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中班健康領(lǐng)域教案《小小賽車手》

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月27日 08:38

中班健康領(lǐng)域教案《小小賽車手》_中班健康領(lǐng)域教案

【活動設(shè)計】

為了讓幼兒主動關(guān)注四周的世界，特意設(shè)計了足球小子的安康活動。通過報紙再利用，引導(dǎo)幼兒進展根本的體育訓(xùn)練，進一步將報紙搓成棍做預(yù)備活動、團報紙進展足球訓(xùn)練以及到最終的足球競賽，層層遞進的活動一步步地增加難度，以嬉戲的情節(jié)去完成安康活動的目標(biāo)，又能滲透根本的環(huán)境教育目標(biāo)。

【活動目標(biāo)】

1、知道廢舊物品可以成為好玩的體育器具，能較主動地關(guān)注四周環(huán)境。

2、能用踢、跑、項等方法玩舊報紙。

3、積極參與體育活動，并能遵守規(guī)章進展嬉戲活動。

【活動重難點】

（1）重點：知道廢舊物品可以成為好玩的體育器具，能多種方法玩舊報紙。

（2）難點：想出多種足球訓(xùn)練方法。

【活動預(yù)備】

1、閱歷預(yù)備：活動前觀看過足球運發(fā)動的練、競賽和進球的錄象。

2、物質(zhì)預(yù)備：教具：哨子一個，學(xué)具：廢舊報紙人手35張，場地兩端用大塑料積木插成球門狀，胸飾若干(紅、黃、藍、綠各10個)。

【活動過程】

一、將報紙頂在頭上走入場地邊緣。

二、把報紙搓成紙棍，做紙棍操：上肢運動、頭部運動、腿部運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳動運動。

三、足球訓(xùn)練。

1、帶報紙賽跑：紙放在胸前，向前快跑到足球場，不要讓紙掉下來。

2、自由訓(xùn)練。(教師巡回觀看，鼓舞幼兒想出各種報紙的玩法。)

3、集體練習(xí)射球，傳球、頂球、撲球等動作。

四、嬉戲足球賽。

1、講解競賽規(guī)章：分兩隊，每隊有一位守門員；同一顏色胸飾的是同一隊隊員；競賽時將球射進對方球門才得1分；不能推、抓對方隊員，手不能直接觸球，違反規(guī)章將處以點球。

2、分組進展球賽(教師做裁判，適當(dāng)調(diào)整競賽，提示幼兒遵守嬉戲規(guī)章)。

五、放松活動。

繞場地慢跑一圈，整理場地，回活動室。

【活動延長】

1、在晨間活動或自由活動時，幼兒自由地玩這些紙球，玩出新把戲。

2、查找還有哪些廢舊物品也能成為好玩的體育活動器械玩具。變廢為寶。

中班安康領(lǐng)域教案評析《過河》

體育活動室內(nèi)有一根拔河用的繩子，這是當(dāng)年為親子運動會購置的。孩子們對這根又粗又長的繩子很奇怪，常常上前拉拉、摸摸。后來，我們將繩子放到操場上，孩子們快樂極了，圍著繩子跳來跳去，制造了很多不同的玩法。依據(jù)中班幼兒活潑好動、愿意承受挑戰(zhàn)的特點，我們創(chuàng)設(shè)情境，利用繩子設(shè)計了體育活動過河，讓幼兒在運動和嬉戲中愉悅身心，熬煉體能。

