時下社會，顏和身材讓女人在社會競爭中占足優(yōu)勢，擁有風光生活，天生的五官難以改變，但傲人的身材卻掌握在自己手里!很多愛美女性都為了擁有完美的身材不惜一切代價嘗試各種減肥方法，卻難以持之以恒。運動?讓嬌生慣養(yǎng)的現(xiàn)代人叫苦不迭!節(jié)食?越來越多巨大的美食誘惑怎么把控!減肥藥?反彈、皮膚松弛、身體損害等副作用很大!那么到底怎么才能健康減肥?肥胖的真正原因究竟有哪些?我們?nèi)菀紫萑肽男p肥誤區(qū)?記者采訪了趙飛燕人人瘦減肥茶專家，讓他來告訴大家快速健康減肥方法是什么。

　　怎么才能健康減肥 為您推薦快速健康減肥方法

　　怎么才能健康減肥?產(chǎn)生肥胖的原因，趙飛燕人人瘦減肥專家可以總結以下幾點：

　　1.遺傳的原因。(全家都是胖子并不一定都是遺傳的原因，也有可能和你家的飲食習慣有關。)

　　2.由于小時候不注意減肥，造成人體產(chǎn)生過多的脂肪細胞，脂肪細胞成人后不會再增多只會增大，可以說是你從小打下了肥胖的基礎。

　　3.吃得太多沒有消耗掉。也就是從食物中所得到的熱量，超過消耗的熱量，而過剩的熱量即轉成為脂肪，累積在脂肪細胞而形成肥胖。

　　4.新陳代謝的降低。人到中年后由于新陳代謝率降低易發(fā)胖;營養(yǎng)不均，只吃肉類和垃圾食品(沒有營養(yǎng)的食品)不吃水果蔬菜也會使新陳代謝率降低易而肥胖。 肥胖不僅使人行動不便,更重要的是心血管病等多種疾病的誘因,是長壽的克星,對健康構成了最大的威脅。

　　怎么才能健康減肥?這些新型減肥方法究竟靠不靠譜?

　　針灸減肥法：療效因人而異

　　有人認為針灸能夠使任何人都快速減肥，事實上并非如此。據(jù)成都中醫(yī)藥大學副教授楊敏介紹，不同的人對針灸的反應不盡相同。有些人在針灸后體重短期內(nèi)掉得十分明顯，而有些人的體重卻不變?！绑w重超過標準越多者，其體內(nèi)脂肪含量也越多，針灸減肥的效果也就越明顯;而有的人體重超標并不嚴重，因此減肥的效果也不那么明顯。”

　　不僅如此，針灸并不適合每個人?；疾∑陂g的人，具有出血傾向疾病如血友病、凝血機制障礙及貧血者，義務獻血未滿一個月的人，心臟功能較差、佩帶起搏器的患者就不適合做針灸減肥。此外，年齡低于20歲，以及遺傳性肥胖者也不主張針灸。即便是適合針灸減肥的人，還要注意扎針的次數(shù)并非越多越好，雖然針灸減肥對因代謝失調(diào)引起的單純性肥胖確有療效，但若針刺過頻、過狠，就會出現(xiàn)穴位疲勞。

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　　辟谷又稱“避谷”、“斷谷”、“絕谷”等，即不吃五谷，而是食氣，吸收自然正能量，起源于道家的修煉方式。但在趙飛燕人人瘦專家看來，把辟谷當成一種養(yǎng)生方法違背了人體自我循環(huán)的規(guī)律。

　　中醫(yī)歷來重視飲食與健康的關系，并不贊成辟谷。早在《素問?臟氣法時論》中就主張全面而平衡的合理營養(yǎng)，與現(xiàn)代營養(yǎng)學不謀而合。中醫(yī)講求陰陽平衡，人出生后靠后天水谷的滋養(yǎng)才得以生存，而辟谷的做法，違背了這一原則，會導致陰陽失衡，致病甚至死亡。

　　“年齡大的人尤其要慎重，再就是有高血壓、糖尿病和冠心病的患者，尤其不能參與辟谷活動?！闭嬲眢w健康狀況良好的人要進行服氣辟谷訓練的，也必須循序漸進，不能超過2天。

　　趙飛燕人人瘦減肥專家介紹，臨床上因為不吃不喝導致消化系統(tǒng)疾病的例子數(shù)不勝數(shù)。人體的腸道內(nèi)有各類細菌，細菌和人一樣也需要食物。這些細菌有很多是對人體有好處的，如果辟谷時間太長，就容易把這些細菌“餓死”，這對身體沒有好處。

　　那么怎么才能健康減肥?趙飛燕人人瘦減肥茶絕對是最佳選擇，趙飛燕人人瘦減肥茶堅持“源之于天然，還之以健康“的研發(fā)理念，以天然植物精華為原料，經(jīng)數(shù)十道工序研制而成，全球首款“養(yǎng)護+排毒”的減肥產(chǎn)品，趙飛燕人人瘦所提倡的“6+1減肥法”受到了越來越多的愛美女性的關注，趙飛燕人人瘦的配方中除了添加對人體有益的純天然食材，此外還特別添加了一種特殊的活脂因子，這種活脂因子是經(jīng)過眾多業(yè)內(nèi)的權威瘦身專家歷時十數(shù)年在一種特殊的植物中提取出來的，它能夠讓人體內(nèi)的所有剩余脂肪迅速的活躍起來，從而引導體內(nèi)的脂肪隨著人體正常的新陳代謝進行排出體外，在不斷服用趙飛燕人人瘦的過程當中，這種活脂因子會逐步的在體內(nèi)形成活脂保護層，這也就意味著即使今后我們常常進食大魚大肉這些油膩食品，這種活脂因子也都可以構成體內(nèi)的一把有力的保護層，這種保護層一旦形成即使我們停止服用該產(chǎn)品也不再會反彈，是目前為止健康減肥產(chǎn)品的最佳典范，也是減肥最好的方法。

　　趙飛燕人人瘦減肥茶是減肥的最好方法嗎?好產(chǎn)品還是用事實來說話的。趙飛燕人人瘦減肥茶不僅連續(xù)八年產(chǎn)片亞洲最健康瘦身產(chǎn)品的稱號，更是成為了亞洲模特賽事全媒體的推薦品牌。在獲得這樣殊榮的同時，趙飛燕人人瘦減肥茶也受到了消費者的熱烈反響。很多服用過趙飛燕人人瘦減肥茶的朋友們都收到了良好的減肥效果，成為了趙飛燕人人瘦減肥茶這個品牌的忠實顧客。根據(jù)2017年的最新統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，趙飛燕人人瘦減肥茶在中國有43萬的長期客戶。截止到目前，產(chǎn)品的瘦身率達到了99.3%以上，是實實在在可以減肥的產(chǎn)品。

　　怎么才能健康減肥?眼看夏天步步逼近，大街小巷的人們越穿越“清涼”，甩掉多余贅肉成了愛美女性眼下最緊迫的“任務”。瞅著女星袁珊珊在微博亮出馬甲線后，一大波“黑”被硬生生逼成了“粉”，無數(shù)網(wǎng)友內(nèi)心都在吶喊著“再不減肥就不是人”!為了在盛夏展現(xiàn)美好的身材，露出細胳膊細腿兒，那還等什么呢?趕快試試趙飛燕人人瘦減肥茶吧。

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