問：乳糖不耐受的人群如何通過奶制品補(bǔ)鈣？

答：牛奶是補(bǔ)鈣的最佳食品，但是部分人群由于乳糖酶缺乏， 喝奶后會(huì)出現(xiàn)不同程度的消化道癥狀，如腹脹、腹瀉和腹痛等。 對于乳糖不耐受人群，可采用以下措施:①避免空腹喝牛奶，可 同時(shí)進(jìn)食一些谷類食物;②改用食用酸奶，酸奶中加入了乳酸菌 發(fā)酵，是牛奶中的乳糖發(fā)酵;③飲用牛奶的同時(shí)加服一些乳糖 酶，助消化。

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問：請問何種食品補(bǔ)鈣效果最佳？奶制品嗎？

答：蝦皮的含鈣量非常高，雪里紅也很高。還有，補(bǔ)鈣的同時(shí)更要注重鈣的吸收，多曬太陽，吃維生素D，這些都能促進(jìn)人體對鈣的吸收。 祝你健康！

答：牛奶是最好的補(bǔ)鈣品.含鈣高,而且沒副作用.但想真正達(dá)到補(bǔ)鈣的目的,還需要注意幾點(diǎn),一是多運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí),身體才能吸收鈣,否則吃再多的鈣也沒用,這是最重要的.二是適量曬太陽.三是少喝濃茶.四是牛奶要在飯后喝,不能空腹喝.

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問： 孕晚期補(bǔ)鈣可以多吃奶制品嗎？

答：鈣的問題:1,懷寶寶的第三個(gè)月開始就應(yīng)該補(bǔ)了,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的胎兒需要吸收大量的鈣了。 1,寶貝生下來之后的前三個(gè)月,媽媽應(yīng)該一直補(bǔ)鈣,因?yàn)樾律鷭雰洪L得特別的快,基本都是吸收來自母乳的鈣。 2,3個(gè)月之后有些寶貝都斷奶了,改吃奶粉或者混合喂養(yǎng)了。這個(gè)時(shí)候,應(yīng)該到做兒保的醫(yī)院測個(gè)《骨密度》如果寶貝缺鈣就...

答：奶制品是鈣、蛋白質(zhì)、維生素D和磷的優(yōu)質(zhì)來源,這些營養(yǎng)物質(zhì)對胎寶寶的骨骼、牙齒、肌肉、心臟和神經(jīng)的發(fā)育以及血液凝結(jié)都非常重要。孕婦補(bǔ)鈣可以適當(dāng)多吃一些奶制品,孕晚期每天應(yīng)攝入鈣1200mg。這是個(gè)漫長的過程。鈣質(zhì)每天都在流失,而要保證在懷孕期間孕婦和肚子里的寶寶不受其影響從而導(dǎo)致可能出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松、抽...

產(chǎn)科12個(gè)回答推薦

問：請問孕婦一定要吃奶制品補(bǔ)鈣嗎？

答：要不一定的

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問：請問孕婦一定要吃奶制品補(bǔ)鈣嗎？

答：奶酪是熱量很高的食物的了,不可以多吃的了,奶是可以有補(bǔ)鈣的作用的了,不過是具體自己吸收的情況如何就不知道的了,而且是可以根據(jù)自己是否有缺鈣的癥狀及時(shí)檢查微量元素而定的

產(chǎn)科1個(gè)回答推薦

問：請問孕婦一定要吃奶制品補(bǔ)鈣嗎？

答：最好補(bǔ)鈣下哦~缺鈣的話麻麻容易抽筋 對寶寶也不好哦

鼻部整形1個(gè)回答推薦

問：請問孕婦一定要吃奶制品補(bǔ)鈣嗎？

答：不愿意喝牛奶的話!你可以選擇吃鈣片

答：缺鈣,要多曬太陽,多吃補(bǔ)鈣食物,多吃魚蝦,海產(chǎn)品來補(bǔ)鈣,吃鈣片的了。

婦產(chǎn)科2個(gè)回答推薦

問：寶寶補(bǔ)鈣喝什么樣的奶制品好??？

答：一歲之內(nèi)的寶寶只能選擇奶粉,而一歲之后最好是兩歲之后可以給寶寶選擇牛奶或者酸奶等奶制品。牛奶雖然鈣含量高,但是太小的寶寶吃了不好吸收,而且也容易引起腹瀉腹脹,所以要大些了再吃比較好。

答：寶寶的食品中,含有絕對足夠的鈣。所以,寶寶有充足的鈣來源,是不需要額外補(bǔ)鈣源的。缺鈣的原因,不是鈣吃得少,而是吸收能力差!所以,一旦發(fā)現(xiàn)寶寶缺鈣,需要治療的是寶寶吸收鈣的能力,而不是給他更多的鈣,給多少,他也吸收不了。補(bǔ)充維生素D!!!就是提高吸收鈣的能力 缺鈣的癥狀 1.常表現(xiàn)為多汗,與溫度無關(guān),...

育兒5個(gè)回答

問： 補(bǔ)鈣問題(急) 還是要喝奶粉？

答：寶寶的食品中,含有絕對足夠的鈣。所以,寶寶有充足的鈣來源,是不需要額外補(bǔ)鈣源的。缺鈣的原因,不是鈣吃得少,而是吸收能力差!所以,一旦發(fā)現(xiàn)寶寶缺鈣,需要治療的是寶寶吸收鈣的能力,而不是給他更多的鈣,給多少,他也吸收不了。補(bǔ)充維生素D!!!就是提高吸收鈣的能力。

答：補(bǔ)鈣還有一個(gè)吸收的問題,補(bǔ)得再多,不吸收也是白搭。同時(shí)補(bǔ)充AD(魚肝油)能幫助鈣的吸收,預(yù)防佝僂病,多曬太陽也會(huì)幫助鈣的吸收,一定要到戶外,不能隔著玻璃,因紫外線是不能穿透玻璃的。另外,嬰兒胃腸道系統(tǒng)的不完善,也會(huì)影響吸收。建議補(bǔ)鈣的同時(shí)補(bǔ)充一些腸道有益菌,如媽咪愛、合生元等(放心,有益菌不是藥,是...