目標(biāo)：

1.學(xué)習(xí)立定跳遠和助跑跨跳的動作技能。

2.提高爬、跑、跳的力量，熬煉體能，進展肢體動作的敏捷性和協(xié)調(diào)性。

3.在難度逐步提高的嬉戲中，主動參加，大膽嘗試，挑戰(zhàn)自我。

預(yù)備：

1.大繩一根，鱷魚胸飾一個，平衡步道、沙包若干，筐一只。

2.活動前布置好場地。

過程：

一、小蝌蚪變變變

1.我們一起把繩子圍成一個大大的、圓圓的池塘，來做小蝌蚪變變變的嬉戲吧。

2.教師邊示范邊講解這一熱身運動的動作，幼兒觀看并跟隨教師仿照練習(xí)。動作如下：(1)身體趴在地上，雙手合放在背上，利用上身的扭動移動身體;(2)蝌蚪長出兩條后腿：身體趴在地上，用兩條腿連續(xù)蹬地并扭動身體前進;(3)蝌蚪長出兩條前腿：四肢匍匐爬行;(4)變成青蛙起跳：仿照青蛙跳動的動作，做全身運動。

二、青蛙跳田埂

1.現(xiàn)在小蝌蚪變成了青蛙。你們知道青蛙有什么本事嗎?青蛙不僅會唱歌，還會蹦蹦跳。大家一起來學(xué)學(xué)青蛙跳田埂。

2.教師用平衡步道作田埂(一塊一塊間隔、兩塊兩塊間隔等，如下列圖所示)，設(shè)置活動路線，通過不斷增加高度和寬度來提高活動難度。幼兒可選擇不同難度的場地進展練習(xí)。教師指導(dǎo)要點如下：

(1)要求幼兒從同一方向進展跳動活動。起跳時，用力蹬地，向前上擺臂;落地時，是一個男教師，他結(jié)合中班幼兒體育熬煉的目標(biāo)要求，創(chuàng)設(shè)嬉戲情境，注意幼兒爬、跑、跳等運動技能和體能的培育，重點練習(xí)立定跳遠和助跑跨跳。在整個活動中，幼兒始終興趣盎然，自主參加，取得了特別好的效果。該活動表達了以下幾個特點：

1.情境性和嬉戲性

整個活動由系列連貫的情景嬉戲組成：小蝌蚪在池塘里變變變――青蛙跳田埂――青蛙過小河――青蛙回池塘。動態(tài)變化的情境能激活幼兒的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動其原有閱歷，挑戰(zhàn)幼兒的新閱歷和學(xué)習(xí)的愿望。把長繩圈起來變成池塘，讓幼兒到池塘里做小蝌蚪變變變的嬉戲;把繩子拉成一個長圓變成一條小河，讓幼兒學(xué)習(xí)跨跳過小河;用平衡步道作田埂，自己仰臥在河里做鱷魚等，增加了幼兒參加活動的興趣和情趣。

2.差異性和挑戰(zhàn)性

每個幼兒在進展過程中是存在差異的，王教師在組織教學(xué)時特殊注意幼兒的進展差異，并據(jù)此確定了活動的目標(biāo)層次和遞進策略。(教案出自：)如教師用平衡步道作田埂設(shè)置活動路線，通過不斷增加高度和寬度來提高活動的難度和挑戰(zhàn)性，讓幼兒自由選擇不同難度的場地進展練習(xí)。從活動狀況來看，全體幼兒根本把握了立定跳遠的方法，大局部幼兒能夠進展助跑跨跳的動作練習(xí)，局部幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠的距離。又如，教師將繩子對折圍成一條寬窄不同的小河，讓幼兒依據(jù)自己的力量循序漸進地練習(xí)跳小河。第一次，讓幼兒自由跳;其次次，讓幼兒增加寬度跳;第三次，讓幼兒增加高度和障礙跳，富有挑戰(zhàn)性的活動把幼兒的學(xué)習(xí)推向了高潮。

3.自主性和有效性

該活動組織環(huán)環(huán)緊扣、層層遞進。教師用簡潔的道具創(chuàng)設(shè)動態(tài)的情境，把有挑戰(zhàn)性的活動練習(xí)置于好玩的嬉戲情境中，(教案出自：)使幼兒主動參加，釋放出巨大的學(xué)習(xí)潛能，表現(xiàn)出自主學(xué)習(xí)、勇于挑戰(zhàn)的精神。在活動中，教師還有意通過穿插輪番活動和讓幼兒間隔休息的方式來調(diào)整運動量。相宜的練習(xí)密度、梯度，小青蛙的角色體驗帶來的興趣和情趣，使活動有序、高效，達成了熬煉體能和進展動作技能的目標(biāo)要求。

