首頁 知識 一個簡單的動作,疏通整個背部,每天5分鐘滾掉脂肪背,越滾肩頸腰背越靈活!居家鍛煉

一個簡單的動作,疏通整個背部,每天5分鐘滾掉脂肪背,越滾肩頸腰背越靈活!居家鍛煉

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月18日 06:32

視頻加載失敗,可以 刷新 試試

播放

00:00/00:00

拳擊那點事

重播

科學(xué)家為何會懷疑章魚是外星生物?背部到底隱藏著什... 阿姐鼓又被稱為人皮鼓,是用16歲少女的背部皮膚制作... 巴基斯坦做好硬仗準備,130枚核彈準備好,只等印度一... 你的強力發(fā)球正在“透支”背部?預(yù)防背傷的關(guān)鍵在這里! 肩頸松綁,即刻開練!《健康“拍了拍”你》——工位... 聽到這樣的海練你會怕嗎?陸戰(zhàn)隊戰(zhàn)士背部曬脫皮,只... 超燃!燃燒脂肪的燃。世界防治肥日,5種最燃脂的動作... 大頭實力寵妹!花式逗樂并神還原莎莎招牌動作

評論

還沒有人評論過,快來搶首評

發(fā)布

拳擊那點事 2021.09.22 00:00

一個簡單的動作,疏通整個背部,每天5分鐘滾掉脂肪背,越滾肩頸腰背越靈活!居家鍛煉

相關(guān)知識

背部越來越厚怎么辦?1組動作消除背部多余脂肪,秀出迷人雙肩
學(xué)會這5個簡單動作,“久坐族”的腰背肩頸疼痛有救了
背越厚越顯壯,每天拉伸3分鐘,通暢膀胱經(jīng)、排毒,減少背部脂肪
健康的晴雨表,關(guān)鍵就在背部,排濕毒僅需5個簡單動作!
養(yǎng)背就是養(yǎng)全身,6個動作打通背部經(jīng)絡(luò),氣血通暢,一身輕松
鍛煉肩背的瑜伽動作
俯臥撐能瘦背嗎 滾背可以瘦背嗎
纖細美背才好看,5個居家背部訓(xùn)練動作,輕松擺脫虎背熊腰!
消除背肩部脂肪
每天練習(xí)5個瘦背動作,越練背越薄,迷人背溝指日可待

網(wǎng)址: 一個簡單的動作,疏通整個背部,每天5分鐘滾掉脂肪背,越滾肩頸腰背越靈活!居家鍛煉 http://www.u1s5d6.cn/zhidaoview9141.html

所屬分類:暴瘦

推薦知識