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孕期護(hù)膚和保健品心得分享

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月26日 00:16

孕期護(hù)膚和保健品心得分享
最近閑得沒(méi)事，來(lái)聊聊我在孕期和備孕期的護(hù)膚和保健品心得吧！希望對(duì)大家有幫助～

護(hù)膚品：
呼吸套裝：懷孕初期，我買(mǎi)了呼吸的護(hù)膚品，結(jié)果真是踩了個(gè)大雷！買(mǎi)了以后發(fā)現(xiàn)是假的，使用感超級(jí)差，還爆痘了。那段時(shí)間都不太敢照鏡子。后來(lái)發(fā)現(xiàn)，孕激素影響皮膚狀態(tài)也是有可能的。
Fresh和嬌韻詩(shī)：放棄了呼吸后，我轉(zhuǎn)戰(zhàn)Fresh和嬌韻詩(shī)，效果明顯好很多。不過(guò)也只是孕期好用，平時(shí)我可能會(huì)換其他品牌。大家可以在美麗修行上查查有沒(méi)有孕婦禁用成分，雖然護(hù)膚品不會(huì)通過(guò)胎盤(pán)給寶寶，但小心點(diǎn)總是好的。
防妊娠紋：我用的是嬌韻詩(shī)的油和霜，已經(jīng)用第二瓶了，目前31周+沒(méi)有長(zhǎng)妊娠紋。不過(guò)味道有點(diǎn)難聞，我老公特別討厭這個(gè)味道，哈哈。

保健品：
燕窩和葉酸：備孕期間，我提前三個(gè)月開(kāi)始吃澳洲愛(ài)樂(lè)維，但后來(lái)發(fā)現(xiàn)可能不適合我們，就換了醫(yī)院發(fā)的免費(fèi)葉酸。燕窩也是備孕時(shí)喝的，現(xiàn)在換成了燕條，性?xún)r(jià)比高很多。雖然生完孩子后不想再喝燕窩了，但為了寶寶還是忍了。
DHA和鈣片：三個(gè)月后我開(kāi)始吃Bioisland的DHA，有助于寶寶視力和大腦發(fā)育。四五個(gè)月時(shí)開(kāi)始吃Swisse鈣片，但每次吃都像在啃石頭，經(jīng)常會(huì)吐。醫(yī)生給我開(kāi)了維D一起吃，促進(jìn)鈣吸收。最近不太舒服，不知道是不是缺維生素，我又買(mǎi)了金斯利安。

希望這些小心得能幫到大家，祝大家孕期順利，寶寶健康！