方案主旨 　　旅行促進健康，康養(yǎng)生活，符合不同年齡段人們的追求。針對年輕人：快節(jié)奏的生活，高強度的工作壓 力讓年輕人疲憊不堪，很想讓透支的身體找個機會放個假，我需要一個清新的環(huán)境，舒適的居所，放下疲憊的身心，做好自己的旅居生活，過上自己的品質(zhì)生活；針對中老年人：想要冬季避寒，夏季避泰康養(yǎng)老社區(qū)暑，健康身體，可以養(yǎng)身，養(yǎng)心，養(yǎng)神，養(yǎng)老的慢節(jié)奏生活。 　　康養(yǎng)旅居是適應于任 何群體的需求，它不單單局限于中青年人和老年人，它是適應各個層次及年齡段的人群 ，康養(yǎng)旅行，讓生活更美好。 　　康養(yǎng)亮點：中醫(yī)養(yǎng)生，旅游療養(yǎng)，自然風光，健康體驗，溫泉暖身。 　　1 安吉賦石山居--- 竹鄉(xiāng)安吉，美麗凈土，綠色之地，森林氧吧，這里可療養(yǎng)度假，可休閑健身。 2 中醫(yī)保健，健康運動。亮點：提供中醫(yī)保健課程，健康運動，提供養(yǎng)生廚房，農(nóng)事體驗，太極運動。 3 建德航空小鎮(zhèn)-溫泉療養(yǎng) 。 4 杭州-度假天堂，康養(yǎng)圣地。 　　1 　　Day1:各地-杭州 　　用餐：無 　　2 　　Day2：杭州一地 　　西 子湖 畔- 萬松書院 　　全天：西子湖畔觀西湖，萬松書院尋梁山伯與祝英臺讀書處，在這里講學，論古今。 　　?上午： 參觀游覽【西子湖畔】 　　景區(qū)概括：西湖慢步，賞西湖十景，一首“水光瀲艷晴方好，山色空雨亦奇；欲把西湖比西北京養(yǎng)老社區(qū)子，淡妝濃抹總相宜”。站在西湖岸邊，胸中頓覺朗然：滿眼一片浩渺的湖水，環(huán)繞著綿延起伏的山巒。在波光粼粼的湖面周圍，繁花似錦，芳草如碧，曲徑風荷，樹影斑駁。經(jīng)過歷代裝點，使江湖、山林、洞壑、溪泉、春華秋實、夏荷冬雪等自然之勝與左剎、叢林及園林藝術(shù)家的雕鑿融為一體。 　　?中午：中餐 　　?下午：【萬松書院論古今】 　　景區(qū)概括：漫步于萬松書院，尋梁祝讀書處，萬松嶺書院充分挖掘杭州的歷史文化內(nèi)涵，集中展現(xiàn)明代書院文化和科舉制度場景，演繹中國四大民間傳說"山伯與祝英臺"在杭同窗三年的絕美愛情故事，完整凸現(xiàn)孔家山石林自然秀逸風貌，打造西湖歷史文化景觀廊道 。 　　萬松書院曾是明清時期杭城規(guī)模最大、歷時最久、影響最廣的浙江省文人匯集之地，與當時的崇文書院、紫陽書院、詁經(jīng)精舍并稱為杭城“四大書院"。有聯(lián)為證：浙水重敷文，看此山左江右湖，千尺延俊杰；英才同樹木，愿多士春華秋實 ，萬松聲時播歌弦。造就了袁枚等莘莘學子，明代的王陽明、清代的齊召南、秦瀛等大學者也曾在此講學。幾百年來，萬松書院為浙江乃至全國塑造、輸送了無數(shù)人才，對歷史文化名城杭州形成尊師重教、育才樹人的民風有其獨特的歷史地位和作用。 　　今日游為：休閑旅游，景與書的完美結(jié)合。今日食：杭幫菜特色美食。 　　3 　　DAY3：杭州-安吉 　　全天：賦石山居理療 休閑美食特色餐。 　　?上午：【康養(yǎng)賦石】 　　早乘車前往安吉，位于“浙北第一水庫”安吉縣孝豐鎮(zhèn)賦石水庫旁，現(xiàn)代歐式的建筑風格 、奢華度假區(qū)內(nèi)的全景木平臺、同時配套五星級標準的鄉(xiāng)村精品酒店，是一處綜合性的田園休閑度假綜合體，磚紅色樓體外觀與當年知青親手種下、郁郁蔥蔥的香樟形成鮮明的對比環(huán)境自然清幽。 　　“賦石山居”由5幢獨立的別墅式排屋，2幢度假公寓，1幢鄉(xiāng)村度假酒店，1幢配套服務中心以及休閑廣場組成，鄉(xiāng)村美式混搭風。該項目秉承“望得見山，看得見水，記得住鄉(xiāng)愁”理念，圍繞山體、溪流、田園、村落，打造成田園休閑、步道慢生活 、村落驛站為一體的田園旅游區(qū)，它與賦石水庫渾然一體、美麗如畫。 　　?中午 ：賦石山居特色餐 　　?下午：【山居療養(yǎng)】 　　用餐：早餐、中餐、晚餐 。 　　今日主題：中醫(yī)養(yǎng)生，中醫(yī)保健等健康講座，讓理療，健康深入每個人參與者心中。 　　4 　　DAY4：安吉一地 　　大竹海+天荒坪 　　全天：大竹海+天荒坪 　　?上午：【大竹?！?　　景區(qū)概括：大竹海是以安吉縣天荒坪鎮(zhèn)五鶴村為中心的一片面積達666.7萬平方米、單純密林毛竹為主的林地 。 　　竹子是一種多年生的禾本科木質(zhì)植物，四季常青毛竹有許多節(jié)，節(jié)中間呈圓筒形，中空，節(jié)下有細毛和蠟粉。