顏值這個詞一直在朋友圈內(nèi)熱議，關(guān)于它的話題不斷，高顏值是求職、工作，甚至成為明星的基礎(chǔ)。顏值高哪里都會比較受歡迎，更容易收到上司的提拔和獎賞，這是毋庸置疑的，人們對美的追求是不會改變的。自然美好的東西就更容易受到他人的關(guān)注。

尤其是女生，長相好看的女生，受到更多人的追捧。尤其我們處在女權(quán)的社會，顏值高就是資本，長的好看的小姐姐，基本都不會為了衣食而發(fā)愁。不過，長的好看的小姐姐也可能遭遇不公的待遇，由于長相好看，不良用心的人就會更多，俗語有云“紅顏薄命”也是有一定的道理的。

由于我們處于女權(quán)社會，女性地位高高在上，使得碰到好看的小姐姐后，很多男士是不敢接近的。顏值高的女性，決定著其伴侶的身價。顏值高的女性，其伴侶一般都比較有錢。并且顏值越高，其性格就會越差，這是比較常規(guī)的推斷。顏值高的女性，追求者甚多，眼光就會很高。性格就比較差，那種備胎就不會被放到眼中。

長相好看的小姐姐并且性格好的肯定是有的，但是能不能遇到就是個人的造化了。不過在很多人眼中，性格好的女性更受到男人的欣賞，很多女生顏值一般，卻有著非常好的性格，并且體貼入微，這種女性也是男士心目中理想的伴侶。

說到身材，我們處于一種快節(jié)奏的生活狀態(tài)，瘦子正在逐步減少，胖子增加的速度非常的快。大家可以環(huán)視一下四周，或者看下自己的腰圍，是不是多多少少會發(fā)現(xiàn)幾個胖子。顏值是天生的，除非后來進行整形，否者基本不容易改變。而身材的保持就不是一個容易的事。

女性對身材的要求是苗條，三維要飽滿。而且女性對身材更加追捧，良好的身材，同樣是熬人的資本，哪怕顏值差一些，身材可以補分。而對于男士，苗條的身材就數(shù)一般了，我們女士的審美觀，是那種穿衣顯瘦、脫衣有肉那種，就例如彭于晏的那種身材。而一個電線桿似的身材是不會被人欣賞的。

大腹便便的身材也無所謂，只要有錢都可以解決，如果大腹便便，卻又沒有錢，又想加分，只有能去減肥了。身材的好處就是可以改變，哪怕你圍腰再大，只要你有減肥或者健身的恒心，擁有量好的身材都不是夢。在普遍的價值觀下，高顏值的男性對于事業(yè)的影響有限，和女性不同，男性的競爭主要是靠著實力、資本和人脈，良好的顏值并不會加太多分。

所以對于顏值和身材的比較，女性顏值更加重要，而對于男士，身材更加重要。

顏值和身材都是我們需要的，不過對于活在當下的我們，我認為健康更加重要，整形目前對健康可能還是有所傷害，畢竟是手術(shù)治療。而科學的健身是健康非常有利的。健身鍛煉一定要訂好理由，和目標。最重要的就是理由，你為了什么而健身，為了什么而運動。

例如我比較胖，大家都嘲笑我，我吃的也很多，我要改變自己，我要減肥，我要健康的生活。定下減肥的理由，然后開始，這樣更容易成功。再如，我身材不好，我要追求高富帥，那我就得減肥，為了改變命運，嫁入豪門等等。理由可以很夸張，只要有足夠的動力就可以。想要改變自己的就得努力，健身并不只是改變身材，它可以改變你的命運。

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