育兒2個(gè)回答

問：要選擇什么味道的奶制品為好？

答：在選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品的時(shí)候，最好選擇和母乳接近的淡奶味，這樣就不會(huì)影響寶寶的味蕾發(fā)育了

育兒1個(gè)回答

問：可以用豆制品代替來補(bǔ)鈣嗎？

答：如果寶貝是乳糖耐受癥體質(zhì)，可以用豆制品來代替奶制品來補(bǔ)鈣。豆制品中所含的鈣質(zhì)也比較豐富，如用豆制品來代替牛奶補(bǔ)鈣時(shí)，就需要多吃一些，以達(dá)到同比牛奶所含的鈣量。

新生兒1個(gè)回答

問：哪種或哪個(gè)牌子適合孕婦?。?

答：可以喝孕婦專用配方奶粉,我當(dāng)時(shí)喝過多美滋,美贊臣的,孕婦配方奶粉都不是很好喝,但是為了寶寶,也堅(jiān)持喝了,要是缺鈣的話,還要適當(dāng)專門補(bǔ)充一些鈣,可以選擇多維素片,我當(dāng)時(shí)用的是醫(yī)生給開的惠氏的瑪特納

育兒1個(gè)回答

問： 牛奶是補(bǔ)鈣的理想食物？

答：也是一樣的擔(dān)心啊,但是沒有辦法寶寶的口糧啊,我們選的美素佳兒的還可以

答：哎是大家一直都很關(guān)心的話題啊,中國的食品安全一直是很擔(dān)心啊,親的想法也很好,但是最好還是有安全的牛奶喝啊

保健養(yǎng)生4個(gè)回答

問： 補(bǔ)鈣喝牛奶還是酸奶好呢？

答：你好!在懷孕期多喝純牛奶才好酸奶少喝一點(diǎn)!要喝自己買回來做好了!這樣會(huì)好一點(diǎn)

保健養(yǎng)生1個(gè)回答

問：哪些牌子的奶制品比較安全？

答：兩歲的小孩子補(bǔ)鈣,喝純牛奶是比較好的酸奶,主要是調(diào)節(jié)寶寶腸胃的奶

答：你好,兩歲的孩子最好還是不要喝鮮奶因?yàn)楸容^不好消化,可以和一些酸奶當(dāng)然要選擇一些大品牌同時(shí)孩子補(bǔ)鈣的話可以吃一些雞蛋黃,用骨頭湯煮面條,多曬太陽

育兒2個(gè)回答

問：喝什么奶制品比較適合18歲女生？

答：針對一歲的孩子,可以使用酸奶,純牛奶,他們都有豐富的營養(yǎng)和維生素,是寶寶所需要補(bǔ)充的,同時(shí)應(yīng)當(dāng)適量不要過量食用,以免引起消化不良。

青春期1個(gè)回答

問： 幾個(gè)月才能補(bǔ)鈣懷孕幾個(gè)月才能吃鈣片？

答：不用刻意的補(bǔ),鈣片要謹(jǐn)慎購買,有些鈣片很難吸收反而副作用大,比如嘔吐,消化不良。好的鈣片100多,不如一天吃上2到3個(gè)大嚇

產(chǎn)科1個(gè)回答

問：哪些牌子的奶制品比較安全？

答：先試一下孩子是否能適應(yīng)鮮奶哦,對腸胃的刺激比較大的,喝奶粉挺好的,注意適當(dāng)戶外活動(dòng)。

育兒1個(gè)回答

問：哪些牌子的奶制品比較安全？

答：兩歲的小孩子補(bǔ)鈣,喝純牛奶是比較好的酸奶,主要是調(diào)節(jié)寶寶腸胃的奶

答：你好,兩歲的孩子最好還是不要喝鮮奶因?yàn)楸容^不好消化,可以和一些酸奶當(dāng)然要選擇一些大品牌同時(shí)孩子補(bǔ)鈣的話可以吃一些雞蛋黃,用骨頭湯煮面條,多曬太陽

育兒2個(gè)回答

問：喝什么奶制品比較適合18歲女生？

答：針對一歲的孩子,可以使用酸奶,純牛奶,他們都有豐富的營養(yǎng)和維生素,是寶寶所需要補(bǔ)充的,同時(shí)應(yīng)當(dāng)適量不要過量食用,以免引起消化不良。

青春期1個(gè)回答

問： 哪些輔食有助寶寶長高 鈣是可以助長高的？

答：除了遺傳因素,后天能做的就是給孩子補(bǔ)好鈣了,不一定非得藥補(bǔ),完全是可以食補(bǔ)的,奶制品啊,豆制品啊,這些都是鈣含量高的

育兒1個(gè)回答

問：請問孕婦一定要吃奶制品補(bǔ)鈣嗎？

答：奶酪是熱量很高的食物的了,不可以多吃的了,奶是可以有補(bǔ)鈣的作用的了,不過是具體自己吸收的情況如何就不知道的了,而且是可以根據(jù)自己是否有缺鈣的癥狀及時(shí)檢查微量元素而定的

產(chǎn)科1個(gè)回答

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