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王少為主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國第60寶寶三個月奶水變少怎么辦寶寶3個月奶水變少，會影響寶寶發(fā)育。首先要明確導致奶水減少的原因，針對原因及時糾正。通常情況下，導致奶水不足的原因，有以下幾個方面：1、過早添加輔食或者配方奶，喂養(yǎng)方式不當導致寶寶乳頭錯覺或者食物錯覺，不愿意吸吮或者是吸吮時間少了，乳頭的刺激減少，導致垂體后葉分泌泌乳素的濃度降低，所以奶水的產(chǎn)量變少；2、產(chǎn)婦營養(yǎng)不良，授乳母親在這個階段過分強調(diào)塑身，節(jié)食減肥、營養(yǎng)不均衡，導致營養(yǎng)成分的丟失，所以造成乳汁分泌不足；3、由于工作或者某種因素，不能按時喂奶，需要用吸奶器定時排空乳腺。在使用過程中，可能會導致乳頭或者乳腺分泌的問題；4、母親睡眠不足、精神狀態(tài)不好、壓力過大；5、使用影響乳汁分泌的藥物；6、懷孕。針對上述原因，要注意以下幾點：1、讓寶寶勤吸吮，按需哺乳；2、增加營養(yǎng)，可以吃些雞湯、鯽魚湯、豬蹄湯、通草湯等，增加優(yōu)質(zhì)蛋白、脂肪以及水分的攝入；3、保證愉快的心情，增加信心；4、定時定期做自我保健。所以奶水變少，首先要查找病因，其次要去除病因，再者要樹立信心、勤吸吮、按需哺乳、增加營養(yǎng)以及良好的睡眠。張素霞副主任醫(yī)師鄲城縣第二人民醫(yī)院二甲寶寶三個月奶水不足怎么辦"寶寶三個月，奶水不足，具體辦法如下：第一、應該加強寶寶的吸吮。實驗證明，寶寶吃奶以后，媽媽血液中的催乳素會成倍增長，因為寶寶吸吮乳頭可以促進媽媽腦下垂體分泌催乳素，從而增加乳汁的分泌。第二、補充營養(yǎng)。孕期的媽媽應該在平時多吃雞蛋、蔬菜、水果或者牛奶，多準備湯水，對媽媽的乳汁分泌有催化的作用。第三、保持母乳媽媽良好的情緒。在情緒比較低落的情況下，乳汁分泌會急劇的減少，因此要讓媽媽有良好的心情。第四、避免服用藥物，哺乳期內(nèi)媽媽最好不要亂吃藥，有些藥物會影響乳汁的分泌。第五、在食療上一定要得到改善，比如平時多吃豬蹄、花生米等食物，對乳汁的分泌有良好的促進作用。"史玉霞主任醫(yī)師武漢大學人民醫(yī)院三甲全國第40來例假奶水變少怎么辦哺乳期的婦女一般不來月經(jīng)，如果來過月經(jīng)以后，奶水就會變少，沒有太好的辦法讓它不少。因為月經(jīng)來潮，說明卵泡開始排卵，周期恢復了。這時第一要注意避孕，因為月經(jīng)恢復，有可能再孕。第二想奶水多只有食養(yǎng)，即吃增加奶水的食物，如豬腳燉花生米或者喝鯽魚水。但是隨著月經(jīng)越來越規(guī)則，逐漸地奶水會越來越少，也沒有太好的辦法。哺乳期間即使月經(jīng)來了，還是建議繼續(xù)哺乳，這樣還是會有奶水增多的情況，在喂的過程中一定把一只乳房奶吸空以后，再換一只，不要這一個乳房喂一下，那個乳房再喂一下，這樣奶水不能夠充分被排出，可能會影響乳汁的分泌。程嬌影主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院三甲全國第43如何讓奶水自然變少奶水自然減少可通過減少哺乳次數(shù)，延長兩次哺乳中間的間隔時間，使大腦垂體減少來自嬰幼兒的吸吮刺激，來幫助乳汁分泌逐漸減少。多數(shù)嬰幼兒6個月左右逐步增加輔食后，可應用自然的方法減少乳汁分泌，如通過喝生麥芽煎水代茶飲作為日常飲用水、口服維生素B6。或在準備斷奶的階段直接斷奶、無繼續(xù)哺乳需求時，利用芒硝放在毛巾縫制的口袋里，敷在胸部，直至乳汁停止分泌。這些方法對于女性自身身體健康，不會造成特別的損害，若想讓奶水自然減少時，可輔助應用上述手段。毛瀅副主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國第60如何讓奶水自然變少如果產(chǎn)婦需要回奶、想讓奶水自然減少，而不通過藥物，措施如下：1、減少對乳房的刺激，不讓新生兒再進行乳汁吸吮，因為新生兒對于乳頭吸吮，會反射性刺激內(nèi)源性催乳素的釋放，會促進乳汁分泌，一般在產(chǎn)后越讓新生兒吸吮，乳汁會越多，而如果長期沒有新生兒吸吮，乳汁就會減少，所以如果想要回奶，會減少讓新生兒吸吮或停止哺乳；另外要減少對于乳房和乳頭的刺激，盡量不去牽拉乳頭，如果出現(xiàn)乳脹的現(xiàn)象，也不用吸奶器去將乳汁吸出，否則又會刺激乳汁的分泌；2、減少湯和水的攝入。下奶一般需要大量水分，減少湯和水的攝入，也會減少乳汁的分泌。如果確實有回奶的要求，可以通過口服維生素B6來回奶，維生素B6是目前對于身體影響最小的回奶藥物，一般吃3-5天的維生素B6，一般乳汁可以自行恢復。也可以通過中藥進行外敷，幫助比較脹的乳房逐漸恢復正常。