慢性支氣管炎一般是由感染、長(zhǎng)期吸煙等因素引起的。一般來(lái)說(shuō)，老人、吸煙者、患有慢性病和免疫力低的人（如患有冠心病、高血壓、糖尿病、腫瘤等），在冬天里都容易發(fā)作慢性支氣管炎，這是因?yàn)樵谇锒瑩Q季時(shí)，如果受涼，抵抗力又差，就會(huì)引起慢性支氣管炎的急性發(fā)作，嚴(yán)重的甚至病情會(huì)持續(xù)1到2個(gè)月，而且病情也容易反復(fù)。

　　哪些條件下更容易患慢性支氣管炎：

　　營(yíng)養(yǎng)條件

　　營(yíng)養(yǎng)條件差，蛋白質(zhì)（肉、蛋、魚(yú)、豆制品）攝入不足，免疫力會(huì)降低，容易得慢性支氣管炎。缺乏維生素，特別是缺乏維生素A及維生素D，使呼吸道抵抗力低，也容易患支氣管炎。

　　居住條件

　　住房擁擠，冬天取暖條件差，開(kāi)窗通風(fēng)少的居民，慢性支氣管炎的患病率可能較高。

　　年齡

　　隨著年齡增長(zhǎng)，與致病因子（如吸煙、微生物感染和空氣污染物）的接觸時(shí)間也越長(zhǎng);年齡越大，肺功能越日益減退，氣管、支氣管、細(xì)支氣管等呼吸道的防御功能也逐漸減弱，全身對(duì)微生物的免疫力也日漸降低。

　　氣象條件

　　氣溫越低，慢支的患病率也越高。日夜溫度差別越大，慢性支氣管炎的發(fā)病率也越高。

　　患有慢性支氣管炎者適宜食用的食物主要有如下幾種：

　　1.燕窩：其性平，味甘，具有益氣補(bǔ)肺的功效，適宜咳嗽痰喘的人服用。《文堂集驗(yàn)方》中載：“治老人咳喘，秋白梨一個(gè)，去心，入燕窩3克，先用開(kāi)水泡，再入冰糖3克蒸熟，每日早晨服下，勿間斷。”

　　2.花生：具有止咳功效，尤其能治久咳?！侗静菥V目拾遺》中曾記載：“有一婦咳嗽痰多，醫(yī)束手不治，庵尼云上勸服花生，每日食2～3兩，漸覺(jué)稀少，不半年服花生20余斤，咳嗽與痰喘皆除。”

　　3.山藥：具有健脾、補(bǔ)肺、固腎的功效，適宜虛勞久咳者長(zhǎng)服久服。或同米煮粥，或作菜肴，或做餅食。

　　4.薺菜：其性溫，味辛，具有宣肺豁痰的功效，適宜慢性支氣管炎寒飲內(nèi)盛，咳嗽痰多，胸膈滿悶者食用?！侗静萸笳妗分姓f(shuō)：“芥性辛熱，凡因陰虛濕內(nèi)壅而見(jiàn)痰氣閉塞者，服此痰無(wú)不除，氣無(wú)不通。

　　5.靈芝：適宜慢性支氣管炎咳嗽氣喘者食用。據(jù)中國(guó)科技情報(bào)研究所《科技信息》中介紹，靈芝對(duì)慢性支氣管炎患者的咳、喘、痰3種癥狀均有效果，一般在服食后2周左右感覺(jué)胸部舒暢，咳喘減輕，并能減少?gòu)?fù)發(fā)，其遠(yuǎn)期效果也較好。

　　99藥劑師溫馨提示：冬季氣候干燥且風(fēng)大，支氣管患者在出行時(shí)最好帶上口罩，在室內(nèi)也應(yīng)保持空氣濕潤(rùn)。

（責(zé)任編輯：實(shí)習(xí)劉麗君）

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