中班安康領(lǐng)域教案《預(yù)防感冒》

一.活動目標(biāo)：

1、了解一些感冒的病癥以及傳播途徑。

2、懂得預(yù)防感冒的小常識，積存一些安康生活的閱歷。

二.活動預(yù)備：教學(xué)掛圖《預(yù)防感冒》。

三.活動過程：

1、引出話題：

教師有班級點名活動引出今日的教學(xué)活動。

這些天，xx小朋友為什麼沒來呀?(教案出自：)幼兒相互溝通各自對感冒的感受與體會。

你得過感冒嗎?感冒的時候人會有什么感覺?教師小結(jié)：感冒的時候會消失發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等病癥。

2、了解感冒的傳播途徑：

教師介紹患感冒的緣由及感冒傳播的主要途徑。

人們一般是由于什么患上感冒的?除了著涼以外，感冒會不會是別人傳染給你的，又是怎么傳染上的呢?

四。教師歸納。

不留意冷暖或身體反抗力差的人簡單得感冒。另外，流行性感冒還可以通過吐沫、痰等傳播。

3、把握預(yù)防感冒的小常識：

教師與幼兒一起溝通預(yù)防感冒的方法。

我們應(yīng)當(dāng)怎么來愛護自己，盡量不讓自己和別人患上感冒?教師出示圖片，幼兒了解預(yù)防感冒的詳細方法，師生一起進展歸納小結(jié)。

不隨地吐痰、常開窗通風(fēng)、勤洗手洗臉、常常熬煉身體、適當(dāng)吃點醋及大蒜、洋蔥。流行性感冒肆虐期間，(教案出自：)幼兒要盡量削減到人多擁擠的地方去。假如已患上感冒，則打噴嚏時要用手帕或紙巾捂住口鼻，而且要側(cè)轉(zhuǎn)身，不能對著他人打噴嚏，由于這是不禮貌的行為。

大班體育活動優(yōu)秀教案《小小騎車手》

活動目標(biāo)：

練習(xí)騎車經(jīng)過大約10米的路程，并且能夠從終點標(biāo)記處繞回來。

通過教師的語言提示和地面上路線標(biāo)記，幫忙自己掌握前進的方向。

堅持把自行車騎到終點，并且肯定要把車子交給下一個小朋友。

活動預(yù)備：

自行車人手一輛。

大的雪碧瓶每組四個。

每組終點貼有小蘋果當(dāng)作終點標(biāo)記。

活動過程：

嬉戲：鉆過小樹林。

--玩法：全部的小朋友面對面、手拉手站成兩排，最終兩個小朋友從中間鉆過去，其余小朋友依次跟上鉆過去，站在隊伍的另一頭手拉手連續(xù)站好。

騎車嬉戲。

--幼兒一個跟著一個在大圓上騎車。

教師：每個小朋友騎一輛車子，一個跟著一個圍繞大圓騎車，后面的小朋友不能中途超車。

--教師和幼兒共同反應(yīng)：

反應(yīng)：怎樣才能讓車子不倒下來而且還能讓自己的車子不離開大圓呢？

總結(jié)：掌握好自己車頭的方向，眼睛要始終看著前面而不是地面。

--幼兒分組沿著地上的線騎車。

教師：請小朋友推好自行車一個一個站在隊伍里，第一個小朋友騎到終點后站在終點等待；其次個小朋友等第一個小朋友騎到終點后才能開頭騎車。騎到終點后連續(xù)排在前面一個小朋友的后面。

