不論是清晨還是傍晚，總能看到老年人在公園、體育場中鍛煉身體。長期以來，全民健身不僅促進(jìn)了老年人身體健康，也豐富了他們的晚年生活。黨中央始終高度重視和關(guān)心老齡工作，把老齡工作作為構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)，實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢的重要組成部分。

國家統(tǒng)計(jì)局發(fā)布的第七次全國人口普查公報(bào)顯示，我國60歲以上人口占總?cè)丝诒戎剡_(dá)到了18.7%，截至2020年底，我國60歲以上老年人口已達(dá)到2.64億。根據(jù)民政部門的預(yù)測，“十四五”期間，我國老年人口將突破3億。從輕度老齡化邁入中度老齡化，在很多方面都需要盡快采取措施，否則將會(huì)導(dǎo)致較多社會(huì)問題的出現(xiàn)。在眾多需要采取的措施中，進(jìn)一步加強(qiáng)老年人健身服務(wù)質(zhì)量尤為重要。

為進(jìn)一步做好老齡工作，2021年《關(guān)于加強(qiáng)新時(shí)代老齡工作的意見》印發(fā)，在促進(jìn)老年人社會(huì)參與方面提出，要提升老年文化體育服務(wù)質(zhì)量。各地要通過盤活空置房、公園、商場等資源，支持街道社區(qū)積極為老年人提供文化體育活動(dòng)場所，組織開展文化體育活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)老年人娛樂、健身、文化、學(xué)習(xí)、消費(fèi)、交流等方面的結(jié)合。培養(yǎng)服務(wù)老年人的基層文體骨干，提高老年人文體活動(dòng)參與率和質(zhì)量，文化和旅游、體育等部門要做好規(guī)范和管理工作。開發(fā)老年旅游產(chǎn)品和線路，提升老年旅游服務(wù)質(zhì)量和水平?？h（市、區(qū)、旗）應(yīng)整合現(xiàn)有資源，設(shè)置適宜老年人的教育、文化、健身、交流場所。

在我國，從國家到地方都在著力做好各項(xiàng)老年人參與全民健身的服務(wù)保障工作，極大促進(jìn)了老年人參與全民健身，樂享晚年生活。

然而，要想更好地促進(jìn)老年人健身服務(wù)質(zhì)量，則應(yīng)在場地、指導(dǎo)、賽事活動(dòng)等多個(gè)方面用心用情做好相關(guān)工作。如今，群眾身邊的健身場地越來越多，但是老年人與年輕人爭用場地的新聞還時(shí)常見諸報(bào)端。因此，在未來的發(fā)展中，各地可在條件允許的情況下修建一些老年人專屬的健身場地或區(qū)域，在無障礙、適老化健身器材等方面加大投入力度。同時(shí)，在健身指導(dǎo)方面，應(yīng)加大對(duì)老年人科學(xué)健身的指導(dǎo)力度，通過電視、互聯(lián)網(wǎng)等，讓老年人可以隨時(shí)隨地學(xué)習(xí)健身技能。此外，要加強(qiáng)對(duì)老年人科學(xué)健身的宣傳力度，幫助他們走出健身誤區(qū)；要擴(kuò)大老年人體質(zhì)監(jiān)測范圍，方便他們獲取運(yùn)動(dòng)處方的途徑，促進(jìn)其科學(xué)了解自身情況。再有，開展老年人體育活動(dòng)時(shí)，可以將活動(dòng)內(nèi)容豐富化，形成“1+N”的模式，即不僅安排體育活動(dòng)，還可將衛(wèi)生健康、健身指導(dǎo)、體質(zhì)測試等融入其中，形成參與一次活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)多重收獲。尤為值得一提的是，社會(huì)體育指導(dǎo)員作為科學(xué)健身的指導(dǎo)者，在各級(jí)培訓(xùn)時(shí)應(yīng)加入如何與老年人做好溝通、體育場館網(wǎng)絡(luò)預(yù)約指導(dǎo)等課程，以此讓社會(huì)體育指導(dǎo)員進(jìn)一步了解老年人的生理、心理特征，更好服務(wù)老年人科學(xué)健身指導(dǎo)。

我國已進(jìn)入老齡化社會(huì)，應(yīng)對(duì)人口老齡化已成為國家一項(xiàng)長期發(fā)展戰(zhàn)略。做好老年人體育工作，不僅要認(rèn)真貫徹落實(shí)黨和政府有關(guān)老年人體育工作的各項(xiàng)方針政策，還要設(shè)身處地站在老年人的角度去發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。只有遵循老年人體育工作規(guī)律，以各項(xiàng)服務(wù)保障為依托，才能進(jìn)一步提升老年人健身服務(wù)質(zhì)量，促進(jìn)更多老年人參與全民健身。（轉(zhuǎn)自7月5日《中國體育報(bào)》06版）

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