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　　懷孕是一個女人一生中非常特殊的時期。與正常孕婦相比，甲亢孕婦更需要注意飲食。我們來看看甲亢孕婦的飲食原則。

　　甲亢孕婦的飲食應(yīng)該注意什么？

　　1.營養(yǎng)豐富均衡。

　　女性懷孕后每天攝入的食物，既維持了自身的代謝需要，又保證了胎兒的生長發(fā)育。胎兒的營養(yǎng)完全取決于孕婦的食物。

　　甲亢患者代謝率增加，熱量消耗增加。如果甲亢母親未能及時補充營養(yǎng)，長期處于營養(yǎng)不良狀態(tài)，胎兒得不到足夠的營養(yǎng)，可能導(dǎo)致發(fā)育遲緩、發(fā)育停止、胎兒畸形、早產(chǎn)等。因此，保證甲亢孕婦營養(yǎng)充足、均衡是基本的健康保障。

　　2.每天攝入熱量比正常孕媽媽高15%，50%。

　　懷孕初期，孕媽媽的基礎(chǔ)代謝與孕前基本相同。但是隨著寶寶的生長發(fā)育，基礎(chǔ)代謝會逐漸增加。中國營養(yǎng)學(xué)會建議孕媽媽在中期增加300大卡熱量。而甲亢孕媽媽由于甲狀腺激素分泌過多，代謝率較高，對熱量和營養(yǎng)素的需求高于正常孕媽媽。她們每天攝入的熱量應(yīng)該比正常孕媽媽高15%，50%。

　　3.每天攝入100克以上的蛋白質(zhì)。

　　甲狀腺激素分泌過多時，蛋白質(zhì)分解加快，排泄增多，容易引起營養(yǎng)不良、腰酸背痛等癥狀。所以，甲亢孕媽媽需要補充蛋白質(zhì)，需要每天攝入100g以上的蛋白質(zhì)。

　　4.不暴食加工的酸味食物。

　　有些孕媽媽有強烈的早孕反應(yīng)。嘔吐和食欲不振往往會使他們的身體缺乏熱量。尤其是甲亢孕媽媽比健康孕媽媽需要攝入更多的熱量，可以吃酸的食物來刺激食欲，促進進食。但不宜食用加工過的酸味食物，如酸菜、咸菜等，因為這份名單中的腌制酸味食物鈉含量極高?？梢猿蕴烊坏乃嵛妒澄?，如西紅柿、櫻桃、楊梅、葡萄等。

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