送子鳥單側(cè)多囊卵巢是怎么引起的?如今不少女性患上了多囊卵巢，有些是雙側(cè)都多囊了，有些是單側(cè)多囊了，今天我們就來聊聊為什么會單側(cè)多囊卵巢。單側(cè)多囊卵巢的懷孕幾率要比雙側(cè)大很多，單側(cè)多囊卵巢的發(fā)生跟下面這些原因有很大關(guān)系。

單側(cè)多囊卵巢主要是由于以下這些原因引起的

原因1、長期處于精神緊張的狀態(tài)：因?yàn)橐恍┡蚤L期精神處于緊張的狀態(tài)或者長期服用一些藥物可能會影響到下丘腦一垂體一卵巢軸調(diào)節(jié)功能異常，產(chǎn)生過量的雄激素，也有一些女性長期接觸電離輻射、以及滑石粉等一些物質(zhì)，也會嚴(yán)重影響卵母細(xì)胞增長速度、機(jī)會，導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生。

原因2、遺傳問題：不少女性多囊卵巢的發(fā)生，是由于遺傳因素導(dǎo)致的。

原因3、自己的生活習(xí)慣不是很規(guī)律：生活中不少女性有很不好的壞習(xí)慣，不僅作息不規(guī)律，還會抽煙喝酒，這種情況下會讓人體免疫機(jī)能下降，讓代謝循環(huán)變緩慢，就會造成內(nèi)分泌失調(diào)，患上多囊的概率也就會增加。

原因4、飲食方面出現(xiàn)了問題：不少女性長期食用高糖，高脂食物，甚至平時(shí)零食都是高糖的，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，發(fā)生多囊的概率也就會很高。

單側(cè)多囊雖然也有懷孕的可能，但是為了生育健康，還是得抓緊時(shí)間治療，配合好醫(yī)生的診治，在自己的努力下很快就能得到好孕。

多囊卵巢在飲食上得多加注意

1、飲食以清淡為宜：多囊患者在飲食上盡量以清淡為宜，盡量避免辛辣刺激性的食物，同時(shí)也要盡量避免高糖分、高鹽分以及脂肪含量高的食物，另外一些涼性食物也盡量遠(yuǎn)離，如綠豆、螃蟹、柿子等等。

2、選擇低血糖指數(shù)食品：多囊患者易血糖上升過快，在飲食上建議盡量選擇低血糖指數(shù)食物，可避免血糖上升過快。

3、不要單吃碳水化合物：盡量不要單吃碳水化合物，可配合含有蔬果纖維、蛋白質(zhì)或脂肪等元素的食物食用。

4、適當(dāng)食用粗糧：多囊患者在飲食上可適當(dāng)食用一些粗糧食品，反而過于精制的食物并不適用于多囊的病情。比如現(xiàn)在很多人都喜愛吃白米飯，但是其實(shí)糙米的營養(yǎng)更勝于白米飯，所以，偶爾吃些糙米還是很有好處的。

多囊卵巢危害大，在生活中做好預(yù)防，同時(shí)也要注意自己的飲食，這樣才能更快康復(fù)。A

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