《寶寶骨骼發(fā)育食譜，麥寶教你做》.doc

寶寶骨骼發(fā)育食譜，麥寶教你做寶寶骨骼發(fā)育一直都是很受關注的，也是影響到寶寶健康的大問題。寶寶骨骼發(fā)育健全了，寶寶才會有精彩成功的未來。哪些食物能促進寶寶骨骼發(fā)育呢，麥寶來教你。 前天?00:40 上傳 下載附件 (90.83 KB) 鈣的來源以奶制品主，如：牛奶或乳制品、乳酪，其他如豆類食品、篙苣等綠葉蔬菜。維生素D含量高的食物如：魚肉、奶油、蛋、肝，和牛奶等也有利骨質保健。另外，攝取充足的維生素C也有利合成膠原質，此也是寶寶骨骼發(fā)育的主要基質因素。這些食物都能促進寶寶骨骼發(fā)育。麥寶專家提醒家長還要適度避免攝取汽水、可樂等蘇打水，以減少或阻礙鈣質吸收 前天?00:40 上傳 下載附件 (111.58 KB) 年齡大的嬰兒對鈣質的需求量比初生兒來得高;而學步中的孩童對于鈣質的攝取也要加強，以促進及強化寶寶骨骼發(fā)育。寶寶骨骼發(fā)育正常與否對于寶寶及成人都有重大的影響，若鈣質缺乏可能會造成：低鈣血癥、身高不足、軟齒癥、佝僂病等疾病。因此，要及時給寶寶補充鈣質，比如，麥寶乳鈣奶源潔凈無污染，品質安全有保證，為寶寶骨骼發(fā)育提供充足動力，是寶寶快樂成長的好伙伴！

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