藏紅花可謂女性朋友的益友,因?yàn)樗梢责B(yǎng)顏祛斑,還能調(diào)節(jié)月經(jīng),也有不少女性常常會在水里泡兩根藏紅花來健康養(yǎng)生。由于藏紅花并不是大家日常生活經(jīng)?？梢钥吹降囊环N花卉,它還有著番紅花的少見稱呼,而且藏紅花并不是中國生產(chǎn),它的原產(chǎn)地在波斯,希臘,小亞細(xì)亞等地域,后由印度傳到西藏,然后由西藏傳到國內(nèi)。

因此人們將藏紅花誤以為是西藏生產(chǎn),此后稱它為藏紅花。藏紅花的好處和功效確實(shí)許多,但因?yàn)楹币?不少人對此并不是很了解,那么就讓小編在此給大家科普一下。

一次泡兩根藏紅是最佳的?

藏紅花一次泡服5-8根最好是。藏紅花主要用來涼血活血,益氣養(yǎng)血止疼,但是建議使用量盡量少,平常使用量一次不得超過10根,一天一次即可。使用量還可以根據(jù)身體素質(zhì)自由選擇,但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用。假如身體素質(zhì)不錯或者有心肌梗塞、心梗、心悸不安、皮膚紫暗發(fā)斑、跌打的病人可以稍微補(bǔ)加。假如是身體素質(zhì)較虛、羸瘦的病人也可以減藥內(nèi)服。而對于經(jīng)常有出血等傾向的病人,不建議服食。

藏紅花泡水喝的正確方式

藏紅花是很貴重的藥品,全是一根一根的,一頭相對比較尖,另一頭便是有一點(diǎn)傘形。藏紅花是根根分明的,拿出一小撮就行了,輕輕地清洗一下。但是一般藥用的都特別的清潔,殘?jiān)浅Ｉ?看大家買的情況。將它放在水杯子里面,隨后用開水沖泡,沖調(diào)以后只需倒入熱一點(diǎn)的水,過一會就可以看到藏紅花溶出來的水是金黃的,并且金黃色非常漂亮。

去聞時(shí),里邊有一種非常好聞的味道,聞了這種味道,能讓咱神清氣爽,有抗抑郁的功效。這時(shí)可加熱水,藏紅花里面的金紅色的色素,就可以慢慢的溶出去,這個(gè)時(shí)候咱們就可以把他喝掉了。

藏紅花在晚上睡覺之前喝最好是,促進(jìn)睡眠。由于藏紅花是一種名貴的中藥材,能夠起到特別好保健功效。

在下午感到累的時(shí)候是可以喝藏紅花醒神的,但作用并沒有早晨和睡前的情況下好。盡管有很多的好處,但因?yàn)椴丶t花藥效太牛,最好是不要太過量的服食,以免造成不好的影響。但是要注意,月經(jīng)量過多的女性朋友一般不適宜于月經(jīng)期間服食。

好的藏紅花其實(shí)現(xiàn)在也很方便買了,特別是幾個(gè)專門從伊朗進(jìn)口的產(chǎn)品,推薦給各位

1、甘伯宗伊朗進(jìn)口的藏紅花

這其實(shí)是100%伊朗本地栽種生長藏紅花,全進(jìn)口而成,去看他品質(zhì)和色調(diào)就可以看出來顏色紅而深,質(zhì)量高級。

這一款真的是我找了很久的,專門從伊朗進(jìn)口回咱們國內(nèi)就做進(jìn)口的高質(zhì)量藏紅花的品牌,是我從超級多家里邊找出來質(zhì)量很好很好的一家,吃了好久才敢分享給大家。的確是很不錯,最重要的是性價(jià)比超高,作用足。

由于我易上火,他品質(zhì)又不錯,因此每次都是泡5根就有很大的幫助了,強(qiáng)烈推薦諸位試一試。

2、燕子家藏紅花

這一款成色也是很不錯的,活性高,連根完好無損,整體紅不會有發(fā)黃,拿手輾壓不易碎品質(zhì)優(yōu)良。

3、北京同仁堂藏紅花

北京同仁堂是大品牌肯定是可以信賴的,價(jià)格也是還算可以,諸位如果要找大品牌送禮物得話北京同仁堂實(shí)際上是很不錯的。

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