嬰兒撫觸不僅能給剛出生的寶寶帶去安全感，還能改善睡眠，增強(qiáng)胃腸功能，促進(jìn)神經(jīng)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育。那么，嬰幼兒撫觸具體該怎么做呢？

頭部 兩手拇指指腹沿寶寶眉毛從頭向尾滑動(dòng)，然后用拇指指腹從寶寶嘴角兩側(cè)向外側(cè)、向上滑動(dòng)形成微笑狀，最后兩手掌面從前額發(fā)際向上、向后滑動(dòng)至后下發(fā)際，止于兩耳后乳突處。

胸部

兩手分別從寶寶胸部外側(cè)向?qū)?cè)的外側(cè)滑動(dòng)，避開(kāi)乳頭位置，在胸前畫(huà)大交叉。

腹部

兩手指腹依次從寶寶右下腹開(kāi)始，繞臍按順時(shí)針?lè)较虬茨χ磷笙赂埂?/p>

四肢

雙手抓住寶寶一只胳膊，交替從上臂向手腕輕柔擠捏，然后兩手拇指指腹從寶寶手掌面跟側(cè)依次推向外側(cè)，并提捏各手指關(guān)節(jié)，但不要太用力；撫觸腿部時(shí)與手部相類似，先搓揉大腿肌肉群，然后從大腿至踝部及足部，再撫摸每一只腳趾頭。

背部

讓寶寶處于俯臥位，兩手掌分別位于脊柱兩側(cè)由中央向兩側(cè)滑動(dòng)，再沿脊柱由上到下滑動(dòng)。

臀部

雙手食指、中指、無(wú)名指指腹由寶寶臀部?jī)?nèi)側(cè)向外側(cè)做環(huán)形滑動(dòng)。

撫觸時(shí)，注意環(huán)境的溫暖，不能讓寶寶著涼。在撫觸的過(guò)程中，如寶寶出現(xiàn)肌肉變得僵硬，或手推、腳蹬抗拒撫觸時(shí)，需停止，不能強(qiáng)硬進(jìn)行。

鄭金美

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