跑步新手永遠(yuǎn)不會選錯的5款跑鞋推薦
因為工作和愛好的原因,被問我適合什么樣的鞋子,讓我評價某款鞋子的私信非常多,而其實你適合怎么樣的鞋子大部分原因不由鞋子決定,而是你自身的能力決定。 能力達(dá)不到,肌肉核心達(dá)不到,你就的借助外界的保護(hù)。即使你由強(qiáng)大的核心和肌肉,你無法在運(yùn)動中調(diào)用它,一切也是徒勞。任何事情都是需要天份的。有些人努力可以得到,我們只有拼勁全力也無法成為世界冠軍的大多數(shù)。 近來開始整理很多關(guān)于運(yùn)動鞋方面的資料,希望可以幫助到買鞋的十萬個為什么們? 第一篇:跑步新手永遠(yuǎn)不會選錯的5款跑鞋推薦:http://iranshao.com/2014/06/the-couple-pick-shoes/ 和一些鞋子的評測:http://iranshao.com/category/gear/running-shoes/ 對于一個跑步新手來說,“跑鞋什么牌子好?”是比“今天中午吃什么?“這個世紀(jì)問題更難的問題。即使網(wǎng)上有海量的攻略,即使各種挑鞋軟件做參考,對于一個跑步新手和無數(shù)“選擇綜合癥患者”來說,買鞋依舊是個大事兒! 提到專業(yè)慢跑鞋一定會提到“四大跑鞋”:asics、Saucony、NewBalance、Brooks。很遺憾的是Saucony和Brooks 在中國市場暫時買不到,所以總體來說,能夠供我們選擇的專業(yè)跑鞋其實不多。對于跑步新手,特別是女生,對鞋子關(guān)注更多的是好不好看。而其實慢跑鞋需要更多的是更高的保護(hù)性。 (修正下,2019年9月saucony 可以天貓購買了,BROOOKS 在國內(nèi)動作挺多,應(yīng)該很快來了)
一、NIKE耐克 Air Zoom Pegasus 31 說到買跑步鞋,大部分跑步新手第一反應(yīng)一定是買雙NIKE鞋,NIKE作為全球最大的運(yùn)動品牌之一,在人們心中有著舉足輕重的地位,雖然在專業(yè)慢跑鞋領(lǐng)域它有一定差距,但是在各大運(yùn)動的競技場上,它絕對是最大贏家。NIKE運(yùn)動鞋受到歡迎的第一原因當(dāng)然是引導(dǎo)著運(yùn)動時尚潮流,其次就是NIKE更加注重運(yùn)動鞋的舒適性,不論是Free、Air Max、Flyknit還是Lunar絕佳的舒適度是NIKE給人的第一感覺。
NIKE Pegasus 31 NIKE的鞋子好看,舒服,但是日常頻繁的訓(xùn)練對鞋子的損耗很大,NIKE的大部分鞋子經(jīng)不起這樣的磨礪,幾次之后保護(hù)性就會變得很差,Nike Pegasus 是NIKE 最經(jīng)典款的訓(xùn)練鞋。在NIKE大部分的跑鞋里面屬于最適合新手跑步的一款,剛剛上市的Pegasus 31更是由英國奧運(yùn)跑手 Mo Farah測試后進(jìn)行的改進(jìn),如果你剛開始跑步,又非常注重鞋子的外觀,那么從這款下手吧。 二、Adidas 阿迪達(dá)斯Supernova glide boost 同為全球最受歡迎的運(yùn)動品牌,Adidas的運(yùn)動身份并不比NIKE 弱,相對于NIKE 的時尚Adidas 的專業(yè)細(xì)分更為明確。專業(yè)和時尚的分界線也很清晰。而去年Adidas 推出全新的中底材質(zhì)boost 并將這種材質(zhì)運(yùn)用在它所有的鞋型上,它的技術(shù)和品牌特征也越來越清晰。
