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減肥口渴是怎么回事

2023年4月4日

王鳳副主任醫(yī)師中醫(yī)科

上海市第六人民醫(yī)院

三甲 | 全國第28

百度健康醫(yī)美內(nèi)容審核團隊優(yōu)選

減肥口渴可能是水分丟失、喝水量不足、糖尿病等原因。

1、水分丟失：減肥期間如果生活在悶熱或者高溫環(huán)境中，而且經(jīng)常運動鍛煉，可能會導致汗液蒸發(fā)過多，引起水分過度丟失，出現(xiàn)口渴屬于正常生理現(xiàn)象，需要多喝些溫熱白開水。

2、喝水量不足：減肥口渴也可能是經(jīng)常不喜歡喝水，吃過多高鹽食物刺激引起的，需要保持營養(yǎng)均衡，適當吃些蔬菜和水果。

3、糖尿?。簻p肥口渴也不排除是患有糖尿病的原因，可以通過空腹血糖檢測診斷，如果是患有糖尿病，需要在醫(yī)生指導下口服降血糖藥物治療，比如二甲雙胍片、格列本脲片等。

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