45秒487！這是中國場地自行車隊在6月舉行的中國場地自行車聯(lián)賽總決賽創(chuàng)造的新世界紀錄。

近年來，中國場地自行車項目快速崛起，給觀眾帶來許多驚喜，而這背后頻繁的傷病和體能恢復(fù)不佳一直是困擾運動員訓(xùn)練的難題。2023年2月，國家體育總局科研所運動康復(fù)研究中心主任趙鵬帶領(lǐng)團隊進駐場地自行車國家隊，強大的科醫(yī)復(fù)合型保障全面覆蓋了運動員訓(xùn)練、比賽、恢復(fù)和生活的各方面，助力運動員逐步提升競技表現(xiàn)，實現(xiàn)最佳備戰(zhàn)狀態(tài)。

傷病管理和運動員表現(xiàn)提升是趙鵬團隊攻關(guān)的重點。

“傷病不僅影響運動員的訓(xùn)練，更損害了運動員的健康，以運動員為中心的訓(xùn)練體系就是要通過科學(xué)化的系統(tǒng)干預(yù)和保障，減少傷病產(chǎn)生，保障運動員健康。”趙鵬說，“我們的團隊細分為醫(yī)療康復(fù)、體能訓(xùn)練、代謝提升、恢復(fù)再生、心理調(diào)控、營養(yǎng)補充和計時減阻等專業(yè)縱隊，分別由各領(lǐng)域的專家負責，大家協(xié)同配合，保障隊員遠離傷病困擾，提升恢復(fù)再生能力，能夠持續(xù)不斷地訓(xùn)練。”

趙鵬向記者介紹，運動員傷病更多的是身體過度使用的損傷，讓隊員擁有迅速恢復(fù)的能力，將丟失的能量和營養(yǎng)快速補回來，不能單依靠按摩、理療等傳統(tǒng)的恢復(fù)手段，還得從根上找原因。“像許多運動員損傷集中在膝痛和腰痛，本質(zhì)是核心力量問題，只有把核心的力量練上去，加強穩(wěn)定，才能使整體提升?！?/p>

“把重點從‘治’到‘練’上轉(zhuǎn)變?！壁w鵬聯(lián)合總局科研所運動體能專家閆琪共同提出了“康復(fù)體能一體化”和“康復(fù)恢復(fù)一體化”的理念，并形成了一整套科學(xué)化體系，在國家自行車隊得到了充分應(yīng)用和實踐。摒棄過去“頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳”模式，趙鵬團隊秉持“康復(fù)=訓(xùn)練”和“康復(fù)=恢復(fù)”的理念，將功能康復(fù)融入運動員的訓(xùn)練和恢復(fù)全過程。

趙鵬團隊中，運動防護師、運動康復(fù)師、物理治療師、功能訓(xùn)練師各司其職，通過構(gòu)建更專業(yè)的運動功能訓(xùn)練體系，讓運動員補短板，塑造更強大的自己，同時在這樣的一體化科學(xué)訓(xùn)練中，隊伍傷病率降低到20%以下，運動員的訓(xùn)練表現(xiàn)也得以提升。

服務(wù)于中國自行車隊的體育科技醫(yī)療保障車，是趙鵬團隊的“移動加油站”，這也是國內(nèi)首個配備先進康復(fù)設(shè)備的科技醫(yī)療保障車。運動員在訓(xùn)練結(jié)束后會來到這里，在1個小時內(nèi)，就可以完成身體恢復(fù)和專項治療?！拔覀儗㈦娙蓦娮韬透吣芗す饨M合在一起，為運動員緩解膝、腰疼痛；通過冷療、超低溫讓運動員快速恢復(fù)體能狀態(tài)；通過肌骨超聲看清運動員肌肉和筋膜中的具體變化，再有針對性地進行康復(fù)診療。在這輛集約化的保障車上，恢復(fù)體系和康復(fù)體系完成一體化整合，用科技手段為運動員的科學(xué)訓(xùn)練護航?！壁w鵬說。

有了自行車隊的實踐，在總局科研所的積極支持下，趙鵬主持的《康復(fù)體能一體化的理論和實踐路徑研究》課題立項成功落地，形成了一套完整的理論和實踐標準化流程?！皞∈抢_運動員的普遍問題，以功能訓(xùn)練入手，推動康復(fù)和體能恢復(fù)一體化，這套體系未來可以在國家隊內(nèi)復(fù)制，通過模塊化實施，為國家隊運動員解決傷病這個‘老大難’問題?！?/p>

除內(nèi)部科技攻關(guān)外，趙鵬團隊在巴黎奧運備戰(zhàn)周期里，也引入了最為先進的測評手段和裝備技術(shù)，確保運動員在訓(xùn)練、康復(fù)、營養(yǎng)等各個方面都能得到最優(yōu)服務(wù)。數(shù)字化監(jiān)控和領(lǐng)先技術(shù)的應(yīng)用，形成了奧運會備戰(zhàn)的多維度恢復(fù)模式；在減阻科技方面，采用虛擬現(xiàn)實和仿真技術(shù)模擬比賽環(huán)境，增強運動員的適應(yīng)性和反應(yīng)速度；團隊還特別注重運動員能量代謝水平和心理狀態(tài)的科學(xué)管理，提高大家的機能素質(zhì)和心理抗壓能力。巴黎周期，國家自行車隊在科技支撐方面達到了新的高度，期待運動員在奧運賽場綻放精彩。（轉(zhuǎn)自7月25日《中國體育報》02版）

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網(wǎng)址: 以運動員為中心 一體化助力訓(xùn)練恢復(fù)全過程——訪總局科研所運動康復(fù)研究中心主任、國家自行車隊科醫(yī)保障負責人趙鵬 http://www.u1s5d6.cn/newsview93037.html