蒼天慧副主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院三甲奶水突然變少什么原因"引起奶水減少的原因有很多，比如進食了減少奶水的藥物、食物、中草藥等等。和心情也有一定的關系，如果這段時間的心情非常不好也會引起奶水分泌減少。出現(xiàn)了奶水減少的情況，首先需要檢查自己有沒有不小心進食了減少奶水的藥物或者食物。其次要保持心情愉快，不要斤斤計較，避免生氣。最后，自己多按摩，可以使用熱毛巾敷一下，促進局部血液循環(huán)，可以沿著乳暈打圈按摩，注意休息，不要勞累。飲食上要多喝點湯水，比如魚湯、排骨湯、豆?jié){等，還可以吃適量黃花菜，如果還是沒有效果可以找專業(yè)的催乳師按摩，也可以配合針灸治療等。"劉冠媛主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院三甲全國第68如何讓奶水變少不斷奶使奶水變少還不斷奶有以下方法：1、減少吸吮次數(shù)：吸吮次數(shù)變少就會減少吸吮反射刺激垂體分泌催乳素；2、減少攝入湯類：尤其是下奶湯，如小米粥、骨頭湯、烏雞湯、豬蹄湯等，建議盡量不要食用；3、其他：可以食用苦瓜、韭菜、山楂以及飲用大麥茶等不利于下奶的食物，減少乳汁的分泌。建議不要過于焦慮，只要不頻繁喂奶，奶脹到一定程度時會給大腦反射，減少奶量的自然分泌，但也需要注意，如果奶脹的過程中出現(xiàn)淤塊、疼痛等乳腺炎癥狀，不要擠，建議及時處理。張曉蕊主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院三甲全國第21寶寶三個月了奶水越來越少怎么辦隨著寶寶長大，媽媽可能會覺得母乳不足，這時媽媽可以做追奶處理，也就是增加媽媽的母乳量。具體如下：1、多喝水：首先要保證媽媽的飲水量，也就是保證入量、多喝水，母乳中80%-90%都是水，所以多喝水非常有助于母乳的分泌增加，不一定要喝湯，只要多喝水保證入量，就能保證母乳的分泌；2、增加對乳腺的刺激：增加奶量最有效、最有意義的方式，就是增加對媽媽乳腺的刺激，也就是讓寶寶多吸吮，寶寶吸吮比手擠或吸奶器可能效果會更好。還可以使用能刺激奶陣的吸奶器，對乳腺也有一定刺激作用，所以媽媽一定要注意讓寶寶多吸吮。如果寶寶吸吮后多加奶粉，奶粉越加得多，媽媽奶量分泌就越少，是由于寶寶對媽媽的乳腺刺激減少，所以要盡量讓寶寶多吸吮；3、排空乳房：在寶寶吸吮后，還可以再使用吸奶器幫助乳房排空，媽媽的奶不是越攢越多的，一定要保證乳腺的排空，才能讓身體分泌更多的乳汁。除此之外，媽媽要注意保持自身的心情愉悅和充足的休息，這些對于母乳量的分泌增加有非常大的意義。趙曉東主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國第60寶寶三個月奶水突然減少怎么辦寶寶三個月奶水突然減少，要查找原因給予處理，具體如下：1、保持好心情：奶水有時突然減少與媽媽心情心理因素相關，比如跟親屬吵架了，生氣之后奶水就會減少。媽媽在哺乳期一定要心胸豁達，家屬一定要密切配合，不要惹媽媽生氣，這一點非常關鍵；2、增加睡眠時間：哺乳期如果媽媽睡眠休息不好，也會導致奶水減少，因為睡眠期間泌乳素高分泌，如果睡眠不足奶水就會少，媽媽要適當增加睡眠時間；3、多喝肉湯：如果媽媽出現(xiàn)奶水少，在飲食上要多吃各種肉湯，包括鯽魚豆腐湯、排骨湯、燉豬蹄、羊肉湯、牛肉湯等，要連湯帶肉一起吃，有很好的下奶作用，比較推薦羊肉湯，下奶作用非常好。因為乳汁的主要成分就是蛋白質(zhì)、脂肪和水分，而這些肉湯主要成分也是蛋白質(zhì)、脂肪和水分，跟乳汁的成分最接近，有最好的下奶作用。郭萍副主任醫(yī)師云龍區(qū)云龍社區(qū)衛(wèi)生服務中心二級寶寶三個月奶水突然減少怎么辦"寶寶三個月奶水突然減少，要采取以下方法：一、產(chǎn)后的母親要保持精神愉快，對母乳喂養(yǎng)要充滿信心。乳汁的分泌與大腦關系有關，過度的緊張、憂慮、憤怒、驚恐等不良的精神因素，可使乳汁的分泌減少。要注意勞逸結合，保證足夠的睡眠和休息。最好采取與嬰兒同步休息法，輕輕松的愉悅的音樂，有利于調(diào)節(jié)心理，保持心情舒暢。二、寶媽的乳汁來源于食物，哺乳期間應注意不偏食，多吃能夠促進乳汁分泌的食物。可以根據(jù)個人的習慣，經(jīng)常吃鯽魚、鰱魚、豬蹄、雞及其湯汁，還可以適當?shù)亩喑渣S豆、豆腐、絲瓜、核桃仁、芝麻之類的食物。哺乳期間不宜服用雌激素孕激素的藥物來避孕，以防抑制乳汁的分泌。三、注意喂養(yǎng)技巧。每次喂奶雙側乳房都要給寶寶吸引足夠的時間，一側至少十分鐘，才能讓寶寶吸到乳房后半部的儲存的奶。后奶脂肪含量高，熱卡高，可使孩子得到充分的營養(yǎng)。"

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