相關(guān)推薦》》桃花泡水喝的禁忌

　　將桃花和開(kāi)水一起沖泡，雖然制作起來(lái)非常的簡(jiǎn)單，但是具有很不錯(cuò)的美容以及消食的功效，服用之后對(duì)于健康具有一定的作用。今天，小編就來(lái)和大家一起說(shuō)說(shuō)桃花泡水喝的功效，來(lái)了解下吧!

　　桃花泡水喝的功效

　　桃花茶在我國(guó)具有非常悠久的使用歷史，我國(guó)的古人很早之前就認(rèn)識(shí)到了桃花的價(jià)值。在很多的中醫(yī)名著之中都有記載，經(jīng)常將桃花泡水喝能夠起到美容養(yǎng)顏的作用，令氣色更好。桃花茶的沖泡方法有很多，除了沖泡干燥的桃花之外，也可以將新鮮的桃花沖泡服用，這樣能夠令氣色如同桃花一樣漂亮。桃花除了具有美容的作用之外，還具有一定的中藥價(jià)值，性平，適合在便秘的時(shí)候服用。具體的桃花泡水喝的功效如下：

　　第一：美容養(yǎng)顏

　　桃花泡水喝具有很好的美容養(yǎng)顏的效果，經(jīng)常服用能夠有效的保障身心健康。在我國(guó)的諸多中醫(yī)名著中都有記載，桃花經(jīng)常服用能夠有效的令臉色如同桃花一樣光彩照人。在清明節(jié)前后的時(shí)間里，桃花正處在小花苞的狀態(tài)中，這個(gè)時(shí)候采集適量的桃花，然后將白芷以及白酒等混合在一起，一個(gè)月之后取出來(lái)。每天早晚的時(shí)候喝一點(diǎn)點(diǎn)，也可以將這種酒放在掌心中揉搓，直到發(fā)熱之后摩擦臉部，對(duì)于能夠斑點(diǎn)以及臉部色素沉淀的疾病都有很不錯(cuò)的治療作用。

　　為什么桃花具有不錯(cuò)的養(yǎng)顏?zhàn)饔媚?？科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，桃花的美容作用主要來(lái)自于內(nèi)里的物質(zhì)含量。桃花中含有大量的山奈酚、豆精還有維生素等，這些物質(zhì)進(jìn)入身體之后對(duì)于經(jīng)絡(luò)有著不錯(cuò)的疏通作用，同時(shí)還能夠擴(kuò)張血管，并且對(duì)肌膚起到潤(rùn)澤的功效，還可以有效的改善血液循環(huán)，這樣自然就能夠提高對(duì)于皮膚的供氧量以及營(yíng)養(yǎng)供給，加快一些導(dǎo)致衰老的物質(zhì)排出體外，預(yù)防黑色素在身體中大量沉積，所以能夠有效的抑制身體中各種色斑的出現(xiàn)。除此之外，桃花中還含有大量的植物蛋白以及游離狀態(tài)中的氨基酸，這兩種物質(zhì)都很容易能夠被身體所吸收，預(yù)防身體出現(xiàn)皮膚干燥或者是皺紋的情況，有效提高皮膚的抗病能力，減少患有各種皮炎還有皮膚病、壞血病出現(xiàn)的可能。

　　據(jù)悉，每年三月初三是最好的采摘桃花的時(shí)間，這個(gè)時(shí)間采摘下來(lái)的桃花也是最好的，不僅可以直接新鮮的沖泡，也可以曬干之后泡茶，具有不錯(cuò)的養(yǎng)顏以及排毒等作用。

　　第二：中藥功效

　　你知道嗎，桃花其實(shí)也是一種效果不錯(cuò)的中藥材，中醫(yī)方面認(rèn)為桃花味苦性平，服用之后主要的功效就是去除身體中的水氣，并且對(duì)于大小便也有不錯(cuò)的促進(jìn)作用。事實(shí)上，桃花其實(shí)屬于一種輕微的瀉藥，并且發(fā)揮功效的速度非常的快。桃花的瀉下作用和其它的瀉藥并不一樣，它不會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)拉稀情況，而是出現(xiàn)拉水的癥狀，速度比其他所有的瀉藥都要快。不過(guò)，這種中藥材的藥力并不是很強(qiáng)，所以服用之后身體不會(huì)出現(xiàn)拉個(gè)不停的情況，也不會(huì)拉的非常嚴(yán)重，人也不會(huì)出現(xiàn)脫水的癥狀。

　　不過(guò)，雖然桃花的瀉藥作用并不是很強(qiáng)，但是也千萬(wàn)不能夠長(zhǎng)期服用。因?yàn)槿绻L(zhǎng)期服用，會(huì)損耗身體的元?dú)庖约瓣幯?。這個(gè)時(shí)候不能夠令我們?cè)絹?lái)越漂亮，身體越來(lái)越健康，而是體質(zhì)會(huì)越來(lái)越虛弱，身體中的陰血還有元?dú)舛紩?huì)受到損傷。建議女孩子千萬(wàn)不能夠長(zhǎng)期服用，這會(huì)影響每個(gè)月的月經(jīng)，同時(shí)對(duì)于內(nèi)分泌也有一定的影響，長(zhǎng)期服用臉色會(huì)越來(lái)越難看，并且越來(lái)越暗沉。

　　小編建議

　　很多女孩子將桃花泡水喝是想要起到減肥的目的，這是否是正確的呢?專家告訴我們，雖然桃花作為一種瀉藥，但是并不能夠起到減肥的目的。因?yàn)榉锰一ㄖ笊眢w排出的是水分，這對(duì)于身體來(lái)說(shuō)一點(diǎn)意義也沒(méi)有。除此之外，拉肚子減肥對(duì)于身體也是非常不健康的，因?yàn)檫@會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)反彈，同時(shí)對(duì)于腸胃的健康影響也非常的大，很容易出現(xiàn)依賴型的減肥。

　　桃花除了直接用開(kāi)水沖泡之后服用之外，想要達(dá)到美容的作用也可以將桃花制作成為面膜。將新鮮的桃花搗爛之后涂抹在臉上，并且進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?，然后用溫水清洗干凈。也可以將陰干的桃花研磨成為粉末，然后和蜂蜜一起攪拌均勻涂抹在臉上，二十分鐘后洗干凈，這樣也具有非常不錯(cuò)的美容養(yǎng)顏的效果。(99健康網(wǎng)(www.99.com.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。) 

（責(zé)任編輯：林小萍）

相關(guān)知識(shí)

桃花泡水喝的功效
桃花泡水喝的禁忌
絞股藍(lán)泡水喝的功效
蒲公英泡水喝的功效
石榴皮泡水喝的功效
龍眼肉泡水喝的功效
黃精泡水喝的功效
柴胡泡水喝的功效
金錢(qián)草泡水喝的功效
靈芝泡水喝的功效

網(wǎng)址: 桃花泡水喝的功效 http://www.u1s5d6.cn/newsview10169.html