*2016年7月墨西哥Colegio de Postgraduados大學(xué)在《PLOS One》發(fā)表的報告指出：靈芝萃取物改善腸道環(huán)境，減少脂肪生成，加速膽固醇代謝。

**2017年6月由廣島大學(xué)等多位學(xué)者發(fā)表在《Bioscience,Biotechnology,and Biochemistry》的研究報告指出：靈芝能調(diào)節(jié)腸道菌相，維護腸粘膜的完整，降低高脂飲食風(fēng)險。

***2022年6月由伊斯蘭阿扎德大學(xué)德黑蘭醫(yī)學(xué)院團隊發(fā)表在《Mediterranean Journal of Nutrition and Metabolism》的臨床研究報告表明：受試者在食用靈芝后，在身體質(zhì)量、身體外觀和血脂代謝等方面帶來了益處。

****2018年，湖南中醫(yī)藥大學(xué)研究團隊發(fā)表在《中國微生態(tài)學(xué)雜志》的一篇研究表明：適當(dāng)攝入咖啡，腸道雙歧桿菌和乳桿菌等益生菌數(shù)量增加顯著，從而調(diào)節(jié)腸道內(nèi)環(huán)境。

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