--教師和幼兒共同反應(yīng)后，連續(xù)練習(xí)一次。

反應(yīng)：剛剛為什么有的小朋友騎得很快而且還沒有倒下來呢？

總結(jié)：兩只腳要勻稱用勁、眼睛看著前方才能保證騎得又快又穩(wěn)。

--加障礙后練習(xí)：在每組前面的線上加4個大雪碧瓶當(dāng)作障礙。

教師：每組前面有4個大的雪碧瓶，每個小朋友騎車時要從箭頭開頭繞過每個瓶子，騎到終點后下車把車子從旁邊推回來。連續(xù)在開頭的地方排隊。

--教師和幼兒共同反應(yīng)后再次練習(xí)。

反應(yīng)：怎樣才能很快地騎到終點又不會把瓶子遇到呢？

總結(jié)：要讓自己的車子離瓶子有一段距離，假如車子距離瓶子很近，就很簡單碰倒瓶子。

嬉戲：山上有個木頭人。

--教師帶著幼兒邊念兒歌邊玩嬉戲。

--教師：當(dāng)我們念完兒歌后要擺好自己喜愛的造型堅持不動。

--整理器材。

中班安康教案：小小養(yǎng)分師

一、活動目標(biāo)：

學(xué)問與技能目標(biāo)：

1、通過觀看養(yǎng)分金字塔的食品與養(yǎng)分師的介紹，初步了解各種食物的養(yǎng)分價值。

2、在教師幫忙指導(dǎo)下，嘗試自己設(shè)計一份養(yǎng)分餐。

過程與方法目標(biāo)：

1、通過課件養(yǎng)分金字塔，使幼兒理解食物合理的飲食構(gòu)造。

2、在選擇自助餐的過程中，學(xué)會用輪番、適當(dāng)?shù)却确椒ㄟx擇自助餐，并主動和同伴溝通。

情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：

對食物搭配感興趣，養(yǎng)成不偏食、挑食，少吃或不吃不利于安康的食品的科學(xué)進餐的好習(xí)慣。

二、活動預(yù)備：

1、安康金字塔課件。

2、各種食物圖片、盤子，養(yǎng)分師服裝。

3、布置好自助餐場景。

三、活動過程：

(一)幼兒嘗試第一次選擇自助餐1、教師以養(yǎng)分師的角色將幼兒帶入嬉戲情境：小朋友，這里是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的養(yǎng)分師，為了歡送你們的到來，我們哈哈餐廳特意為你們預(yù)備了美味的自助餐，有谷類食品區(qū)，水果蔬菜區(qū)、葷菜區(qū)、牛奶豆類區(qū)、油炸食品區(qū)你們想不想到哈哈餐廳選擇一份自助餐呢?那誰知道選擇自助餐應(yīng)當(dāng)留意些什么呢?

2、師幼爭論選擇自助餐的規(guī)章?(教師在幼兒答復(fù)的根底上進展小結(jié)：在選擇自助餐的時候要排隊，不推不擠、不大聲喧嘩、每個區(qū)的食物都選擇到，但數(shù)量不要太多，要是自己吃得下的，不能鋪張)3、幼兒選擇自助餐。師：請小朋友每人手拿一只餐盤，依次排隊到我的餐廳為自己選擇一份自助餐吧，選擇后做到位子上與你身邊的小同伴溝通一下。(教師留意觀看幼兒的選擇狀況，并將幾名幼兒的自助餐拍成照片。)4、播放照片，初步分析幼兒選擇的自助餐是否合理。師：我看到有幾個小朋友選擇的食物與其他小朋友不一樣，我們來看一看他們選擇的是什么呢?

5、養(yǎng)分師對幼兒選擇食物的狀況進展小結(jié)小結(jié)：剛剛我們看了幾位小朋友選擇的自助餐，搭配得不太合理，為什么呢?接下來請小朋友們看看“安康飲食金字塔“，聽了養(yǎng)分師的介紹就知道了。

(二)借助課件“養(yǎng)分金字塔“，逐層介紹“安康飲食金字塔“。

1、出示圖片，介紹安康飲食金字塔這是安康飲食金字塔，共有幾層呢?