主干上的葉稱竹籜，窄長形。小枝上的葉窄披針形，有2-3 片， 葉片薄而光滑 。枝梢的葉片下垂，形成若干“個”字。 微風拂過，成片的竹子隨風搖曳，碧浪翻騰，宛如置身于茫 茫碧海之中。與此同時，大竹海內(nèi)季季景色也不盡相同 。春雨后，竹林里到處是生機勃勃的春筍，“籜落長竿削玉開，君看母筍是龍材。更容一夜抽千尺，別卻池園數(shù)寸泥 。 　　”夏季竹林營造了一片清涼世界，“一林綠初滿，日在其隙中。雖無臨其媚，時鼓瑤澗風”。秋風瑟瑟，尤物凋零，獨浩翰的竹海在陽光的照射下，仍呈現(xiàn)出“箭桿萬頃拂彩云，峽谷披青泛碧波”的繁盛。而每當雪后，雪擁翠筱，又是一番清麗的景象。 　　?中午 ：安排中餐 　　? 下午：【天荒坪】 　　景區(qū)概括：荒坪抽水蓄能電站建于竹海浩瀚的大溪峽谷內(nèi)，雄偉的現(xiàn)代化建筑與純樸秀麗的自然風光渾然一體。電站總裝機容量 180 萬千 瓦，投資近百億元。電站建設鉆透了整個一座大山，地下廠房、上、下水庫落差 607 米，連結(jié)上下水庫的盤山公路是高等 級公路，迂回曲折，盤桓而上，公路兩邊翠竹連綿，遙看對面峽谷，就象看一幅秀美的江南山水長卷。 　　電站上水庫天篁湖是一個人工建造的高水湖泊，蓄水湖面廣達28公頃，是一個晝夜水位高低變幅29米多的動態(tài)湖泊 ，具有極大觀賞性。天荒坪景區(qū)內(nèi)還分布著逶迤曲折的修竹 湖、夢境般 的白茶谷、不同動態(tài)水景組成的瀑布谷、富有傳奇色彩的五女泉、海拔千米的茅塢塘等等一系列景點。 　　用餐：早餐 中餐 晚餐 　　今日亮點：深入天然氧吧，茂林修竹，感受清新空氣，釋放身心。走進天荒坪，了解人類偉大智慧，浩大工程的宏偉。 　　5 　　DAY5：安吉-建德 　　全天：建德航空小鎮(zhèn)+玉溫泉 　　景區(qū)概括：建德航空小鎮(zhèn)航空樂園坐落于浙江省級建德經(jīng)濟開發(fā)區(qū)范圍內(nèi)。被授予杭州市總工會職工療休養(yǎng)基地、2017 杭州·浙西休閑度假旅游目的地、浙江省計算機學會創(chuàng)新驛站、杭州市婚紗攝影基地等稱號；航空樂園地處杭州 -千島湖-黃山名城、名湖 、名山這條黃金旅 游線上，周邊有江南懸空寺大慈巖、新葉古民居、靈棲洞、江南大冰洞、古楠木森林公園、新安江水電站、農(nóng)夫山泉生產(chǎn)基地、建德果蔬樂園等知名景點，15公里之外還有省級研學基地諸葛八卦村，研學資源特別豐富。 　　?中午 ：航空小鎮(zhèn)特色美食 　　?下午：【玉溫泉】 　　景區(qū)概括： 作為浙江首個高品質(zhì)的純天然硫溫泉。航空小鎮(zhèn)溫泉的泉水源自地心1406米，水質(zhì)天然純正，泉水中含有每公升3.07毫克的硫化氫、10埃曼的氡和鉀、鈉、鎂、溴、鐵等多種對人體有益的微量元素。可促進血液循環(huán)，活化細胞組織，快速消除疲勞。特別適合遼修養(yǎng)度假，釋放身心。 　　住宿：建德航空小鎮(zhèn) 　　今日亮點：小鎮(zhèn)休閑漫步，這里沒有城市的車水馬龍，喧鬧嘈雜，有的是綠水成蔭，山水鳥鳴，溫暖暖身。 　　6 　　DAY6：建德航空小鎮(zhèn)+農(nóng)事體驗 　　全天：太極拳+健身會+歡送會 　　上午：練習太極拳+建德農(nóng)事體驗 　　下午：航空小鎮(zhèn)【療養(yǎng)歡送會】主持推薦，才藝展示，歡送致辭，禮品贈送，之后安排康養(yǎng)晚宴。 　　7 　　DAY7：建德-各地（返程） 　　全天 　　可根據(jù)個人時間安排，選擇周邊景點參觀游覽，或乘車返回溫馨的家，結(jié)束一周的休閑療養(yǎng)度假之旅。 　　療養(yǎng)總結(jié) 　　丟掉緊張的工作，離開喧鬧的城市，走進大自然，呼吸新鮮空氣，療養(yǎng)期間，大家同吃同住，一起聆聽專家健康講座，一起練習太極拳，一起感受自然風光和地域文化 ，一起呼吸新鮮的空氣，一起漫步于湖光山色之中，大家拍照留影，交流心得。他們拍下的不僅僅是大自然的美麗山色，更是一種凈化后的心靈和人生華彩瞬間。美麗的景色，溫馨的療養(yǎng)環(huán)境，讓人留連忘返。 　　此療休養(yǎng)方案可根據(jù)客戶實際需求做出適當調(diào)整，以最大限度滿足每位療養(yǎng)客戶，做到至善至美。 　　報名熱線：0571-85215758 　　手機：13857191979（項經(jīng)理） 　　聯(lián)眾集團子公司——歡庭國旅 　　▼
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