不論是清晨還是傍晚，總能看到老年人在公園、體育場中鍛煉身體。長期以來，全民健身不僅促進了老年人身體健康，也豐富了他們的晚年生活。黨中央始終高度重視和關心老齡工作，把老齡工作作為構建社會主義和諧社會，實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢的重要組成部分。

國家統(tǒng)計局發(fā)布的第七次全國人口普查公報顯示，我國60歲以上人口占總人口比重達到了18.7%，截至2020年底，我國60歲以上老年人口已達到2.64億。根據(jù)民政部門的預測，“十四五”期間，我國老年人口將突破3億。從輕度老齡化邁入中度老齡化，在很多方面都需要盡快采取措施，否則將會導致較多社會問題的出現(xiàn)。在眾多需要采取的措施中，進一步加強老年人健身服務質(zhì)量尤為重要。

為進一步做好老齡工作，2021年《關于加強新時代老齡工作的意見》印發(fā)，在促進老年人社會參與方面提出，要提升老年文化體育服務質(zhì)量。各地要通過盤活空置房、公園、商場等資源，支持街道社區(qū)積極為老年人提供文化體育活動場所，組織開展文化體育活動，實現(xiàn)老年人娛樂、健身、文化、學習、消費、交流等方面的結合。培養(yǎng)服務老年人的基層文體骨干，提高老年人文體活動參與率和質(zhì)量，文化和旅游、體育等部門要做好規(guī)范和管理工作。開發(fā)老年旅游產(chǎn)品和線路，提升老年旅游服務質(zhì)量和水平?？h（市、區(qū)、旗）應整合現(xiàn)有資源，設置適宜老年人的教育、文化、健身、交流場所。

在我國，從國家到地方都在著力做好各項老年人參與全民健身的服務保障工作，極大促進了老年人參與全民健身，樂享晚年生活。

然而，要想更好地促進老年人健身服務質(zhì)量，則應在場地、指導、賽事活動等多個方面用心用情做好相關工作。如今，群眾身邊的健身場地越來越多，但是老年人與年輕人爭用場地的新聞還時常見諸報端。因此，在未來的發(fā)展中，各地可在條件允許的情況下修建一些老年人專屬的健身場地或區(qū)域，在無障礙、適老化健身器材等方面加大投入力度。同時，在健身指導方面，應加大對老年人科學健身的指導力度，通過電視、互聯(lián)網(wǎng)等，讓老年人可以隨時隨地學習健身技能。此外，要加強對老年人科學健身的宣傳力度，幫助他們走出健身誤區(qū)；要擴大老年人體質(zhì)監(jiān)測范圍，方便他們獲取運動處方的途徑，促進其科學了解自身情況。再有，開展老年人體育活動時，可以將活動內(nèi)容豐富化，形成“1+N”的模式，即不僅安排體育活動，還可將衛(wèi)生健康、健身指導、體質(zhì)測試等融入其中，形成參與一次活動，實現(xiàn)多重收獲。尤為值得一提的是，社會體育指導員作為科學健身的指導者，在各級培訓時應加入如何與老年人做好溝通、體育場館網(wǎng)絡預約指導等課程，以此讓社會體育指導員進一步了解老年人的生理、心理特征，更好服務老年人科學健身指導。

我國已進入老齡化社會，應對人口老齡化已成為國家一項長期發(fā)展戰(zhàn)略。做好老年人體育工作，不僅要認真貫徹落實黨和政府有關老年人體育工作的各項方針政策，還要設身處地站在老年人的角度去發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。只有遵循老年人體育工作規(guī)律，以各項服務保障為依托，才能進一步提升老年人健身服務質(zhì)量，促進更多老年人參與全民健身。（轉(zhuǎn)自7月5日《中國體育報》06版）

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