怎樣判斷胎兒是否正常健康

更新時間:2022-12-28

當(dāng)胎兒在孕婦的子宮里時，準(zhǔn)媽媽們往往很在意胎兒的身體健康狀況，現(xiàn)在的醫(yī)療水平很發(fā)達(dá)，可以根據(jù)一些數(shù)據(jù)來判斷胎兒的生長發(fā)育狀況，那么準(zhǔn)媽媽們就可以根據(jù)這些數(shù)值來做參考。那么，大家知道怎樣判斷胎兒是否健康呢？讓我們一起來了解一下。

1.定時做產(chǎn)檢

標(biāo)準(zhǔn)產(chǎn)檢的意圖，是為了了解母體有無影響安產(chǎn)的產(chǎn)科并發(fā)癥，保證母兒健康。通常初度產(chǎn)檢是在孕3月時開始做，28周內(nèi)每隔4周做一次產(chǎn)檢，28~36周隔2周做一次產(chǎn)檢，36周之后每周一次產(chǎn)檢。

2.適當(dāng)做運(yùn)動

孕媽媽操、孕媽媽瑜伽等都能使腹部肌肉、腰底和盆底的肌肉得到練習(xí)，使關(guān)節(jié)韌帶得到放松，這么能夠添加產(chǎn)力。

3.放松心態(tài)

孕媽媽在懷孕時期，能夠到孕媽媽校園來聽課，了解天然臨產(chǎn)的許多優(yōu)點(diǎn)，建立決心。還能夠了解一些產(chǎn)程中的常識，這么有助于戰(zhàn)勝可能呈現(xiàn)的緊張心情。要相信在醫(yī)師、助產(chǎn)士的幫忙下，必定能順暢地天然臨產(chǎn)。

4.臨產(chǎn)前儲藏膂力

孕媽媽在臨產(chǎn)前必定要注意歇息，防止疲勞。飲食上能夠預(yù)備牛奶、巧克力等添加能量的食物。必要時，可適當(dāng)彌補(bǔ)紅牛等功能性飲料。

以上就是介紹有關(guān)怎樣判斷胎兒是否健康的相關(guān)內(nèi)容了?？傊?，判斷胎兒是否健康，最好的辦法就是定期產(chǎn)檢了。同時，準(zhǔn)媽媽們也要每天數(shù)胎動，通過胎動的情況判斷胎兒是否出現(xiàn)了異常的癥狀。希望本文可以幫助到大家。

審編醫(yī)生

徐先明婦產(chǎn)科綜合 主任醫(yī)師醫(yī)院：上海市第一人民醫(yī)院

主治疾?。荷瞄L對子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、不孕癥及婦產(chǎn)科內(nèi)分...詳情>

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