精準(zhǔn)健康管理，健康指數(shù)，精準(zhǔn)評估你的健康！許多個(gè)人行為和生活因素會預(yù)示并影響著健康趨勢和壽命——對生活方式信息進(jìn)行匯總分析后，給出生活方式評分；展示目前的生活方式因素是如何潛在地影響健康的；同時(shí)，依據(jù)人群數(shù)據(jù)估計(jì)了由此帶來的壽命狀況。
精準(zhǔn)健康管理，健康指數(shù)——方法：
生活方式分值為“膳食、運(yùn)動、喜好、心理、睡眠”5方面實(shí)際得分的值相加，0-40分為差，41-60分為一般，61-80分為良好，81-100分為優(yōu)秀。 健康生活方式計(jì)分表，根據(jù)最近一次“風(fēng)險(xiǎn)評估”，評估10類危險(xiǎn)因素：體重指數(shù)、體力活動水平、吸煙狀況（包括被動吸煙）、飲酒狀況、肉類攝入狀況、谷類攝入狀況、蔬菜攝入狀況、水果攝入狀況、心理狀況、睡眠狀況。 評估實(shí)際生理年齡與評價(jià)健康年齡的大小。評價(jià)健康年齡大于實(shí)際生理年齡，說明生活方式不佳，影響健康狀況，減少了壽命；評價(jià)健康年齡小于實(shí)際生理年齡，說明生活方式優(yōu)秀，有益健康狀況，延長了壽命。 “壽命延長空間”即“評價(jià)健康年齡”與“理想健康年齡”的差值，即可以延長的壽命。（“評價(jià)健康年齡”是指依據(jù)目前健康生活方式評價(jià)的目前綜合健康狀況年齡?！袄硐虢】的挲g”是指改變不良生活方式至理想狀態(tài)后可以達(dá)到的健康年齡。）精準(zhǔn)健康管理，健康指數(shù)——流程：
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煥生匯精準(zhǔn)健康管理，對個(gè)體的健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面管理，從社會、心理、生物的角度對個(gè)人進(jìn)行全面的健康保障服務(wù)。在線完成健康風(fēng)險(xiǎn)評估、健康干預(yù)、健康改善，和專屬健康顧問一對一交流，幫助會員成功有效地把握與維護(hù)健康。返回搜狐，查看更多
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