相信備孕姐妹都應該了解，只有在排卵期同房，懷孕幾率才是高的，因此大多數(shù)備孕夫妻都會找準自己的排卵時間同房，期待著下個月能早日收到好消息，但現(xiàn)實生活中，有很多備孕夫妻在排卵期同房都沒能懷上，其實只要掌握了這幾點，相信很快就能懷孕，不如來看看吧。

想在排卵期懷孕，這幾點一定要掌握

1、計算排卵期

每個女人都對自己的月經規(guī)律有所掌握，假設月經的周期正好是一個月，也就是30天，如果這個月的14號來了月經，那么下個月也應該是14號，這樣，就可以從下個月的14號往前倒數(shù)大約兩周的時間，也就是這個月的月末，這個時間將正好是這個女人的排卵日。這樣大概計算好排卵日之后，在這個日期的前后四天就是所謂的排卵期了。

但有些月經不規(guī)律的女性朋友就需要通過B超監(jiān)測排卵，或者通過宮頸粘液法、體溫測試法，或者排卵時的一些癥狀來找到排卵期。

2、同房時間很重要

很多人認為在排卵期多同幾次房就可以了，這樣不管哪一天排卵都能懷上，聽上去很有道理，但這樣做卻會起到反效果，如果同房次數(shù)太多就會影響精子的質量，這樣懷孕的幾率就會下降，所以盡量選在排卵日的前一天或者后一天來同房，平時我們可以兩天同一次房，這樣精子就能和卵子準時結合了。

3、同房前的注意事項

僅僅在合適的時間同房，當然也是不夠的，作為想要當寶爸寶媽的男人女人們在同房前到底應該怎么做呢？

a、一定要記得，在排卵期同房以前不能夠再有房事行為，這個時間至少是一周，因為這樣才能夠保證精子擁有更好的質量。

b、女性要生孩子，她的子宮應該保護好，所以生孩子以前可以喝一些中醫(yī)的坐胎藥，這樣可以讓懷孕率更高。

c、女性注意平時不要熬夜，也不要進食生冷辛辣的東西，心情也要好，否則也不容易受孕。B

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