由于肥胖會(huì)引起高血壓、高血糖、高血脂等問題，因此，很多老年朋友們都很刻意的在減肥。其實(shí)，對于老人來說，太胖確實(shí)不好，但是太瘦了也很容易引起健康危機(jī)。老人太瘦的話會(huì)有哪些危害呢?

　　1.太瘦易體質(zhì)虛弱。

　　老年人太瘦了身體的新陳代謝和各種生理功能都會(huì)比正常老人低，體質(zhì)相對較弱，對饑餓和勞累的耐受能力差，在日常生活中常常會(huì)感覺精神不振，易出現(xiàn)疲勞和頭暈?zāi)垦５默F(xiàn)象。

　　2.太瘦引起骨質(zhì)疏松。

　　老年人太瘦還會(huì)引起一種名為“肌肉衰減綜合征”的疾病，成為導(dǎo)致骨質(zhì)疏松和骨關(guān)節(jié)炎等疾病發(fā)展的重要因素之一。

　　3.太瘦免疫力低下。

　　瘦弱的老人免疫功能往往低下，對病毒和細(xì)菌等病原微生物的抵抗力較弱，容易患感冒、發(fā)熱、慢性支氣管炎、肺炎、肺結(jié)核等呼吸道疾病及消化不良、胃炎、胃潰瘍、腸炎等消化道疾病。

　　4.太瘦疾病痊愈時(shí)間延長。

　　瘦人由于體內(nèi)貯存的能量物質(zhì)很少，一旦患病，往往經(jīng)不起疾病尤其是慢性消耗性疾病的折磨，使疾病痊愈的時(shí)間延長。

　　5.太瘦不能抵御寒冷。

　　脂肪除為能量的倉庫外，還對機(jī)體有一定的保護(hù)作用，瘦人怕冷的道理亦在于此。

　　6.太瘦易患皮膚病。

　　老年人太瘦了，由于皮膚變薄和干枯，皮脂腺分泌減少，患老年性糠疹、皮膚角化癥、皮膚瘙癢癥等老年性皮膚病的發(fā)病率也明顯升高。

　　上面六個(gè)，就是比較典型的老人太瘦的危害?，F(xiàn)在老年朋友們應(yīng)該也知道了，太瘦了危害也是相當(dāng)大的，老人們千萬不要再為了追求“老來瘦”的目標(biāo)而盲目減肥了。

廣告  X

相關(guān)知識

太瘦七大致命危害
男人太瘦有什么害處 瘦男人要謹(jǐn)防五大危害
女性太瘦好嗎 太瘦的七大危害要知道
女人太瘦懷孕的4大危害
老年人過瘦有哪些危害
太瘦的人易不開心 體重太低還有這些危害
女人太瘦有這十大危害
6大危害都市人健康的生活方式
減肥瘦的太快有什么危害
體重下降太快的6大危害，減肥慢即是快

網(wǎng)址: 老人太瘦的6大危害 http://www.u1s5d6.cn/newsview1024244.html