26日 07:27

月子中心的營養(yǎng)餐譜:美味與健康的每一天
? 早餐:肉片湯、桂圓黑米粥、牛奶、花生漿、鹵蛋、鮮肉燒麥、時蔬、堅果
早點:芝麻糊湯丸
午餐:京醬肉絲、小炒牛肉、紫薯飯、瘦肉湯、時蔬
午點:鮮蝦香菇干貝粥
晚餐:生炊龍蝦、姜母鴨、紅米飯、菌湯、時蔬
晚點:五紅湯、糕點

每一天的月子中心生活都充滿了營養(yǎng)與美味。早餐的肉片湯和桂圓黑米粥,搭配牛奶和花生漿,還有鮮嫩的鹵蛋和燒麥,讓你在早晨就能感受到滿滿的能量。時蔬和堅果的加入,更是為這一餐增添了豐富的色彩和口感。

到了午餐時間,京醬肉絲和小炒牛肉的香氣撲鼻而來,紫薯飯的甜美與瘦肉湯的鮮美相得益彰。時蔬的清新,讓整餐飯菜更加豐富多彩。

午點時間,一碗鮮蝦香菇干貝粥,既美味又營養(yǎng),為下午的活動儲備能量。

晚餐則是生炊龍蝦、姜母鴨等美味佳肴,紅米飯和菌湯的搭配,讓你的味蕾在享受美食的同時,也能感受到家的溫暖。

晚點則是五紅湯和糕點,為一天的月子生活畫上完美的句號。

每一天的餐食都精心準備,旨在為媽媽們提供最全面的營養(yǎng)和最貼心的關懷。在月子中心,每一天都是新的開始,每一餐都是新的體驗。

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