(1)介紹第一層這是金字塔的第一層，是我們平常進餐中最重要、也是吃得最多的食物。想一想家里、幼兒園里每天吃得最多的都吃的是什么呢?(出示最底層圖片)底層食物是谷類食物，谷類食物有哪些呢?為什么要吃谷類食物?

小結(jié)：谷類食物能為我們供應(yīng)人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動，所以我們離不開谷類食物。小朋友在選擇自助餐的時候記得肯定要選谷類食物。

(2)介紹其次層第一層是谷類食物，其次層會是什么食物呢?(出示課件)你知道哪些水果和蔬菜?你知道吃蔬菜水果有好處嗎?

小結(jié)：除了小朋友剛剛講的有很多養(yǎng)分外，蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士，能幫忙我們?nèi)コw內(nèi)垃圾，促進食物消化，所以也必需多吃一些。小朋友在選擇自助餐的時候記得蔬菜水果也要選。

(3)介紹第三層金字塔的第三層又是什么呢?(出示課件)第三層是什么食物?這些食物能不能多吃?為什么?

小結(jié)：這些葷菜雖然有豐富的養(yǎng)分，但是多吃了會給身體造成負擔(dān)，還會影響其他養(yǎng)分的汲取，所以只能每天適量換著吃。什么叫換著吃呢?就是今日吃魚，明天吃肉，后天吃蝦什么的，小朋友在選擇自助餐的時候記得只能選擇其中的一樣就可以了。

(4)介紹第四層除了谷類食物、蔬菜水果、葷菜，每天還應(yīng)當(dāng)給身體補充些什么呢?就在金字塔的第四層上。我們一起看一看(出示課件)這一層是什么食物?喝了牛奶，我們會怎樣?(長個子、身體強壯)(指豆腐)這是什么?豆腐是用什么做的?你還吃過哪些豆制品?

小結(jié)：奶類和豆類都含有豐富的蛋白質(zhì)，所以每天都要吃一點。小朋友在選擇自助餐的時候記得也要選，但不要太多。

(5)介紹第五層現(xiàn)在已經(jīng)到了金字塔的第幾層?(第五層)也就是塔尖上，這里的食物就是平常盡量少吃或者不吃的，看看是什么?這類食物能不能多吃?為什么?

小結(jié)：油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生，還會刺激胃腸道，引發(fā)腹痛、腹瀉。長期食用還會導(dǎo)致肥胖、養(yǎng)分不良的現(xiàn)象，所以我們應(yīng)當(dāng)盡量少吃，不吃。小朋友在選擇自助餐的時候記得不挑或者盡量少挑。

2、總結(jié)：這座金字塔告知我們，在進餐選擇食物時要養(yǎng)分全面，還要合理搭配：我們的飲食中首先必需要有谷類食品，可以選擇其中的一種或者兩種，比方吃飯、吃面或者吃點飯吃點餃子等等;其次要有蔬菜和水果，固然也要適量，并不是一次都要把全部的蔬菜水果都吃全，然后，再搭配些適量的肉或者魚這樣的葷菜換著吃;另外每天牛奶和豆制品也要補充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃，這樣我們的飲食才是安康合理的。

(三)鼓舞幼兒對已選自助餐進展合理的調(diào)整，引導(dǎo)幼兒自主設(shè)計一份養(yǎng)分餐。

中班安康領(lǐng)域教案《不單獨游泳》

活動目標(biāo)：

1、知道應(yīng)在大人的帶著下游泳，單獨下水會有危急。

2、學(xué)習(xí)游泳中簡潔的自我愛護的方法。

3、感受游泳時不留意安全帶來的危害。

活動預(yù)備：

1、運發(fā)動進展游泳競賽的錄像。

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