adidas supernova 在Adidas 眾多的跑鞋里面,adidas的Supernova 是它最受歡迎的跑鞋之一,一直以來Supernova使用Adidas得意的Formotion減震后跟結(jié)構(gòu),BOOST材質(zhì)的出現(xiàn)讓這一個笨重的結(jié)構(gòu)成為歷史。BOOST取代Formotion結(jié)構(gòu)后使得Supernova系列變得輕巧許多。也將Supernova 這個原本定位大體重人群的鞋款有了更大的市場,不論是Supernova glide boost還是Supernova Sequence boost都可以滿足跑步新手的所有需求。越來越粉嫩的boost 系列也不會看起來過于嚴(yán)肅。 三、ASICS亞瑟士 GT-2000 在中國對于大多數(shù)人來說ASICS這個牌子是完全沒有聽說過,會以為這是一個小眾品牌,但是對于跑步圈的人來說來自日本的ASICS就像專業(yè)慢跑鞋里面的一個豐碑,是其他慢跑鞋品牌無法達(dá)到的高度。ASICS命名來自于拉丁語“anima sana in corpore sano”每個單詞的首字母,意為“健康身體中的健康靈魂”。 一度被評為“慢跑鞋之王”的ASICS在中國的知名度隨著跑步的人越來越多也越來越受到關(guān)注。
asics gt2000 ASICS的經(jīng)典慢跑鞋很多,KAYANO、GT-2000、NIMBUS、CUMULUS、GT-1000……而其中口碑最好的非GT-2000系列莫屬,GT-2000涵蓋了大部分ASICS的頂尖專利技術(shù),經(jīng)過多年改善的GT-2000系列不論是之前的GT-2150 、GT-2160 、GT-2170 還是現(xiàn)在的GT-2000 、GT-2000 2代依舊有著很保守的重量和絕佳的腳感體驗而對于asics來說,最保守的莫過于鞋身的整個設(shè)計,跑步無法接受的外觀設(shè)計是ASICS 最大的短板,而對于喜歡的人來說,ASICS獨一無二的設(shè)計就是心底的最美。 四、NewBalance新佰倫 NB890 NewBalance這個品牌在國內(nèi)并不會覺得陌生,NB標(biāo)志的大“N”就是潮鞋的一大標(biāo)志,滿大街被中國“小作坊”各種發(fā)揮得淋漓盡致的各種不同的大“N”已經(jīng)超越了NewBalance設(shè)計師的想象空間。除了已經(jīng)看不出真假的nb休閑鞋。同樣,知道NewBalance是四大名慢跑鞋之一的人也不多,NewBalance從醫(yī)用的矯正矯形到專業(yè)的慢跑鞋,他們在專業(yè)方面有著更多的發(fā)言權(quán)。
New Balance 890 NewBalance和其他的專業(yè)慢跑鞋一樣,有著非常詳盡的專業(yè)細(xì)分,而這款NewBalance 890一路走過來總能給人眼前一亮的感覺,NewBalance 890在眾多慢跑鞋里面算得上重量很輕的一款,但是足夠厚得中底可以給你足夠的保護(hù)。NewBalance 890千變?nèi)f化的配色也是可以用來推薦給跑步新手最大的理由之一,一雙漂亮的跑鞋能給出門跑步帶來足夠的動力。 五、Mizuno美津濃Wave Rider 17 MIZUNO 在中國知名度還是很大的,很多人會以為MIZUNO 是四大跑鞋之一,但是很可惜的是它不是,來自日本的MIZUNO 總給人一種過于機(jī)械,硬幫幫的感覺。MIZUNO 整體的設(shè)計非常符合亞洲人偏肥和過于扁平的腳型。標(biāo)志性的Wave 減震科技也受到很多人的認(rèn)同。對于喜歡偏硬腳感和速度型跑者,MIZUNO 是不錯的選擇。
mizuno rider MIZUNO Wave Rider 17 不是MIZUNO 最頂尖的鞋子,走到第17年的Rider 有著絕大多數(shù)慢跑鞋做不到的輕量和透氣。絕對清晰的腳部回饋感會讓跑步每一步都有實實在在的踏實感,MIZUNO就像一個工科生,一直以來用生硬的設(shè)計和粗糙的做工視人,外觀基本上讓人無法直視,這可能也是它雖然有著絕大優(yōu)勢的技術(shù)卻無法列入四大跑鞋的原因之一,而這兩年MIZUNO的外觀設(shè)計有了很大的改觀。如果不太在意外觀,MIZUNO絕對可以作為你的第一雙專業(yè)跑鞋。 隨著中國跑步市場需求的日益擴(kuò)大,越來越多的運(yùn)動品牌開始加入這一個市場,五花八門的技術(shù)也越來越多,如何真正的找到適合自己的那雙鞋子也會一個更大的課題,而最好更合適得跑鞋絕對是用更科學(xué)得跑法武裝自己。
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