iPhone健康A(chǔ)pp備孕功能全攻略
想要科學(xué)備孕的姐妹們，iPhone自帶的健康A(chǔ)pp絕對(duì)是你的好幫手！不僅能精準(zhǔn)記錄你的經(jīng)期，還能預(yù)測(cè)受孕窗口，詳細(xì)記錄你的X行為、排卵測(cè)試、宮腔粘液、體溫以及身體變化。所有記錄都可以導(dǎo)出，而且沒(méi)有任何廣告，干凈又實(shí)用！

具體步驟如下：
記錄經(jīng)期
打開(kāi)iPhone自帶的健康A(chǔ)pp
點(diǎn)擊“瀏覽”
選擇“經(jīng)期跟蹤”
點(diǎn)擊右上角的“添加經(jīng)期”并完成
受孕窗口
在經(jīng)期日志右側(cè)選項(xiàng)中選擇“受孕窗口估算”
打開(kāi)“受孕通知”，到時(shí)會(huì)有提醒
記排卵期數(shù)據(jù)
準(zhǔn)確填寫(xiě)排卵試紙數(shù)據(jù)、宮腔粘液和體溫，iPhone會(huì)提醒你可能的排卵時(shí)間

我7月監(jiān)測(cè)了一個(gè)周期，和試紙測(cè)得差不多，清晰明了，強(qiáng)烈推薦！搭配iWatch使用效果更佳。

相比其他備孕App，iPhone自帶的健康A(chǔ)pp使用起來(lái)更方便、更清晰，而且沒(méi)有廣告，不用擔(dān)心刷到很多亂七八糟的內(nèi)容，也不用看到很多焦慮的帖子?？茖W(xué)備孕，事半功倍，抓住易孕時(shí)間，但不要帶著目的同房哦！

祝大家健康、快樂(lè)、天天開(kāi)心！

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