昨天幼兒園體檢，經(jīng)過(guò)其他家長(zhǎng)提醒，我才發(fā)現(xiàn)：原來(lái)幼兒園app詳細(xì)記錄了孩子每學(xué)期體檢的身高體重?cái)?shù)據(jù)！

最近半年只長(zhǎng)了不到1cm，有點(diǎn)著急，于是想找一個(gè)身高曲線記錄工具來(lái)監(jiān)控一下。

嘿，被我找到了，就是：“生長(zhǎng)記錄”。

然后，我就對(duì)著幼兒園app和孩子3歲前體檢的保健手冊(cè)，一條條輸入孩子的身高體重記錄，終于得到了生長(zhǎng)曲線圖！

樂(lè)樂(lè)之前的身高一直在70%-80%區(qū)間（也就是說(shuō)，她比70-80%的同齡孩子高），這半年沒(méi)怎么長(zhǎng)，回落到64%百分位了（比64%的同齡孩子高）。

看來(lái)營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)還是要再抓一抓。

體重曲線上，一直比較穩(wěn)定在50%。

所以樂(lè)樂(lè)的W/H（體重身高比）一直在中-。

偏瘦，可以接受，跟我們家少油少鹽少糖的飲食習(xí)慣有關(guān)。

看了幼兒園同班其他小朋友的截圖，才發(fā)現(xiàn)是有不同的發(fā)育表現(xiàn)的，比如有同學(xué)超重，

有同學(xué)營(yíng)養(yǎng)不良。

作為家長(zhǎng)，看到每學(xué)期的體檢報(bào)告，就可以采取干預(yù)手段，比如調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、睡眠、運(yùn)動(dòng)這些常規(guī)身高體重影響因子。

一不做二不休，我又找了記錄眼軸變化的小程序，就是：“近視了”。

對(duì)著今年4月份和7月份兩次去婦幼眼科體檢的檢查單，一項(xiàng)項(xiàng)錄入。

錄完，就發(fā)現(xiàn)結(jié)論很清晰了：再不到兩年就該近視了（跟之前醫(yī)生說(shuō)的一樣）。

來(lái)說(shuō)說(shuō)怎么看出來(lái)的：

右眼軸余0.44，測(cè)出來(lái)生長(zhǎng)速度是0.3/年，那么，勻速發(fā)展的話，還有0.44/0.3=1.5年就近視了。

左眼軸余0.42，測(cè)出來(lái)生長(zhǎng)速度是0.22/年，那么，勻速發(fā)展的話，還有0.42/0.22=2年就近視了。

（眼科檢查科普看這篇，里面有指標(biāo)解釋?zhuān)河變簣@放學(xué)，娃帶回一張“屈光不正，需要復(fù)查”的眼科檢查單子……）

近視防控干預(yù)，這篇里有詳細(xì)講過(guò)：改善用眼習(xí)慣+用光環(huán)境+增多有效戶(hù)外的時(shí)間--APP用這么多，孩子眼睛受得了嗎？

這些都做了，孩子如果還近視了，那我也就“盡人事聽(tīng)天命”了，畢竟我和孩子爸那個(gè)年代也都是小學(xué)開(kāi)始近視的，基因決定了孩子就是會(huì)近視。

認(rèn)命！

不焦慮了！

#孩子長(zhǎng)高#

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終于，我們也開(kāi)始上Power Up了！

反思：我是如何毀掉孩子的興趣的？

陪娃刷完400本，我總結(jié)的英語(yǔ)分級(jí)閱讀教材與app推薦，不看后悔

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