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小孩偏瘦，第一個(gè)原因是攝入不夠，然后是消耗增加。攝入不夠，首先要飲食均衡，一般來說一天的早餐非常重要，早、中、晚餐之間一般是相差4-6個(gè)小時(shí)，遇到是學(xué)齡期的小孩消耗增加，比如腦力運(yùn)動(dòng)增加會(huì)提高食物的代謝速度，就需要在早上10點(diǎn)或者是下午4點(diǎn)加一些能量。第二個(gè)原因是消化系統(tǒng)是否把攝入的食物轉(zhuǎn)化為能量，一定要小心有沒有胃炎或者是胃潰瘍以及腸道的問題。第三個(gè)原因是小孩的睡眠。睡眠中有生長(zhǎng)激素，生長(zhǎng)激素是幫助我們長(zhǎng)高和長(zhǎng)胖的，很多的小學(xué)生沒有午睡的習(xí)慣，晚上也睡得非常的遲，缺乏生長(zhǎng)激素，小孩就會(huì)沒有胃口，即使有吃的東西，可能消化也不是太好，所以生長(zhǎng)激素特別的重要。說到消耗增加，很多人以為只有運(yùn)動(dòng)，其實(shí)不是。腦力運(yùn)動(dòng)非常的消耗能量，所以如果想要長(zhǎng)胖，就是要吃得好，然后運(yùn)動(dòng)要節(jié)制。其他病理性的原因，比如說先天性心臟病，還有感染、結(jié)核、慢性感染等都可能會(huì)引起偏瘦，最常見的還有缺鐵性貧血，所以建議去兒童保健科系統(tǒng)的檢查一下。

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